{"product_id":"0306925079","title":"Faites ceci pour vous : comment être une femme forte de l'intérieur comme de l'extérieur","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cb\u003e« Tant de femmes doutent d'elles-mêmes, font passer leurs besoins en dernier ou ont l'impression de ne pas avoir le temps de se soucier de leur propre bien-être. Mais la vérité, c'est qu'un mode de vie sain et équilibré est possible dès lors que l'on décide de s'y engager, quelles que soient les limites que l'on pense avoir, et je veux vous montrer comment ! »\u003cbr\u003e --Krissy Cela \u003c\/b\u003e \n\u003cbr\u003e \u003ci\u003eDo This For You\u003c\/i\u003e est votre plan d'action personnel pour construire la meilleure vie possible. En commençant par l'intérieur, les conseils d'experte de Krissy vous aideront à devenir une version plus forte et plus confiante de vous-même.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e La remise en forme est autant une bataille mentale que physique. À l'aide de techniques simples, Krissy vous aidera à développer la force intérieure nécessaire pour agir pour vous-même, à trouver le « pourquoi » qui vous motive, à privilégier la routine à la motivation, à remettre en question vos barrières mentales et vos doutes, à repenser votre vision de l'alimentation et de l'exercice, et à adopter des habitudes saines qui durent.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Inspirant et stimulant, ce livre fera naître en vous une estime de soi qui rayonnera dans tous les aspects de votre vie. \n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté des femmes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéral\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Hachette Go","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":47437729726654,"sku":"0306925079-4","price":4.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/816PIit1tzL.jpg?v=1779307390","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/0306925079","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}