{"product_id":"0060930233","title":"Le régime oméga : le programme nutritionnel vital basé sur le meilleur des régimes méditerranéens : le programme nutritionnel vital basé sur le régime de l’île de Crète","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe régime médicalement prouvé qui rétablit l’équilibre nutritionnel essentiel de votre corps \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Les bonnes graisses — les acides gras essentiels — influencent tous les aspects de notre être, du battement de notre cœur à notre capacité d’apprendre et de mémoriser. Il existe deux types d’acides gras essentiels (AGE) : les oméga-6 et les oméga-3. Le problème de notre alimentation moderne est qu’elle contient beaucoup plus d’acides gras oméga-6 que d’oméga-3. Ce déséquilibre caché nous rend plus vulnérables aux maladies cardiaques, au cancer, à l’obésité, aux maladies auto-immunes, aux allergies, au diabète et à la dépression. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Le régime Omega est une alimentation naturelle et éprouvée qui équilibre les acides gras essentiels de votre alimentation. Il regorge d’aliments délicieux contenant de bonnes graisses, notamment de la vraie vinaigrette, du fromage, des œufs, du poisson — et même, de temps à autre, un dessert au chocolat —, ainsi que de nombreux fruits, légumes et légumineuses riches en antioxydants. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003ci\u003eLe régime Omega\u003c\/i\u003e propose : \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Sept règles alimentaires simples pour une santé physique et mentale optimale \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Un guide concis des aliments nécessaires pour rétablir l’équilibre nutritionnel de votre corps \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Un plan alimentaire qui vous permet de manger des graisses tout en en perdant \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Cinquante recettes délicieuses, rapides et faciles à préparer \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Un menu complet de trois semaines pour vous aider à démarrer\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAutres régimes\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAmélioration de la mémoire\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Robinson, Jo, Simopoulos, Artemis P.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e broché\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e illustrée\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Harper Paperbacks\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 400\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9780060930233\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Harper Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":49275438858430,"sku":"0060930233-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71e7VnfuTgL.jpg?v=1791919753","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/0060930233","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}