{"product_id":"125004054x","title":"8 semaines avant SEALFIT : Le guide d'un Navy SEAL pour un entraînement non conventionnel visant la force physique et mentale","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e8 Weeks to SEALFIT\u003c\/i\u003e vous plonge dans bien plus qu’un programme d’entraînement. Les récits et les exercices de Mark Divine développeront votre guerrier mental, émotionnel, intuitif et spirituel, ainsi que votre guerrier physique.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCe que vous allez apprendre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e • Développer les traits de caractère d’un Navy SEAL\u003cbr\u003e • Forger un mental imbattable\u003cbr\u003e • Adopter une approche équilibrée de la nutrition\u003cbr\u003e • Acquérir une force globale et une endurance exceptionnelles\u003cbr\u003e • Améliorer votre capacité de travail et votre résistance\u003cbr\u003e • Profiter du meilleur entraînement fonctionnel possible avec le moins d’équipement possible\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn aperçu de \u003ci\u003e8 Weeks to SEALFIT\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTout commence par votre arrivée en tant que cadet BUD\/S des Navy SEAL. Il n’y a pas de temps à perdre. Soit vous faites la première séance d’entraînement et vous vous engagez dans cet entraînement, soit vous laissez tomber. Le lendemain, vous passez à un autre défi complètement différent de ce à quoi vous vous attendez. Ce n’est pas pour les indécis, les lâches ou les râleurs.\u003cbr\u003eCes 8 semaines seront difficiles. Mark poussera votre corps physique dans ses derniers retranchements et mettra à l’épreuve votre détermination intérieure. Vous serez tenté d’abandonner. Mais si vous acceptez de vous plonger dans l’adversité du défi, vous commencerez à l’emporter. Les récits et les aventures que Mark vous fait vivre ― échapper aux dangers du champ de bataille, vous calmer quand il n’y a aucune issue, apprendre à faire confiance à votre instinct ― vous permettront de puiser dans une force que vous ignoriez posséder. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eVous commencerez à entrevoir, puis à atteindre, votre plein potentiel. Vous développerez le caractère qui fait un Navy SEAL : discipline, motivation, détermination, maîtrise de soi, honneur, intégrité, courage et leadership. Vous excellerez dans un environnement de travail d’équipe. Vous apprendrez à rire et à ne pas prendre vos circonstances si au sérieux. Vous saurez même vous entraîner de manière fonctionnelle sans aucun équipement. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eC’est l’entraînement révolutionnaire qui améliore l’endurance globale, la capacité de travail et la résistance des athlètes SEALFIT. Devenez quelqu’un de spécial. C’est parti…\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eExercice et forme physique\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéral\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"St. Martin's Griffin","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":48887351443646,"sku":"125004054X-4","price":7.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91lfHbawlOL.jpg?v=1789048216","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/125004054x","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}