{"product_id":"1438007523","title":"Énergie des aliments complets : 200 recettes 100 % naturelles pour vous aider à vous préparer, à reprendre des forces et à récupérer","description":"\n\n\u003cp\u003eVous pensez ne pas avoir le temps de faire tout ce que vous avez prévu chaque jour \u003ci\u003eet\u003c\/i\u003e de bien manger ? Détrompez-vous. \u003ci\u003eWhole Food Energy\u003c\/i\u003e propose 200 recettes faciles à suivre pour préparer des en-cas et des repas à emporter, des astuces de cuisine ingénieuses et des informations fiables sur les glucides, les matières grasses et l’alimentation saine. Grâce aux conseils d’experte d’Elise Museles, vous apprendrez à :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eGarnir vos placards et votre réfrigérateur d’ingrédients faciles à trouver\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePréparer des laits d’oléagineux onctueux, du yaourt à la noix de coco maison et des purées d’oléagineux savoureuses\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMixer des fruits et légumes nutritifs et délicieux\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eConcocter des en-cas qui vous aideront à équilibrer votre glycémie pendant ou après une journée bien remplie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eChoisir des aliments qui vous aideront à retrouver de l’énergie, à la conserver ou à faire le plein de vitalité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTrouver les meilleures recettes pour accompagner votre mode de vie actif et répondre à vos besoins nutritionnels\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eVous organiser pour réussir à manger des aliments complets toute la semaine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEt bien plus encore…\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003eDécouvrez la clé pour vous nourrir autrement qu’en vous contentant de trois repas complets par jour. Avec l’aide de \u003ci\u003eWhole Food Energy,\u003c\/i\u003e vous apprendrez à faire de votre santé une priorité en nourrissant votre corps avec des aliments entiers et naturels tout au long de la journée.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"B.E.S. Publishing","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258227499198,"sku":"1438007523-3","price":7.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61Zd44ueyVL._SL500.jpg?v=1754083785","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/1438007523","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}