{"product_id":"1416567968","title":"Votre 15e club : Le secret intérieur pour un excellent golf","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTout golfeur comprendra ceci :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous allez au practice, vous vous échauffez avec vos fers, tout va bien. Vous sortez vos clubs utilitaires, vous frappez à merveille. Votre driver — boum. La balle s'envole loin et atterrit exactement là où vous le voulez. Vous vous dirigez vers le green d'entraînement... vous rentrez tous vos putts de neuf mètres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est l'heure de jouer avec vos amis. Dix-huit trous délicieux et vous allez leur montrer à quel point vous êtes bon. Votre esprit commence à s'emballer un peu. Suis-je trop confiant ? Suis-je trop détendu ? Des pensées commencent à s'immiscer, mais vous y croyez encore. Vous vous alignez sur le premier départ, prêt à envoyer la sauce. Tout va être parfait...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVlan ! Vous n'en croyez pas vos yeux — vous envoyez la balle 30 mètres à droite, trop courte et dans un rough épais. Vous essayez de vous dégager vers le fairway... mais elle finit dans l'autre rough. Et ainsi de suite... Vous finissez avec un quadruple bogey. Votre journée est gâchée...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCela arrive à tous les golfeurs. L'esprit devient leur pire ennemi. Ce n'est pas physique. C'est entièrement dans la tête. Comment les joueurs peuvent-ils retrouver leur état d'esprit du practice ? Pourquoi cela a-t-il changé ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'éminent psychologue du golf Bob Rotella, dont les conseils et le savoir sont recherchés par des centaines de milliers de personnes, y compris les meilleurs joueurs mondiaux, a passé des années à essayer de découvrir un moyen d'aider les golfeurs à rester dans l'état d'esprit qui leur permet de réussir. Dans \u003ci\u003eYour 15th Club\u003c\/i\u003e, Rotella a fait exactement cela : élaborer un plan pour aider les golfeurs à jouer à leur meilleur niveau. C'est quelque chose que tout golfeur voudra apprendre.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e publishers Weekly \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl s'agit du sixième livre du célèbre psychologue du sport Rotella (\u003ci\u003eGolf Is Not a Game of Perfect\u003c\/i\u003e) qui se concentre sur cette masse grise souvent troublée située entre les oreilles d'un golfeur. Puisque les règles du jeu n'autorisent que 14 clubs, le 15e mentionné est une métaphore de la confiance du joueur. Dans les 14 premiers chapitres, Rotella décrit ce qu'il faut à un golfeur pour développer une force mentale sur le parcours, en prescrivant un régime de renforcement positif à travers les éléments suivants : comprendre son attitude, cultiver des perspectives confiantes, accepter l'imperfection, oublier les mauvais coups, utiliser des affirmations positives parlées et écrites, visualiser le succès, devenir son propre supporter et s'engager à avoir un excellent petit jeu. Les deux derniers chapitres se concentrent sur la relation étroite de Rotella avec le joueur irlandais Padraig Harrington, son client qui a remporté l'Open britannique 2007. Rotella affirme que l'effort pour construire un esprit confiant, tout comme l'exercice pour renforcer le corps, exige de l'engagement. Le livre est une lecture fluide et facile à digérer en quelques séances, mais il contient de nombreux échos familiers de conseils présents dans les livres de pensée positive et de psychologie du sport, y compris ceux de Rotella lui-même, qui ont déjà arpenté les fairways verts. \u003ci\u003e(juin)\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003ecopyright © Reed Business Information, une division de Reed Elsevier Inc. Tous droits réservés.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMotivation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSports et loisirs\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSports individuels\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGolf\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Rotella, Dr Bob\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e relié\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e 1\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Free Press\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePages :\u003c\/strong\u003e 208\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9781416567967\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Free Press","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49279964053694,"sku":"1416567968-3","price":8.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/611oNu9EWBL.jpg?v=1791949941","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/1416567968","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}