{"product_id":"0452282772","title":"7 étapes pour une vie sans douleur : comment soulager rapidement les douleurs au dos et au cou","description":"\n\n\u003cp\u003eLe phénomène connu sous le nom de méthode McKenzie a aidé des millions de personnes souffrant de douleurs chroniques au dos et au cou. Dans \u003cb\u003e7 Étapes pour une vie sans douleur\u003c\/b\u003e, son fondateur, le kinésithérapeute de renommée mondiale Robin McKenzie, présente le programme innovant qui peut vous épargner une vie de douleur. \u003cb\u003e7 Étapes pour une vie sans douleur\u003c\/b\u003e regroupe et améliore les ouvrages de McKenzie sur le dos et le cou, qui se sont vendus à plus de 5,5 millions d’exemplaires dans le monde entier.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLes 7 étapes essentielles qui constituent la méthode McKenzie sont devenues la pierre angulaire des soins du dos et du cou dans 35 pays, dont les États-Unis. Dans ce livre facile à suivre et entièrement illustré, vous découvrirez :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Les causes courantes des douleurs au bas du dos et au cou\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Le rôle essentiel des disques pour la santé du dos et du cou\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Des exercices simples qui soulagent immédiatement la douleur\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Comment éviter les douleurs\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eComplet avec plus de 150 photos et illustrations, et considéré comme le traitement de choix par les professionnels de santé du monde entier, 7 Étapes pour une vie sans douleur vous aidera à vous libérer de la douleur et à l’éviter. C’est un outil inestimable pour une meilleure santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMaladies et affections physiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGestion de la douleur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Plume","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262110654654,"sku":"0452282772-5","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258275864766,"sku":"0452282772-4","price":3.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51uuE4HKYKL._SL500.jpg?v=1754088748","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/0452282772","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}