{"product_id":"0345484037","title":"En forme et fabuleuse en 15 minutes","description":"\n\u003cp\u003eElle a vendu plus de trois millions de vidéos d’entraînement. Ses séminaires organisés à travers le pays attirent plus de 1 500 personnes. Son site web reçoit plus de 90 000 visites par jour, principalement de la part de pratiquants de T-Tapp qui se soutiennent mutuellement dans les bons comme dans les mauvais moments — au sens propre. Pourtant, malgré ce succès phénoménal, il y a de fortes chances que vous n’ayez jamais entendu parler de Teresa Tapp, créatrice du programme de remise en forme révolutionnaire T-Tapp. Cela va changer.\u003cbr\u003eT-Tapp est l’entraînement le plus efficace que vous puissiez faire. Il ne nécessite aucun équipement, aucun poids ni aucune bande élastique. Il n’y a aucun saut susceptible de solliciter vos articulations. Tout le monde obtient des résultats, quel que soit son niveau de forme physique, et vous n’avez jamais besoin de faire plus de huit répétitions d’un mouvement. T-Tapp remodèle votre corps tout en stimulant votre métabolisme, afin qu’il brûle les graisses plus rapidement. Il vous suffit de quatre pieds carrés d’espace et de 15 à 45 minutes par jour pour constater une perte de centimètres spectaculaire. La plupart des adeptes de T-Tapp voient des résultats en sept jours. Comment est-ce possible ? L’enchaînement unique de mouvements musculaires complets et composés de T-Tapp fait travailler les muscles couche après couche, de l’intérieur vers l’extérieur, pour affiner, raffermir, tonifier et brûler les graisses plus efficacement. \u003cbr\u003eEn forme et rayonnante en 15 minutes est une présentation complète de ce programme étonnant. L’ouvrage comprend l’entraînement emblématique de 15 minutes de Teresa Tapp, ainsi qu’une séance prolongée de 45 minutes pour celles et ceux qui souhaitent atteindre une meilleure condition physique — ou obtenir des résultats plus rapidement ! Quel que soit votre choix, vous pouvez\u003cbr\u003e• perdre une taille de vêtement en seulement deux semaines \u003cbr\u003e• aplatir votre ventre sans faire un seul exercice d’abdominaux\u003cbr\u003e• développer votre force et améliorer votre densité osseuse sans soulever le moindre poids\u003cbr\u003e• sculpter des muscles fins et améliorer votre posture\u003cbr\u003e• faire baisser naturellement votre tension artérielle et votre cholestérol\u003cbr\u003eDes études médicales récentes montrent même que T-Tapp améliore la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. De plus, cet entraînement sans impact est sans danger pour les personnes ayant des problèmes aux épaules, aux hanches, aux genoux, au cou ou au dos — il peut même soulager les douleurs chroniques. T-Tapp est également efficace comme entraînement favorisant le bien-être pour des affections telles que l’arthrite, la fibromyalgie, le lupus, le syndrome de fatigue chronique et la sclérose en plaques. Avec T-Tapp, vous améliorez donc votre corps, de l’intérieur comme de l’extérieur.\u003cbr\u003eEntièrement illustré de photos détaillées, étape par étape, montrant comment réaliser les exercices, ainsi que d’incroyables photos avant-après, souvent en couleurs, de véritables adeptes de T-Tapp, En forme et rayonnante en 15 minutes comprend également des témoignages inspirants et un programme alimentaire facile à suivre qui vous permet de manger les aliments que vous aimez, sans culpabiliser ni jamais avoir faim. Si vous voulez de vrais résultats — et vite — découvrez la puissance de T-Tapp !\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eExercice et forme physique\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntraînements rapides\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":47601457692862,"sku":"0345484037-4","price":6.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51GJW4TR2CL._SL500.jpg?v=1780498989","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/0345484037","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}