{"product_id":"0062874551","title":"Perdez du poids avec votre Instant Pot : 60 recettes faciles en une casserole pour perdre rapidement du poids (perdre du poids en mangeant)","description":"\n\n\u003cp\u003eTout le monde adore la façon dont l’Instant Pot révolutionne la cuisine avec de simples plats complets à préparer dans une seule casserole. Mais et si vous pouviez savourer vos plats préférés avec la rapidité et la facilité offertes par l’Instant Pot, tout en perdant du poids ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès avoir lutté toute sa vie contre les régimes à la mode et les prises de poids constantes, Audrey Johns a changé sa façon de manger en privilégiant les aliments naturels. Non seulement elle a perdu du poids, en perdant 68 kg en onze mois, mais elle a également réussi à le maintenir. En partageant ses recettes légères sur son blog Lose Weight by Eating.com et dans ses livres de cuisine, elle a aidé des milliers de personnes à perdre du poids. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDésormais, dans cet ouvrage pratique et accessible, conçu pour les personnes très occupées et les familles, Audrey montre comment utiliser cet appareil de cuisine extrêmement populaire pour gagner du temps et réduire votre apport calorique. Soixante recettes savoureuses, dont des recettes pour les fêtes, ainsi que de nombreux conseils et astuces vous aideront à tirer le meilleur parti de l’Instant Pot. Associant des plats entièrement nouveaux à des versions légères de grands classiques, ces recettes savoureuses comprennent notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e·         Œufs à l’avocat  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e·         Sloppy Joe léger\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e·         Macaroni au fromage façon taco\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e·         Bœuf bourguignon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e·         Soupe d’enchilada au poulet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e·         Poulet aux boulettes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e·         Choux de Bruxelles épicés au bacon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e·         Brownies à la ganache au chocolat noir\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans Lose Weight with Your Instant Pot, vous vous délecterez de versions légères et saines de vos plats préférés, à base d’aliments naturels, et ce, en un clin d’œil !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eTechniques de cuisine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEnseignement culinaire et ouvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eRéceptions et fêtes\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eCuisine par ingrédient\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAliments naturels\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAppareils de cuisine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eFriteuses\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéralités\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAutocuiseurs\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAutres régimes\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eTransformation personnelle\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDéveloppement personnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eCuisine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Johns, Audrey\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e broché\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e illustrée\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e William Morrow Cookbooks\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 160\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9780062874559\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"William Morrow Cookbooks","offers":[{"title":"Used - 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