{"title":"Reference","description":"\u003cp\u003e Title:Books\u0026gt;\u0026gt;Health, Fitness \u0026amp; Dieting\u0026gt;\u0026gt;Reference\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Handle:books-health-fitness-dieting-reference\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Children :\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"0553291564","title":"Le guide des remèdes maison des médecins : des milliers de conseils et de techniques que chacun peut utiliser pour soigner les petits problèmes de santé du quotidien","description":"\n\n\u003cp\u003eQue font les médecins lorsqu’ils tombent malades ? Les rédacteurs des livres de santé de \u003ci\u003ePrevention Magazine\u003c\/i\u003e ont demandé à plus de 500 des meilleurs spécialistes du pays de recommander leurs remèdes les plus efficaces, testés par des médecins et faciles à suivre, pour 138 maladies et affections. Ce guide complet et pratique rassemble l’expérience condensée de professionnels de la santé, qui proposent plus de 2 300 conseils de guérison accessibles pour les problèmes de santé les plus courants.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDans cet ouvrage de référence pratique, vous trouverez des techniques de guérison et des traitements pour soulager les symptômes des infections urinaires, de la dépression, de l’emphysème, des maux de tête, du syndrome prémenstruel, des maux de dents et de bien d’autres affections.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nVous y découvrirez des solutions maison inestimables contre des désagréments tels que les aphtes, les pellicules et le ronflement, ainsi que des méthodes pour faire face à des problèmes de santé plus graves comme l’hypercholestérolémie, les ulcères et le mal de dos. \u003ci\u003eThe Doctors Book Of Home Remedies\u003c\/i\u003e, c’est comme avoir un médecin à votre disposition 24 heures sur 24. Alors, offrez-vous cette ordonnance pour rester en bonne santé.\u003cbr\u003e\n                        \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes auteurs ont sillonné le pays à la recherche de conseils fiables et originaux en matière de soins personnels, parfois jamais révélés auparavant, mis en pratique par des médecins et des professionnels de la santé. Le résultat est un ouvrage unique en son genre, qui propose des remèdes et des traitements efficaces contre les affections courantes, de l’angine aux ulcères, des douleurs aux pieds aux troubles de la mémoire.\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine alternative\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéralités\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Rédacteurs de Prevention Magazine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e livre broché\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e réimpression\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Bantam\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 752\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9780553291568\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Bantam","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261327794366,"sku":"0553291564-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/518Q3HoO3_L._SL500.jpg?v=1754078170"},{"product_id":"1579541348","title":"La pharmacie des plantes : les meilleures alternatives naturelles aux médicaments en vente libre et sur ordonnance !","description":"\n\u003cp\u003eSelon une estimation, les Américains dépensent plus de 3 milliards de dollars par an en plantes médicinales et produits à base de plantes. De plus en plus de personnes se tournent vers la phytothérapie pour répondre à leurs problèmes de santé, car elles pensent que les plantes sont plus douces, plus sûres et plus abordables que les médicaments. \u003cbr\u003eMais comment savoir ce qui fonctionne vraiment et ce qui leur convient ? Malgré l’abondance d’informations sur les plantes, ces remèdes ont rarement été comparés objectivement aux médicaments. C’est pourtant ce dont les consommateurs ont besoin pour avoir l’assurance que leurs décisions les aideront à guérir — et ne leur feront pas de mal.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eThe Herbal Drugstore\u003c\/i\u003e passe au crible les études, les faits et les avis afin de proposer des profils objectifs et concis de plus de 280 médicaments et catégories de médicaments, ainsi que leurs équivalents à base de plantes. Pour chaque problème de santé, vous pouvez comparer les effets et les effets secondaires des traitements pharmaceutiques les plus courants aux bienfaits et aux précautions liés aux remèdes naturels les plus connus. Vous trouverez également :\u003cbr\u003e* Des instructions précises sur les doses à respecter pour utiliser les plantes en toute sécurité et efficacement\u003cbr\u003e* Des informations essentielles sur les interactions possibles entre plantes et médicaments, et entre différentes plantes\u003cbr\u003e* Un tableau complet répertoriant côte à côte les médicaments et leurs équivalents à base de plantes, pour faciliter la consultation\u003cbr\u003e* Des profils détaillés de près de 60 plantes, avec des explications sur leur provenance, leurs usages et les questions de sécurité\u003cbr\u003e* Un guide d’achat pour choisir parmi les différentes formes et marques de produits à base de plantes\u003cbr\u003e* Des instructions détaillées pour fabriquer vos propres remèdes à base de plantes\u003cbr\u003e* Un répertoire de ressources consacrées aux produits, aux praticiens et aux publications sur les plantes médicinales \u003cbr\u003eQue vous découvriez la phytothérapie ou que vous utilisiez des plantes depuis des années, \u003ci\u003eThe Herbal Drugstore\u003c\/i\u003e vous fournit des informations claires, concises et impartiales qui vous permettent de prendre votre santé en main. Vous pouvez désormais choisir en toute confiance entre les traitements à base de plantes et les traitements pharmaceutiques, avec le soutien de \u003ci\u003eThe Herbal Drugstore\u003c\/i\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePharmacologie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePharmacie\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Books","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":49258315448510,"sku":"1579541348-6","price":12.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":45261651574974,"sku":"1579541348-4","price":8.47,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51q3vvAa3sL._SL500.jpg?v=1754080531"},{"product_id":"1609618246","title":"Mange ceci, pas cela ! 2013 : La solution pour perdre du poids sans régime","description":"\n\n\u003cp\u003eGrâce au best-seller \u003ci\u003eEat This, Not That!\u003c\/i\u003e, les marchands de nourriture américains commencent peu à peu à proposer aux consommateurs des options plus saines. Mais les supermarchés et les restaurants regorgent encore de produits chargés de sucre, de matières grasses et de sel. Heureusement, les inspecteurs des calories Zinczenko et Goulding sont de retour sur le coup, identifiant les bombes caloriques et les choix bien meilleurs pour les consommateurs soucieux de leur santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ePrésentant des recherches inédites sur le paysage en constante évolution de la restauration rapide et des supermarchés, \u003ci\u003eEat This, Not That! 2013\u003c\/i\u003e est l'outil le plus pratique et facile à utiliser pour aider les gens à reprendre le contrôle de leur alimentation. Rempli de conseils d'initiés et d'informations sur les techniques de publicité et de marketing qui tentent de tromper le public pour qu'il consomme davantage de ce qui rend l'Amérique obèse, le livre de 2013 est un incontournable pour quiconque se soucie de sa santé et de l'apparence de son corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLa solution de perte de poids sans régime fonctionne parce qu'elle est brillamment intuitive et visuelle, opposant les choix alimentaires chargés de calories à des options bien plus judicieuses, avec des évaluations, des décomptes de calories et d'autres faits utiles qui aident les lecteurs à manger instantanément plus sainement sans sacrifier le goût. La perte de poids repose sur la connaissance et l'autodiscipline. \u003ci\u003eEat This, Not That!\u003c\/i\u003e fait le gros du travail pour permettre à ses lecteurs de réussir.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, nourriture et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégime spécial\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Books","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":45261684801726,"sku":"1609618246-6","price":4.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51TwT4dnnpL._SL500.jpg?v=1754080845"},{"product_id":"0060919833","title":"L’amour, la médecine et les miracles : les leçons de guérison intérieure tirées de l’expérience d’un chirurgien auprès de patients exceptionnels","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL’amour inconditionnel est le stimulant le plus puissant du système immunitaire. La vérité, c’est que l’amour guérit. Des miracles se produisent chaque jour chez des patients exceptionnels, ceux qui ont le courage d’aimer et celui de collaborer avec leurs médecins pour participer à leur guérison et l’influencer. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\"Courez, ne marchez pas, jusqu’à la librairie la plus proche pour vous procurer cet ouvrage remarquable qui explique comment vous pouvez vous « rendre malade ou vous rétablir » par la pensée… Chaque famille devrait en avoir un exemplaire. Il peut sauver des vies.\" \u003cbr\u003e—Ann Landers\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePolitique et sciences sociales\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePhilosophie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eConscience et pensée\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"HarperPerennial","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261771243710,"sku":"0060919833-4","price":6.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71AudTe8fJL.jpg?v=1754082255"},{"product_id":"0470913029","title":"Le régime paléo révisé : Perdez du poids et retrouvez la santé en mangeant les aliments pour lesquels vous êtes fait","description":"\n\u003cp\u003eSain, délicieux et simple, le régime paléo est celui pour lequel votre corps a été conçu. Si vous souhaitez perdre du poids — jusqu’à 34 kilos en six mois — ou atteindre une santé optimale, le régime paléo va changer votre vie dès maintenant. Le Dr Loren Cordain, l’expert mondialement reconnu en nutrition paléolithique, montre comment, en mangeant à volonté des viandes maigres et du poisson, des fruits frais et des légumes peu féculents, vous pouvez perdre du poids et prévenir ou traiter les maladies cardiaques, le cancer, l’ostéoporose, le syndrome métabolique et de nombreuses autres affections. Intégrant les dernières avancées de la recherche sur la nutrition paléo, cette nouvelle édition du best-seller The Paleo Diet comprend six semaines de menus pour vous aider à vous lancer sur la voie paléo vers la perte de poids, le contrôle du poids, un regain d’énergie et une santé durable.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eTransformation personnelle\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDéveloppement personnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harvest","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261813940414,"sku":"0470913029-4","price":6.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61whz-VRkQL.jpg?v=1754082700"},{"product_id":"160529442x","title":"Cuisinez ceci, pas cela ! Guide de survie en cuisine","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaviez-vous qu’un dîner moyen dans un restaurant de chaîne coûte près de 35 $ par personne et contient plus de 1 200 calories ? Voilà qui pèse sur votre portefeuille comme sur votre tour de taille, et peu de gens le comprennent mieux que les auteurs de \u003ci\u003eEat This, Not That! \u003c\/i\u003eAprès des années à aider les consommateurs à s’y retrouver dans le paysage culinaire intimidant des États-Unis — et après avoir recueilli littéralement des milliers de témoignages de personnes ayant réussi à perdre du poids — Dave et Matt ont enfin mis leur savoir-faire nutritionnel au service de ce qui a le plus d’impact : votre cuisine. Les centaines de recettes de ce livre vous aideront, vous et vos proches, à éliminer les graisses, à vous remettre en forme et à mener une vie plus saine et plus heureuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais ne vous y trompez pas : ce n’est pas un livre de cuisine à base de riz et de tofu. Le génie de \u003ci\u003eCook This, Not That!\u003c\/i\u003e, c’est qu’il vous apprend à économiser des centaines — parfois des milliers — de calories en recréant les plats de restaurant les plus populaires des États-Unis, notamment le filet rôti à la sauce au vin de Porto de l’Outback Steakhouse, la pizza individuelle à pâte épaisse d’Uno Chicago Grill et la fajita au poulet grillé à la flamme de Chili’s. Vous y trouverez également d’autres conseils inestimables, tels que :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e· 37 façons de cuisiner un blanc de poulet, une douzaine de sauces pour pâtes prêtes en 10 minutes, la matrice ultime des sandwichs et d’autres astuces de cuisine pour les gens pressés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e· Des tableaux comparatifs qui vous permettent d’évaluer facilement la qualité nutritionnelle des glucides, des lipides et des protéines qui composent chacun de vos repas. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e· La vérité sur la façon dont des aliments apparemment sains, comme le pain de blé, le saumon et les collations allégées, nuisent secrètement à votre santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eRéférence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261820035262,"sku":"160529442X-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Poor","offer_id":49258272456894,"sku":"160529442X-6","price":3.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51X7R_SkZIL._SL500.jpg?v=1754082767"},{"product_id":"1573229202-eat_right4_your_type_complete_blood_type_encyclopedia_the_a-_z_reference_guide_for_the_blood_type_connection_to_sympoms-_disease-_conditions-_vitamins-_supplements-_herbs_and_food","title":"Mangez juste pour votre groupe sanguin : l'encyclopédie complète des groupes sanguins","description":"\n\n\u003cp class=\"null1\"\u003eQuels groupes sanguins devraient...\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eRéagir rapidement aux signes de dépression avec des antidépresseurs ?\u003cbr\u003e\n Utiliser un vaccin largement disponible pour réduire le risque de cancer ?\u003cbr\u003e\n Éviter l'aspirine à cause d'un sang trop fluide ?\u003cbr\u003e\n Utiliser l'alimentation pour traiter une infection de l'oreille ?\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLes réponses sont ici\u003c\/b\u003e…\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cb\u003eDr Peter J. D'Adamo\u003c\/b\u003e s'est imposé comme l'autorité la plus populaire et la plus respectée au monde sur le lien entre le groupe sanguin et l'alimentation, la cuisine, la guérison et le mode de vie. \u003cb\u003eEat Right 4 Your Type, Cook Right 4 Your Type\u003c\/b\u003e et \u003cb\u003eLive Right 4 Your Type\u003c\/b\u003e ont créé un phénomène international. Voici maintenant l'ouvrage de référence indispensable pour répondre à toutes vos questions.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ePremier livre à s'appuyer sur les milliers d'études médicales prouvant le lien entre le groupe sanguin et la maladie, il s'agit du guide ultime sur les groupes sanguins pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa susceptibilité aux maladies\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLes réactions allergiques\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLes symptômes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa douleur chronique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa santé digestive\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa fatigue\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLe renforcement immunitaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eL'amélioration du sommeil\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eL'amélioration cognitive\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa détoxification\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa santé de la peau\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa protection cardiovasculaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eL'amélioration métabolique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eL'exercice\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLes herbes, compléments et aliments\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e Les entrées sur les aliments, les herbes et les compléments fournissent des informations spécifiques par groupe sanguin sur leur efficacité pour différentes affections ainsi que sur la santé globale. Une introduction complète expose l'histoire de la science des groupes sanguins ainsi que la confirmation des théories de D'Adamo apportée par les nouvelles cartes du génome humain. L'\u003cb\u003eEat Right 4 Your Type Complete Blood Type Encyclopedia\u003c\/b\u003e vous donnera les clés pour percer les secrets de votre santé et de votre bien-être, ainsi que ceux de votre famille.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, Loisirs \u0026amp; Maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Riverhead Books","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45261828915390,"sku":"1573229202-5","price":9.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51vRhxdedVL._SL500.jpg?v=1754082842"},{"product_id":"1401954561","title":"On vous nourrit de mensonges : comment déjouer les stratégies de l’industrie agroalimentaire et reprendre votre santé en main","description":"\n\n\u003cb\u003eLe best-seller instantané du \u003ci\u003eWall Street Journal\u003c\/i\u003e révèle les mensonges qu'on nous a racontés sur notre alimentation--et emmène les lecteurs dans un voyage pour trouver des options saines.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDÉSORMAIS EN PAPIER : Il y a tellement de confusion sur ce qu'il faut manger. Passez-vous d'un régime à l'autre sans qu'aucun ne semble fonctionner ? En avez-vous assez de voir des conseils de santé contradictoires de la part d'experts ? Tout comme l'industrie du tabac nous a menti sur les dangers des cigarettes, les mêmes mensonges, dissimulations et pratiques trompeuses se produisent dans l'industrie alimentaire. Vani Hari, alias The Food Babe, révèle les mensonges qu'on nous a racontés sur la nourriture que nous mangeons--des mensonges sur sa valeur nutritive, ses effets sur notre santé, les informations sur les étiquettes, et même la science même sur laquelle nous basons nos choix alimentaires. Vous découvrirez :\u003cbr\u003e  •  Comment \u003cb\u003ela recherche en nutrition est manipulée\u003c\/b\u003e par des experts financés par des entreprises alimentaires \u003cbr\u003e  •  Comment repérer les \u003cb\u003efausses informations\u003c\/b\u003e générées par Big Food \u003cbr\u003e  •  Les astuces que les entreprises alimentaires utilisent pour \u003cb\u003erendre leurs aliments addictifs\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  •  Pourquoi les étiquettes comme \u003cb\u003e\"tout naturel\" et \"sans OGM\" ne sont pas ce qu'elles semblent être\u003c\/b\u003e et comment identifier les aliments les plus sains \u003cbr\u003e  •  Les supercheries du marketing alimentaire qui nous persuadent d'acheter\u003cb\u003e de la malbouffe déguisée en nourriture saine\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eVani vous guide à travers une élimination des toxines de 48 heures pour débarrasser votre garde-manger, et votre corps, des produits chimiques nocifs--un plan rapide et facile que tout le monde peut suivre. Un plan pour vivre votre vie sans conservateurs, édulcorants artificiels, additifs, colorants alimentaires ou agents de charge, en mangeant des aliments qui vous nourrissent vraiment et soutiennent votre santé, \u003ci\u003eFeeding You Lies\u003c\/i\u003e est le premier pas sur une nouvelle voie de vérité dans l'alimentation--et un voyage vers votre meilleure santé jamais vue !\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, Nourriture \u0026amp; Vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eÉducation culinaire \u0026amp; Référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eIndustrie alimentaire\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Hay House Inc.","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258320789694,"sku":"1401954561-3","price":10.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71Hw8F6VsxL.jpg?v=1754083590"},{"product_id":"074348052x","title":"Encyclopédie des aliments santé","description":"\n\n\u003cp\u003eDes auteurs best-sellers de \u003ci\u003eThe Encyclopedia of Natural Medicine\u003c\/i\u003e, voici le guide le plus complet et le plus pratique disponible sur les bienfaits nutritionnels et les propriétés médicinales de pratiquement tout ce qui est comestible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComme d'innombrables études l'ont affirmé, l'alimentation joue un rôle majeur tant dans le déclenchement que dans la prévention d'un large éventail de maladies. Mais qu'est-ce qu'une alimentation saine ? De quoi le corps a-t-il besoin pour rester fort et se rétablir ? Dans \u003ci\u003eThe Encyclopedia of Healing Foods\u003c\/i\u003e, Michael T. Murray, N.D., et Joseph Pizzorno, N.D., deux des plus éminentes autorités mondiales en matière de nutrition et de bien-être, s'appuient sur une riche moisson de recherches pour présenter le meilleur guide disponible sur l'alimentation saine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFaites de l'alimentation saine une habitude de vie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaissez \u003ci\u003eThe Encyclopedia of Healing Foods\u003c\/i\u003e vous apprendre à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003econcevoir une alimentation sûre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eutiliser les aliments pour stimuler la capacité naturelle du corps à se régénérer et à guérir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edécouvrir le rôle que jouent les fibres, les enzymes, les acides gras et d'autres composants alimentaires\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edans notre quête d'une vie saine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ecomprendre quelles prescriptions alimentaires vous aideront à traiter en toute sécurité plus de 70 affections spécifiques, notamment l'acné, la maladie d'Alzheimer, la dépression du système immunitaire, l'insomnie, les migraines, le syndrome prémenstruel et la polyarthrite rhumatoïde\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epréparer les aliments en toute sécurité afin de prévenir les maladies et de maximiser les bienfaits pour la santé\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003esélectionner, conserver et préparer toutes sortes d'aliments sains\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOffrant les meilleurs remèdes naturels pour les maux et douleurs du quotidien, ainsi qu'une protection puissante contre les maladies graves, \u003ci\u003eThe Encyclopedia of Healing Foods\u003c\/i\u003e est une référence santé incontournable au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Atria Books","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":45262118682814,"sku":"074348052X-6","price":13.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51Y6zQFwoVL._SL500.jpg?v=1754088840"},{"product_id":"1538737264","title":"La Bible des vitamines du Dr Earl Mindell : Plus de 200 vitamines et compléments pour améliorer la santé, le bien-être et la longévité","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVivez plus longtemps et en meilleure santé grâce au livre de référence sur les vitamines aux États-Unis, un guide classique mis à jour avec de nombreux nouveaux contenus détaillant les dernières avancées scientifiques.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ce compendium classique a été considérablement mis à jour afin de mettre à votre portée les informations dont vous avez besoin pour vivre plus longtemps, en meilleure santé et mieux. Avec 20 % de nouveaux contenus, ce guide complet sur les vitamines et leurs effets sur la santé propose les informations les plus récentes pour éclairer et informer les lecteurs.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Découvrez : \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eComment maximiser l’efficacité de vos vitamines\/compléments alimentaires et éviter les problèmes en les prenant dans les bonnes combinaisons\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLes nouvelles vitamines et compléments alimentaires anti-âge qui préserveront la santé et l’apparence jeune de votre peau et de votre corps\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLes dernières recherches sur la lutte contre la maladie et le maintien de la santé grâce aux vitamines et compléments alimentaires qui renforcent le système immunitaire\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eL’art de personnaliser votre régime alimentaire en fonction de votre mode de vie, de votre profil de santé et même de votre métier\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDes alternatives naturelles au traitement hormonal substitutif (THS), au Viagra, au Prozac et au Valium\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLa science derrière les nutraceutiques, l’homéopathie et l’aromathérapie, et comment trouver les meilleurs praticiens dans ces domaines\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDes programmes de soins pour les patients cardiaques, les victimes d’AVC, les diabétiques et les personnes souffrant d’arthrite\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDes informations sur le nouveau complément alimentaire miracle, le CBD, et ses nombreux bienfaits\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDe nouvelles mises en garde concernant les interactions médicamenteuses dangereuses et les « remèdes miracles »\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e Avec de vastes sections consacrées aux tisanes et aux teintures, aux produits de beauté, aux régimes alimentaires, à la consommation de sel et de sucre, ainsi qu’à de nouvelles façons de stimuler votre niveau d’énergie, votre fertilité et votre vie sexuelle, ce livre contient tout ce que vous devez savoir pour utiliser les vitamines afin d’améliorer votre santé et votre bien-être.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSciences et mathématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eChimie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eBiochimie\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Grand Central Publishing","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262130577598,"sku":"1538737264-4","price":6.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71nvp6TlO_L.jpg?v=1754089495"},{"product_id":"0553381156","title":"Le guide de l’accouchement d’Ina May : édition mise à jour et enrichie de nouveaux contenus","description":"\n\n\u003cp class=\"null1\"\u003eCe qu’il faut savoir pour vivre l’accouchement qui vous convient le mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eForte de plus de trente ans d’expérience, Ina May Gaskin, la sage-femme la plus renommée du pays, partage les bienfaits et les joies de l’accouchement naturel, en montrant aux femmes comment se fier à la sagesse ancestrale de leur corps pour vivre une naissance épanouissante et en bonne santé. Fondé sur le modèle de soins obstétricaux centré sur les femmes, \u003cb\u003eLe guide de l’accouchement naturel d’Ina May\u003c\/b\u003e offre aux futures mères des informations complètes sur tous les sujets, du lien essentiel entre le corps et l’esprit à la façon d’accoucher sans intervention technologique.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eRiche en récits d’accouchement inspirants et en conseils pratiques, cette précieuse ressource aborde notamment :• Réduire les douleurs du travail sans médicaments — et les rôles miraculeux du toucher et du massage\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Ce qui se passe vraiment pendant le travail\u003cbr\u003e\n• L’accouchement orgasmique — rendre la naissance agréable\u003cbr\u003e\n • L’épisiotomie — est-elle vraiment nécessaire ?\u003cbr\u003e\n• Les méthodes courantes de déclenchement du travail — et celles à éviter à tout prix\u003cbr\u003e\n• Des conseils pour maximiser vos chances de vivre un travail et un accouchement sans médicaments\u003cbr\u003e\n• Comment éviter les hémorragies et la dépression du post-partum\u003cbr\u003e\n• Les risques de l’anesthésie et des césariennes — ce que votre médecin ne vous dit pas forcément\u003cbr\u003e\n• Les meilleures façons de collaborer avec les médecins et\/ou les professionnels de l’accouchement\u003cbr\u003e\n• Comment créer un environnement sûr et confortable pour accoucher, quel que soit le lieu, y compris à l’hôpital\u003cbr\u003e\n• Et bien plus encore\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe guide de l’accouchement naturel d’Ina May\u003c\/b\u003e dissipe les craintes liées à l’accouchement en restaurant la confiance des femmes dans leur capacité naturelle à donner naissance plus facilement, avec moins de douleur et moins d’interventions médicales.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRelations\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMariage\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Bantam","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258231136446,"sku":"0553381156-3","price":5.24,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/810ZawZteDL.jpg?v=1754089971"},{"product_id":"0060737301","title":"Le programme alimentaire volumétrique : techniques et recettes pour se sentir rassasié avec moins de calories","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ede la part de \u003cb\u003ela Dre Barbara Rolls,\u003c\/b\u003e l’une des principales autorités américaines en matière de gestion du poids, voici un guide d’hygiène de vie et un livre de recettes très attendus qui incitent et encouragent les lectrices et les lecteurs à abandonner définitivement les régimes, à se sentir rassasiés avec moins de calories et à perdre du poids tout en l’empêchant de revenir, en mangeant des portions satisfaisantes d’aliments délicieux et nutritifs. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe plan alimentaire volumétrique\u003c\/b\u003e n’élimine aucun groupe d’aliments et ne vous impose pas une multitude de règles. Il s’agit d’une approche alimentaire tout à fait raisonnable, fondée sur le programme de contrôle du poids volumétrique très populaire de la Dre Rolls et sur ses recherches reconnues sur la satiété, qui vous montre comment choisir des aliments qui permettent de contrôler la faim tout en perdant du poids. En plus de menus types, de tableaux et d’encadrés sur les choix alimentaires sains, les 125 recettes transforment ses recherches révolutionnaires en instructions concrètes et pratiques pour tous les repas. Les photographies en couleurs rendent ces délicieuses recettes irrésistibles. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à ce nouvel ouvrage essentiel sur l’alimentation et l’hygiène de vie sains, chacun peut savourer des repas délicieux et satisfaisants qui l’aideront à maintenir son poids ou à perdre les kilos superflus, tout en découvrant les plaisirs de cuisiner selon les principes volumétriques. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes principes volumétriques, système de gestion du poids rigoureusement testé et éprouvé de la Dre Rolls, intègrent des résultats de recherche solides provenant du monde entier dans un plan alimentaire nutritif et vous montrent comment l’adapter à vos préférences et à vos objectifs. Tout est question de choix, et \u003cb\u003ele plan alimentaire volumétrique\u003c\/b\u003e vous aide à choisir les bons aliments pour chaque repas et chaque mode de vie, sans renoncer à la saveur ni à la diversité de votre alimentation. Fini les aliments interdits et les repas monotones : \u003cb\u003ele plan alimentaire volumétrique\u003c\/b\u003e va révolutionner votre façon de penser la gestion de votre poids et vous guider vers des choix alimentaires sains tout au long de votre vie.\u003c\/p\u003e usa Today \u003cp\u003e« Soutenu par les meilleures recherches. »\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eCuisine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Like New","offer_id":45262185627838,"sku":"0060737301-2","price":14.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81FUJHp8ZyL.jpg?v=1754090084"},{"product_id":"0060081597-dr-_atkins_new_diet_revolution-_new_and_revised_edition_packaging_may_vary","title":"La nouvelle révolution diététique du Dr Atkins","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003ePerte de poids, maintien du poids, bonne santé et prévention des maladies grâce à l'approche nutritionnelle Atkins™\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003ci\u003eLa nouvelle révolution diététique du Dr Atkins\u003c\/i\u003e a aidé des millions de personnes à perdre du poids et à retrouver la santé. Aujourd'hui, l'expert mondial n° 1 en matière de régimes et de médecine complémentaire a mis à jour son programme éprouvé pour le nouveau siècle, en proposant de nouvelles informations essentielles fondées sur des principes scientifiquement validés de contrôle des glucides. La version mise à jour de \u003ci\u003ela nouvelle révolution diététique\u003c\/i\u003e comprend :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003etout ce que vous devez savoir pour perdre du poids de façon permanente et profiter d'une vie de bien-être \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ede toutes nouvelles études de cas \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eles toutes dernières recherches scientifiques ! \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eAvec \u003ci\u003ela nouvelle révolution diététique du Dr Atkins\u003c\/i\u003e, vous pouvez savourer les délicieux plats que vous aimez et relancer votre métabolisme afin de brûler les graisses pour produire de l'énergie. Vous pouvez réduire les facteurs de risque associés à certains problèmes de santé majeurs, notamment les maladies cardiovasculaires et le diabète. Atkins vous aidera à redonner de l'énergie à votre vie en rééquilibrant votre alimentation afin que vous soyez en forme, vous sentiez du bien-être, perdiez du poids et ne le repreniez pas. Un compteur de glucides est inclus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLu par Eric Conger.\u003c\/p\u003e Journal de la bibliothèque \u003cp\u003eAtkins met à jour son best-seller de 20 ans, \u003ci\u003eLa révolution diététique du Dr Atkins\u003c\/i\u003e, avec une approche holistique de la santé et du bien-être. Il réitère son postulat controversé et dont la validité est discutable selon lequel l'élimination des glucides de l'alimentation entraînera une perte de poids, une bonne santé et de l'euphorie. Contrairement à la pensée actuelle, Atkins préconise un régime à base de protéines et de graisses en quatre étapes : induction, perte de poids continue, pré-maintien et maintien. Des études de cas documentent ses résultats. Cependant, son texte verbeux, alourdi par des rhétoriques et des généralisations, peut submerger les lecteurs non avertis, qui pourraient ne pas être en mesure de distinguer les faits des spéculations. Les annexes utiles comprennent des menus, des recettes et un compteur de grammes de glucides... Marilyn Rosenthal, bibliothèque du Nassau Community College, Garden City, NY\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eCuisine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262234484926,"sku":"0060081597-4","price":8.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81i0lnnQ77L.jpg?v=1754090925"},{"product_id":"0743219414","title":"Manuel du débutant de l’American Yoga Association, entièrement révisé et mis à jour","description":"\n\n\u003cp\u003eL’American Yoga Association établit la norme en matière d’enseignement du yoga depuis plus de trente ans. Son ouvrage classique, \u003ci\u003eManuel du débutant\u003c\/i\u003e, s’est vendu à près de 100 000 exemplaires dans tout le pays depuis sa parution en 1987. Entièrement révisé et mis à jour, avec de toutes nouvelles photos et un texte remanié, ce guide pratique essentiel, étape par étape, fournit aux élèves les informations et les conseils dont ils ont besoin pour apprendre le yoga en toute sécurité et avec efficacité.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e Aujourd’hui, alors que les États-Unis comptent environ 18 millions d’adeptes du yoga, cette ressource influente est prête à inspirer toute une nouvelle génération d’élèves à découvrir les innombrables bienfaits physiques et spirituels de la pratique du yoga.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n                        \u003cp\u003eCe guide classique offre une introduction sûre et complète au yoga, proposée par l’organisation qui établit la norme en matière d’enseignement du yoga dans le pays.\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eRéférence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Atria","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262256931006,"sku":"0743219414-4","price":5.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":49258313023678,"sku":"0743219414-5","price":5.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71Aa1K3K97L.jpg?v=1754091173"},{"product_id":"091211133x","title":"Les principes fondamentaux de l’acupuncture chinoise","description":"\n\u003cp\u003ePrésente les principes et les techniques de l’acupuncture, un art thérapeutique chinois ancien\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eLivres de médecine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Paradigm Pubns","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":45262264402110,"sku":"091211133X-6","price":14.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71nMAm7SHZL.jpg?v=1754091248"},{"product_id":"0062434233-pretty_happy_healthy_ways_to_love_your_body","title":"Jolie et heureuse : des habitudes saines pour aimer son corps","description":"\n\u003cp\u003eL’actrice et icône du fitness Kate Hudson partage ses conseils pour aider chaque femme à devenir saine, forte et belle de l’intérieur dans ce superbe guide de bien-être entièrement illustré en couleurs. Kate Hudson est une actrice primée et la fondatrice de la célèbre marque de vêtements de sport Fabletics. Longtemps admirée pour sa beauté naturelle et son engagement envers le bien-être et une vie saine, Kate offre aux lectrices l’inspiration nécessaire pour se fixer des objectifs réalisables et trouver l’équilibre dans leur vie. Sa philosophie est simple : mener une vie saine, c’est privilégier la simplicité, l’accessibilité et la positivité, tout en laissant de côté l’idée de perfection--\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Dey Street Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262311162046,"sku":"0062434233-4","price":6.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Poor","offer_id":46671085895870,"sku":"0062434233-6","price":9.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91b1CZ7LDBL.jpg?v=1754092215"},{"product_id":"0345373537","title":"Le programme du Dr Dean Ornish pour l'inversion des maladies cardiaques : Le seul système scientifiquement prouvé pour inverser les maladies cardiaques sans médicaments ni chirurgie","description":"\n\u003cp\u003eDean Ornish. Réimpression. Publié initialement : New York : Random House, C1990. Comprend des références bibliographiques (p. [583]-601) et un index.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien ménager\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262318010558,"sku":"0345373537-4","price":8.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":49258253287614,"sku":"0345373537-5","price":4.38,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81D3lJ1CNiL.jpg?v=1754092302"},{"product_id":"0743274873","title":"Notre corps, nous-mêmes : La ménopause","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cb\u003eDES ÉDITEURS DU CLASSIQUE « BIBLE DE LA SANTÉ DES FEMMES », UN GUIDE FIABLE ET ACTUALISÉ POUR AIDER CHAQUE FEMME À TRAVERSER LA PÉRIODE DE LA MÉNOPAUSE\u003c\/b\u003e\n\u003cp\u003ePendant des décennies, des millions de femmes se sont fiées à \u003ci\u003eOur Bodies, Ourselves\u003c\/i\u003e pour obtenir les informations les plus complètes, honnêtes et précises sur la santé des femmes. Désormais, dans \u003ci\u003eOur Bodies, Ourselves: Menopause,\u003c\/i\u003e les éditeurs du guide classique abordent la transition de la ménopause. Avec une préface du Dr Vivian Pinn, directrice du Bureau de recherche sur la santé des femmes aux National Institutes of Health, \u003ci\u003eOur Bodies, Ourselves: Menopause\u003c\/i\u003e inclut des informations définitives issues des dernières recherches ainsi que des témoignages personnels d'un groupe diversifié de femmes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eOur Bodies, Ourselves: Menopause\u003c\/i\u003e offre un regard approfondi sur des sujets tels que l'hormonothérapie et la sexualité, ainsi que des stratégies éprouvées pour faire face aux défis comme les bouffées de chaleur, les sautes d'humeur et les sueurs nocturnes. Dans un langage clair et accessible, le livre dissipe les mythes sur la ménopause et fournit des informations cruciales que les femmes peuvent utiliser pour prendre en main leur propre santé et obtenir les meilleurs soins possibles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ci\u003eOur Bodies, Ourselves: Menopause\u003c\/i\u003e est une ressource essentielle pour les femmes qui traversent — ou anticipent — la ménopause.\n\u003cbr\u003e Publishers Weekly \u003cp\u003eLes lectrices familières avec \u003ci\u003eOur Bodies, Ourselves\u003c\/i\u003e, publié pour la première fois en 1970, retrouveront la même approche complète, équilibrée et responsabilisante dans ce volume. Les auteures considèrent la ménopause dans la globalité de la santé des femmes et comme un processus naturel, et non comme un problème médical. Elles détaillent les symptômes typiques de la ménopause, les traitements conventionnels et alternatifs, ainsi que les facteurs de risque liés à des pathologies telles que l'ostéoporose, les maladies cardiaques, le cancer et le diabète à mesure que les femmes vieillissent. Elles expliquent la biologie de la ménopause ; proposent des perspectives actualisées sur l'hormonothérapie substitutive (THS) ; traitent de la ménopause soudaine et précoce due à la chirurgie, aux traitements médicaux ou à des facteurs de risque génétiques ; et offrent des réflexions personnelles de différentes femmes. Les sections sur la manière d'évaluer les résultats de recherche, de prendre des décisions éclairées en matière de soins de santé, de comprendre les cadres sociaux, culturels, économiques et politiques dans lesquels les soins de santé des femmes sont envisagés et formulés, et de prendre soin de soi — esprit, corps et âme — durant ces années de changements à tous les niveaux, s'avéreront très utiles. En tant qu'ouvrage de référence général sur la ménopause, ce volume sera adopté par un large public féminin. (Oct.) Copyright 2006 Reed Business Information.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMaladies et maux physiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOstéoporose\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Atria","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262328266942,"sku":"0743274873-4","price":4.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71LkFKEj0cL.jpg?v=1754092420"},{"product_id":"0062820338","title":"Le Petit Livre de Lykke : Secrets des personnes les plus heureuses du monde (Collection The Happiness Institute)","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRejoignez la révolution du bonheur ! L’auteur du best-seller du New York Times The Little Book of Hygge propose de nouvelles sources d’inspiration et des pistes pour atteindre un plus grand bonheur en pratiquant le Lykke (LOO-ka) — c’est-à-dire en recherchant et en dénichant chaque jour le meilleur qui existe dans le monde qui nous entoure.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eSi les Danois sont les habitants les plus heureux de la planète, le bonheur n’est pas une exclusivité danoise : les cultures du monde entier ont chacune leur approche unique pour mener une vie heureuse et épanouie. Dans le cadre de son travail à l’Institut de recherche sur le bonheur de Copenhague, Meik Wiking parcourt le globe, de Dubaï à la Finlande, de Rio de Janeiro au Bhoutan, de la Corée du Sud aux États-Unis, afin de découvrir les secrets des personnes les plus heureuses.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDans The Little Book of Lykke, Meik identifie les six facteurs qui expliquent la majeure partie des différences de bonheur à travers le monde — la convivialité, l’argent, la santé, la liberté, la confiance et la bienveillance — et explore les actions que nous pouvons entreprendre pour devenir plus heureux. Il révèle que nous pouvons accroître notre joie et notre contentement en apportant de légers changements à nos habitudes, qu’il s’agisse de manger à la française (assis autour d’une table, en savourant chaque instant) ou de danser le tango comme les Argentins de Buenos Aires.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eAvec sa chaleur et son esprit qui le caractérisent, Meik explore l’écart de bonheur chez les parents, la somme d’argent dont on a vraiment besoin pour acheter le bonheur, comment être en meilleure santé sans avoir à aller à la salle de sport, comment apprendre à instaurer la confiance et la collaboration, comment nous pouvons nous aider en aidant les autres et pourquoi nos attentes dépassent souvent notre réalité. En mêlant des recherches originales et des anecdotes personnelles, The Little Book of Lykke propose une feuille de route mondiale vers la joie et une nouvelle approche du bonheur quotidien qui permet non seulement d’améliorer notre propre vie, mais aussi de bâtir des communautés et un monde meilleurs.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePolitique et sciences sociales\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSociologie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258194731198,"sku":"0062820338-3","price":7.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81X3LvrjRTL.jpg?v=1754092475"},{"product_id":"1594864071","title":"Les meilleurs choix de la pharmacie populaire : ce qu'il faut savoir avant votre prochaine visite chez le médecin ou à la pharmacie","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDes auteurs à succès du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, auteurs de \u003ci\u003eThe People's Pharmacy\u003c\/i\u003e®, une ressource fiable pour les remèdes et les traitements, désormais dans un format pratique et facile à utiliser.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès plus de trois décennies en tant que l'une des principales sources mondiales d'informations de santé fiables et dignes de confiance, The People's Pharmacy® présente sa ressource la plus révolutionnaire à ce jour, identifiant les meilleurs choix de traitements pour des centaines d'affections médicales courantes que les consommateurs avertis souhaitent connaître. À l'intérieur, les lecteurs trouveront :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Des remèdes pour des dizaines de problèmes de santé, de l'acné et des allergies aux maladies cardiaques et à la dépression\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Des descriptions d'un coup d'œil des meilleurs choix, complétées par les effets secondaires possibles et le coût approximatif\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Des évaluations de remèdes qui permettent aux lecteurs de comparer les options de traitement pour chaque affection\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Les meilleurs choix de The People's Pharmacy® : des stratégies d'auto-assistance testées et recommandées par les fans\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQue le meilleur choix soit les remèdes maison, les changements d'hygiène de vie, les compléments à base de plantes ou nutritionnels, ou les médicaments en vente libre ou sur ordonnance, \u003ci\u003eBest Choices from the People's Pharmacy\u003c\/i\u003e® évalue clairement l'efficacité, la sécurité et le coût des options de traitement, afin que les lecteurs puissent prendre la bonne décision pour une santé optimale.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAide-soi\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Books","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262407663806,"sku":"1594864071-5","price":11.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Poor","offer_id":45262407696574,"sku":"1594864071-6","price":6.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71qpBaNXKJL.jpg?v=1754093552"},{"product_id":"1594865760","title":"Les meilleurs choix de la pharmacie du peuple : ce que vous devez savoir avant votre prochain rendez-vous chez le médecin ou votre prochaine visite à la pharmacie","description":"\n\n\u003cb\u003ePar les auteurs des best-sellers du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e \u003ci\u003eThe People's Pharmacy\u003c\/i\u003e®, une ressource fiable sur les remèdes et les traitements — désormais dans un format broché pratique.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nAprès plus de trois décennies à compter parmi les principales sources mondiales d'informations fiables et faisant autorité sur la santé, The People's Pharmacy® propose sa ressource la plus novatrice à ce jour : elle recense les meilleurs traitements pour des centaines de problèmes de santé courants que les consommateurs avisés veulent connaître. Les lecteurs y trouveront :\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n• Des remèdes pour de nombreux problèmes de santé, de l'acné et des allergies aux maladies cardiaques et à la dépression\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n• Des descriptions en un coup d'œil des meilleures options, avec leurs effets secondaires possibles et leur coût approximatif\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n• Des évaluations des remèdes permettant aux lecteurs de comparer les différentes options de traitement pour chaque affection\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n• Les coups de cœur de The People's Pharmacy® — des stratégies d'autosoins testées et recommandées par ses lecteurs\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nQue la meilleure option soit un remède maison, un changement de mode de vie, un complément à base de plantes ou nutritionnel, ou un médicament en vente libre ou sur ordonnance, \u003ci\u003eBest Choices from the People's Pharmacy\u003c\/i\u003e® évalue clairement l'efficacité, l'innocuité et le coût des différentes options de traitement, afin que les lecteurs puissent prendre la bonne décision pour une santé optimale.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Press","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262419919038,"sku":"1594865760-5","price":10.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258260824254,"sku":"1594865760-4","price":10.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81BR_UDwvcL.jpg?v=1754093719"},{"product_id":"0553386395","title":"La vision intérieure : la nouvelle science de la transformation personnelle","description":"\n\n\u003cp\u003eAvant-propos de Daniel Goleman, auteur de \u003ci\u003eL'intelligence émotionnelle\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre révolutionnaire, écrit par l'un des innovateurs mondiaux dans l'intégration des neurosciences à la psychothérapie, offre un guide extraordinaire sur la pratique du « mindsight » (la vision de l'esprit), cette compétence puissante qui constitue la base de l'intelligence émotionnelle et sociale. De l'anxiété à la dépression, en passant par les sentiments de honte et d'inadéquation, les sautes d'humeur, les addictions, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et les souvenirs traumatiques, la plupart d'entre nous sont pris dans un « piège » mental qui génère des conflits récurrents dans nos vies et nos relations. Daniel J. Siegel, docteur en médecine, professeur clinique de psychiatrie à la faculté de médecine de l'UCLA et codirecteur du Mindful Awareness Research Center de l'UCLA, nous montre comment utiliser le « mindsight » pour échapper à ces pièges. Grâce à sa synthèse d'un large éventail de recherches scientifiques appliquées à la vie quotidienne, le Dr Siegel a développé de nouvelles approches qui ont aidé des centaines de patients à se libérer des obstacles bloquant leur bonheur. En cultivant le « mindsight », nous pouvons tous opérer des changements positifs et durables dans notre cerveau, et par conséquent, dans notre vie. Ouvrage aussi inspirant que profond, \u003ci\u003eMindsight\u003c\/i\u003e peut nous aider à maîtriser nos émotions, à guérir nos relations et à atteindre notre plein potentiel.\u003c\/p\u003e Publishers Weekly \u003cp\u003eSiegel (auteur de *Le Cerveau de votre enfant*) associe les neurosciences occidentales à la méditation orientale dans une exploration passionnante de la manière dont un esprit tourmenté peut se rétablir. S'appuyant sur les sciences actuelles et sur des études de cas, Siegel, professeur clinique de psychiatrie à la faculté de médecine de l'UCLA, renforce « l'idée que le pouvoir de la réflexion nous permet d'aborder, plutôt que de fuir, tout ce que la vie nous apporte ». Apprendre à rester présent avec une émotion, même menaçante, est le début de la découverte que cette émotion n'est qu'« un ensemble de décharges neuronales dans notre cerveau ». Les cas cliniques sont empreints d'une immense souffrance : le mal de dos d'Allison, 31 ans, dissimule un souvenir douloureux ; Sandy, 12 ans, est prisonnière d'une panique qui s'exprime par des comportements obsessionnels compulsifs. Mais il y a aussi un immense espoir : celui que la thérapie, parfois même sans médicament, puisse guider un patient tout au long de sa vie. La méthode de Siegel n'est pas une solution miracle et n'embellit pas la réalité : « Les traits de pleine conscience que sont la sérénité, le courage et la sagesse impliquent d'accepter notre place dans l'ordre des choses. » Il met ses patients au défi d'un travail acharné et suggère de manière convaincante que cela en vaudra largement la peine. (1er déc.)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eScience et mathématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSciences comportementales\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePsychologie cognitive\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Bantam","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262421590206,"sku":"0553386395-3","price":6.97,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Good","offer_id":49561961758910,"sku":"0553386395-4","price":5.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71aylpEWrAL.jpg?v=1754093983"},{"product_id":"0975280252","title":"Le régime du nombre d'or : améliorez votre vie et exploitez votre potentiel génétique pour une santé, une beauté et une longévité optimales","description":"\n\n\u003cb\u003e***REMARQUE :\u003c\/b\u003e Il s'agit d'une ancienne version obsolète de notre livre. Pour être sûr d'obtenir la version la plus actuelle intégrant nos dernières recherches, assurez-vous de commander la NOUVELLE version finale (6 mai 2018) intitulée : \u003cb\u003e« Natures Secret Nutrient: Golden Ratio BIOMIMICRY for PEAK Health, Performance \u0026amp; Longevity »\u003c\/b\u003e ici sur Amazon à ce lien : https:\/\/www.amazon.com\/dp\/1939623057\/ref=cm_sw_r_cp_api_i_MLUxBb9270594 \u003cbr\u003e Le pouvoir d'activer votre potentiel génétique pour une qualité et une quantité de vie maximales est entre vos mains. Le régime « Golden Ratio Lifestyle Diet » est le code universel de la nature pour une santé robuste et la longévité. Ce régime repose sur une formule fascinante, le nombre d'or, qui, appliquée à n'importe quoi, crée plus de beauté, d'unité, d'efficacité, de valeur et de succès, un tout supérieur à la somme de ses parties. Cette formule guide la structure de la matière et le mouvement de l'énergie à travers l'Univers. Les avantages sont stupéfiants et transformationnels : la manifestation de votre plein potentiel pour une santé robuste et la longévité. Grâce au « Golden Ratio Lifestyle Diet », vous apprendrez comment améliorer la structure, le mouvement et l'énergie de votre corps vers des niveaux supérieurs. D'innombrables génies, dont Da Vinci et Einstein, connaissaient les secrets du nombre d'or et les ont exprimés dans leur vie et leur travail. Ce livre reprend là où ces génies se sont arrêtés, apportant le pouvoir illimité du nombre d'or dans le monde de la santé et de la longévité. • Boostez votre énergie, votre système immunitaire et votre longévité • Perdez du poids intelligemment avec le Nature’s Secret Nutrient™ (NSN) • Accédez au plan de santé universel de la nature • Tirez parti du pouvoir caché dans le mot régime • Améliorez votre beauté innée et votre attrait • Apprenez et appliquez le code de santé secret de l'Univers • Activez le régime avec la boussole de succès Hoshin testée par le Fortune 100™ • Déployez la liste de contrôle de démarrage rapide de 21 jours pour une transformation des habitudes et du mode de vie Ce livre marquant est le résultat de dix ans de collaboration entre le spécialiste du système immunitaire et de la longévité, le Dr Robert Friedman, et le consultant international en stratégie et style de vie, Matthew Cross, auteurs de « The Divine Code of Da Vinci, Fibonacci, Einstein \u0026amp; YOU ». Pour la première fois dans l'histoire, le nombre d'or est appliqué à la restauration et au maintien d'une santé et d'un bonheur physiques, mentaux, émotionnels et spirituels optimaux. Vous cherchez une méthode révolutionnaire pour revitaliser et régénérer votre vie ? Le « Golden Ratio Lifestyle Diet » offre une feuille de route particulièrement stimulante.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eRéférence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Hoshin Media","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":46671069774014,"sku":"0975280252-5","price":9.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51waFhImpJL._SL500.jpg?v=1754093991"},{"product_id":"0440235294","title":"20 000 secrets du thé : les façons les plus efficaces de profiter des bienfaits des plantes médicinales de la nature","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCombattre le rhume et la grippe, réduire le cholestérol, vaincre la dépression, bannir la fatigue, améliorer la mémoire, perdre du poids et bien plus encore !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne ancienne légende chinoise : il était une fois un homme qui connaissait 100 000 vertus médicinales des plantes. Il enseigna 80 000 secrets à son fils. Sur son lit de mort, il lui dit de se rendre sur sa tombe dans cinq ans : il y trouverait les 20 000 autres secrets. Lorsque le fils se rendit sur la tombe de son père, il y trouva, poussant sur place, le théier...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes thés sont le moyen le plus doux, naturel et bénéfique de profiter des vertus médicinales des plantes — facilement et à peu de frais. Une simple tasse de thé peut non seulement apaiser et détendre, mais aussi acheminer les principes actifs des plantes dans le sang plus rapidement que les gélules, les teintures ou les infusions. Vous vous sentez fatigué ? Le thé de cynorrhodon vous donnera un coup de fouet et embellira votre peau. Vous avez besoin d’un coup de pouce pour suivre votre régime ? Le thé au gingembre vous donnera l’énergie nécessaire et soulagera également les articulations douloureuses. Chaudes ou glacées, ces boissons simples et naturelles offrent une délicieuse façon de rester en bonne santé et de retrouver de la vitalité de l’intérieur. Ce guide unique vous propose :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne liste alphabétique des affections courantes, suivies des thés les mieux adaptés pour les soulager Des instructions pour créer votre propre pharmacie culinaire Des conseils pour composer vos propres mélanges de thés La description des 100 meilleures plantes et de leurs vertus médicinales secrètes Et bien plus encore !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Dell","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258222420158,"sku":"0440235294-3","price":5.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61ICNgiCa6L.jpg?v=1754094245"},{"product_id":"0063289822","title":"Le régime Met Flex : brûlez un meilleur carburant, brûlez plus de graisses","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu Dr Ian K. Smith, auteur numéro 1 sur la liste des best-sellers du New York Times, voici un programme puissant de six semaines pour brûler les graisses plus efficacement en améliorant la flexibilité métabolique.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Le corps humain possède une capacité étonnante à alterner les carburants qu'il utilise pour produire de l'énergie en fonction de ce qui est disponible à un moment donné ; les chercheurs appellent cela la flexibilité métabolique. Les corps capables d'effectuer ce changement peuvent brûler les sucres, les protéines et d'autres nutriments alimentaires lorsqu'ils sont disponibles, puis passer à la combustion des graisses stockées ou des acides gras lorsque les calories alimentaires font défaut. Il s'avère que perdre du poids ne consiste pas seulement à brûler des calories, mais aussi à basculer entre ces voies métaboliques le plus efficacement possible. Pourtant, peu d'ouvrages ont été écrits sur la manière d'atteindre cette flexibilité métabolique, jusqu'à présent.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLe Dr Ian K. Smith est un expert médical renommé et l'auteur de nombreux livres de santé à succès. Dans The Met Flex Diet, il propose un programme unique en son genre pour améliorer la flexibilité métabolique en modifiant les types et les quantités d'aliments et de boissons consommés, ainsi que le type d'exercice physique. Le timing joue également un rôle : le moment des repas et le moment de l'exercice par rapport à la prise des repas. Toutes ces variables joueront un rôle important pour aider le corps à effectuer la transition essentielle d'une source de carburant à une autre.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn seulement six semaines, les lecteurs peuvent obtenir des résultats étonnants en matière de combustion des graisses en suivant des directives simples, telles que :\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePrendre le premier repas de la journée trois heures après le réveil.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEffectuer une séance de cardio à jeun dans les deux premières heures suivant le réveil.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDormir au moins sept heures par nuit.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eTerminer le dîner deux heures avant d'aller se coucher.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eComplet avec des plans de repas et d'exercices, ainsi que des recettes, The Met Flex Diet donne aux lecteurs tous les outils dont ils ont besoin pour atteindre leurs objectifs de perte de poids.\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eBonheur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harvest","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262485979326,"sku":"0063289822-5","price":5.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81Z0yj0MbVL.jpg?v=1754094655"},{"product_id":"0062113321","title":"Le guide du bébé le plus heureux pour bien dormir : des solutions simples pour les enfants de la naissance à 5 ans","description":"\n\n\u003cp\u003eEnfin, les enfants \u003cb\u003eviennent\u003c\/b\u003e avec un mode d’emploi !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDes étapes étonnamment simples pour améliorer rapidement le sommeil de \u003cb\u003evotre\u003c\/b\u003e tout-petit !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe Dr Harvey Karp a fait applaudir les médecins et exulter les parents grâce à ses solutions brillantes à des problèmes qui durent depuis des siècles, comme les coliques et les crises de colère. Aujourd’hui, dans \u003cb\u003eLe Guide du bébé le plus heureux pour un sommeil réparateur\u003c\/b\u003e, il opère à nouveau sa magie sur la principale plainte des parents : l’épuisement ! Parmi les conseils surprenants du Dr Karp, on trouve :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003ePourquoi les parents devraient toujours réveiller leurs bébés endormis lorsqu’ils les installent au lit !\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eComment un nouveau type de bruit blanc peut prolonger le sommeil de votre bébé ou de votre tout-petit de 1 à 2 heures !\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eDes astuces simples et sans pleurs qui mettent fin aux difficultés du coucher des bébés et des tout-petits en quelques jours seulement !\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eEt des dizaines d’autres conseils infaillibles qui ont aidé des milliers de familles à transformer les hurlements nocturnes en un sommeil paisible toute la nuit.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eÉducation et formation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262524940478,"sku":"0062113321-3","price":6.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49320512291006,"sku":"0062113321-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61vO2s4RGVL.jpg?v=1754099634"},{"product_id":"0307451119","title":"Dictionnaire des ingrédients cosmétiques à l’usage des consommateurs, 7e édition : informations complètes sur les ingrédients nocifs et bénéfiques présents dans les cosmétiques et les cosméceutiques","description":"\n\u003cp\u003eTout ce qu’il faut savoir sur la sécurité et l’efficacité des cosmétiques et des cosméceutiques. \u003cbr\u003eEst-ce un cosmétique ? Un médicament ? Un nutriment ? Avec les entreprises cosmétiques qui combinent les trois, il devient de plus en plus difficile de faire la différence. Et contrairement aux additifs alimentaires, la FDA exerce peu de contrôle sur les ingrédients des produits censés vous embellir, alors même que les cosméceutiques (des cosmétiques qui prétendent offrir des bienfaits semblables à ceux des médicaments) sont devenus une industrie de plusieurs milliards de dollars. \u003cbr\u003eAlors, avant de vous tartiner cette crème « antirides » ou d’avaler cette vitamine « régénératrice pour la peau », découvrez ce que contiennent vos produits de santé et de beauté grâce à \u003ci\u003eA Consumer’s Dictionary of Cosmetic Ingredients\u003c\/i\u003e. Cette édition mise à jour et enrichie vous apporte les informations nécessaires pour vous protéger, vous et votre famille, des irritants potentiels, des noms chimiques déroutants et des allégations exagérées d’additifs tape-à-l’œil. Avec 800 nouveaux ingrédients présents dans les produits de toilette, les cosmétiques et les cosméceutiques — de tout, du shampoing à la crème à raser, des lotions pour le bain au Botox —, ce guide organisé par ordre alphabétique les passe tous en revue et comprend des informations ciblées pour les enfants et les personnes de couleur.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eA Consumer’s Dictionary of Cosmetic Ingredients\u003c\/i\u003e est plus indispensable que jamais à toute personne soucieuse de sa santé et de celle de ses proches.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuides pratiques pour les consommateurs\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harmony","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262539161790,"sku":"0307451119-4","price":13.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71YcS-0kcaL.jpg?v=1754099793"},{"product_id":"0060740957","title":"Bien vivre avec l'hypothyroïdie : ce que votre médecin ne vous dit pas... ce que vous devez savoir (édition révisée)","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eLa ressource la plus complète disponible sur le diagnostic et le traitement de l'hypothyroïdie\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003ePour des millions d'Américains, l'hypothyroïdie n'est souvent pas traitée... ou est traitée de manière inappropriée. Ce livre, minutieusement documenté par la plus éminente représentante des patients atteints de troubles thyroïdiens du pays — elle-même patiente atteinte d'hypothyroïdie — vous apporte des réponses à toutes vos questions, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eQu'est-ce que l'hypothyroïdie ?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eQuels sont les signes avant-coureurs, les symptômes et les facteurs de risque ?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePourquoi le diagnostic est-il souvent un défi, et comment surmonter les obstacles ?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eQuels sont les traitements disponibles (y compris ceux dont votre médecin ne vous a pas parlé) ?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eQuelles thérapies alternatives et holistiques, quels changements nutritionnels et quels compléments alimentaires peuvent aider à traiter l'hypothyroïdie ?\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine interne\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePathologie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMaladies\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262628389054,"sku":"0060740957-4","price":5.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258222452926,"sku":"0060740957-3","price":7.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71grsitePwL.jpg?v=1754100958"},{"product_id":"0062510266","title":"L'Ennéagramme facile : Découvrez les 9 types de personnalité","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe premier guide simple et amusant de l'Ennéagramme, cette méthode fascinante et révélatrice pour comprendre les types de personnalité, destiné aux débutants, aux experts et à tous ceux qui se situent entre les deux. Ce guide plein d'esprit et instructif démystifie l'ancien système de l'Ennéagramme grâce à des dessins, des exercices et des tests de personnalité qui révèlent nos motivations et nos désirs, et montrent comment mettre ces connaissances à profit dans notre vie quotidienne. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes 9 types de personnes : \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Perfectionniste, motivé par le besoin de vivre correctement, de s'améliorer soi-même et d'améliorer les autres, et d'éviter la colère.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'Aide, motivé par le besoin d'être aimé et apprécié, et d'exprimer ses sentiments positifs envers les autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Réussisseur, motivé par le besoin d'être productif, d'atteindre le succès et d'éviter l'échec.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Romantique, motivé par le besoin de comprendre ses sentiments, d'être compris, de chercher le sens de la vie et d'éviter d'être ordinaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'Observateur, motivé par le besoin de tout savoir et de comprendre l'univers, d'être autonome et laissé tranquille, et d'éviter de ne pas avoir la réponse ou de paraître stupide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Questionneur, motivé par le besoin de sécurité, de se sentir pris en charge ou de confronter ses peurs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'Aventurier, motivé par le besoin d'être heureux, de prévoir des choses amusantes, de contribuer au monde et d'éviter la souffrance et la douleur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'Affirmateur, motivé par le besoin d'être autonome et fort, d'avoir un impact sur le monde et d'éviter la faiblesse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Pacificateur, motivé par le besoin de maintenir la paix, de fusionner avec les autres et d'éviter les conflits.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eSuccès\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"HarperSanFrancisco","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":49258220912830,"sku":"0062510266-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71LdPmQ5M9L.jpg?v=1754102301"},{"product_id":"0061015717","title":"Mars et Vénus dans la chambre : guide pour une romance et une passion durables","description":"\n\n\u003cp\u003eL’auteur du phénomène \u003cb\u003eNew York Times\u003c\/b\u003e best-seller n° 1 \u003cb\u003eLes hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus,\u003c\/b\u003e, John Gray a aidé des millions d’hommes et de femmes à trouver un amour et un bonheur durables. Aujourd’hui, il met sa sagesse et son expertise au service de l’un des sujets les plus délicats et les plus essentiels d’une relation : la sexualité. Dans \u003cb\u003eMars et Vénus dans la chambre à coucher,\u003c\/b\u003e, il explique comment nous pouvons utiliser des compétences relationnelles avancées pour entretenir la flamme de la passion et atteindre une intimité bien plus grande.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLa romance peut s’épanouir lorsque nous acceptons que les hommes et les femmes ont des besoins émotionnels et physiques très différents, mais complémentaires. Le Dr Gray nous montre comment nous pouvons apporter de petits ajustements, mais importants, à nos attitudes, à nos emplois du temps et à nos techniques afin que les deux partenaires soient heureux dans la chambre à coucher — et dans leur relation. De l’apprentissage de techniques avancées pour une sexualité plus épanouie à la prise en confiance dans la chambre à coucher, en passant par la découverte du plaisir des rapports rapides, le raviver de la passion et maintenir la romance vivante, John Gray a les réponses qu’il vous faut.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMédecine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"HarperTorch","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262827880638,"sku":"0061015717-4","price":2.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51siaDOLwnL._SL500.jpg?v=1754103339"},{"product_id":"0871318156","title":"Nouveau compteur de glucides du Dr Atkins : plus de 1 200 aliments de marque et génériques répertoriés avec leur teneur en glucides, protéines et lipides","description":"\n\u003cp\u003eLe compagnon du best-seller du New York Times.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"M. Evans \u0026 Company","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258311712958,"sku":"0871318156-3","price":1.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71V15QOoZ9L.jpg?v=1754103481"},{"product_id":"1621453278","title":"Inverser le diabète pour toujours : comment bien faire ses courses, cuisiner, manger et vivre avec le diabète (1) (Reader's Digest Healthy)","description":"\n\n\u003cb\u003eRécemment mis à jour avec les dernières avancées scientifiques, \u003ci\u003eReverse Diabetes Forever\u003c\/i\u003e propose plus de 700 conseils, plans et recettes pour vaincre le diabète. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe seul guide dont vous aurez jamais besoin pour maîtriser le diabète (de type 1 ou de type 2), une fois pour toutes. Dans ce livre complet, vous trouverez les dernières avancées scientifiques et les conseils d'experts qui vous permettront, enfin, de reprendre le contrôle. Vous apprendrez à faire vos courses, à cuisiner et à bien manger. Découvrez comment transformer vos plats réconfortants préférés en délicieuses recettes adaptées à votre régime (votre famille ne saura pas que vous avez changé quoi que ce soit) tout en passant moins de temps en cuisine.\u003cbr\u003e Au-delà d'apprendre à bien manger, vaincre le diabète signifie aussi apprendre à être plus actif. C'est plus facile que vous ne le pensez ! Choisissez parmi les exercices faciles proposés jusqu'à créer une séance de 15 minutes qui vous aidera à perdre du ventre et à faire baisser votre glycémie.\u003cbr\u003e De plus, vous comprendrez à quel point le stress peut être insidieux. Il augmente en réalité la glycémie et dégrade l'humeur, rendant l'alimentation et l'activité physique plus saines presque insurmontables. Découvrez des dizaines de conseils judicieux pour limiter votre stress quotidien et dormir davantage le week-end (le sommeil est le meilleur secret pour réduire le stress de tous les temps).\u003cbr\u003e De plus, vous découvrirez :\u003cbr\u003e •  Les meilleurs aliments à consommer tous les jours pour une glycémie stable\u003cbr\u003e •  La « pyramide de l'activité physique », un guide simple pour l'activité dont vous avez besoin\u003cbr\u003e •  Les dernières études sur la façon dont le jeûne intermittent, les AGE (produits de glycation avancée), les bactéries intestinales et les interventions sur le lieu de travail peuvent aider à maîtriser la glycémie\u003cbr\u003e •  Des outils pour suivre votre alimentation, planifier vos rendez-vous médicaux, surveiller vos médicaments, et bien plus encore\u003cbr\u003e •  Plus de 40 recettes de plats frais, délicieux et réconfortants, y compris des frites et des cookies au chocolat\u003cbr\u003e Avec plus de 700 conseils pratiques et des solutions simples issus des dernières avancées scientifiques, \u003ci\u003eReverse Diabetes Forever\u003c\/i\u003e vous aidera à prendre en main votre glycémie une fois pour toutes.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine interne\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePathologie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMaladies\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDiabète\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéral\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Trusted Media Brands","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45278098030782,"sku":"1621453278-5","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71K4aQLcN_L.jpg?v=1754679008"},{"product_id":"0345448073-lower_your_blood_pressure_in_eight_weeks_a_revolutionary_program_for_a_longer-_healthier_life","title":"Réduisez votre tension artérielle en huit semaines : un programme révolutionnaire pour une vie plus longue et plus saine","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes chiffres parlent d’eux-mêmes. Plus de 50 millions d’Américains souffrent d’hypertension artérielle, et pourtant, malgré les milliards dépensés en médicaments, le taux de mortalité lié à cette maladie a augmenté de 36 % au cours de la dernière décennie. Il est clair qu’il est temps d’adopter une nouvelle approche thérapeutique radicale. C’est précisément ce que propose le Dr Stephen T. Sinatra dans ce nouvel ouvrage inestimable. \u003cbr\u003eBien trop souvent, les personnes souffrant d’hypertension artérielle reçoivent les mêmes conseils frustrants de la part de leurs médecins : perdre du poids, réduire leur consommation de sel et prendre une série de médicaments. L’un des plus grands spécialistes des maladies cardiovasculaires aux États-Unis, le Dr Sinatra, propose une approche différente. Grâce à un programme de huit semaines qui tient compte de votre mode de vie, de vos antécédents médicaux et de vos besoins particuliers, ce livre vous permettra de réduire considérablement votre tension artérielle tout en diminuant, voire en éliminant, votre besoin de médicaments. Vous y découvrirez\u003cbr\u003e• Comment diagnostiquer l’hypertension artérielle et obtenir rapidement l’aide dont vous avez besoin\u003cbr\u003e• Un plan alimentaire repas par repas que vous pouvez commencer à suivre dès aujourd’hui\u003cbr\u003e• Le lien entre hypertension, cholestérol, maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux\u003cbr\u003e• Les facteurs de risque particuliers pour les femmes, les personnes âgées et les Afro-Américains\u003cbr\u003e• Des exercices simples et agréables que vous pouvez intégrer à votre routine quotidienne\u003cbr\u003e• Comment fonctionnent les compléments alimentaires et lesquels vous conviennent le mieux\u003cbr\u003e• Quels médicaments utiliser et lesquels éviter\u003cbr\u003e• Comment trouver un programme de réduction du stress adapté à vos besoins\u003cbr\u003eClairement rédigé, facile à utiliser, fondé sur la science et le bon sens, et riche en témoignages inspirants et en recettes délicieuses, \u003ci\u003eLower Your Blood Pressure in Eight Weeks \u003c\/i\u003eest le seul ouvrage qui aborde \u003ci\u003etous\u003c\/i\u003e les facteurs impliqués dans l’hypertension artérielle. Ce programme a fait des miracles auprès de centaines de patients du Dr Sinatra. Il fera maintenant des miracles pour vous !\u003c\/p\u003e Publishers Weekly \u003cp\u003eLe Dr Sinatra (Heart Sense for Women et Optimum Health) propose un programme très ciblé conçu pour réduire la tension artérielle en un temps très court. Il commence par présenter une vue d’ensemble de l’hypertension artérielle et de ses causes, principalement une consommation excessive de sel, le manque d’exercice et la prise de poids. Dans ses études, Sinatra a découvert que le régime « bon pour le cœur » (pauvre en matières grasses et riche en glucides) de l’American Heart Association entraînait une résistance à l’insuline, une prise de poids et une augmentation du taux de cholestérol. En guise d’alternative, Sinatra a élaboré ce qu’il appelle un régime pan-asiatique\/méditerranéen modifié, à base d’huile d’olive, de fruits et de légumes, ainsi que de soja et de riz. Ce régime équilibré exigera d’abandonner de nombreux aliments, notamment les fromages à pâte dure et les produits à base de farine blanche, tels que les céréales, le pain, les pâtes, etc. En plus de ces changements alimentaires, le programme comprend également des médicaments et\/ou des compléments nutritionnels, ainsi que de l’exercice physique et des techniques de réduction du stress. Sinatra insiste : « traiter votre hypertension artérielle ne se résume pas à prendre des médicaments. En réalité, cela implique un changement complet de mode de vie et un véritable engagement. » Bien que ce programme ne soit pas facile à suivre, il est clairement expliqué et le livre comprend à la fois des menus et des recettes. Pour les patients prêts à modifier leurs habitudes alimentaires et d’exercice actuelles afin de réduire leur tension artérielle, il s’agit d’une excellente ressource. (Janvier.) Copyright 2002 Cahners Business Information.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45293958561982,"sku":"0345448073-4","price":21.24,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":48836893704382,"sku":"0345448073-5","price":5.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81zJrRmEr-L.jpg?v=1754916788"},{"product_id":"0394747003","title":"Le lien avec la levure : une avancée médicale","description":"\n\u003cp\u003eUne étude sur la levure et ses effets néfastes sur la santé. Fournit des informations sur l’alimentation, les études, les tests, les traitements et d’autres aspects des problèmes liés à Candida albicans. Comment soupçonner, identifier et traiter les maladies liées à la levure -- Pour contrôler Candida, vous devez modifier votre alimentation -- Maintenir Candida sous contrôle exige plus que des médicaments et un régime spécial -- Manifestations des maladies liées à la levure -- Mise à jour de The Yeast Connection. Par William G. Crook ; illustré par Cynthia P. Crook. Réimpression. Publié à l’origine : 2e éd. Jackson, Tenn. : Professional Books, C1984. Comprend des références bibliographiques (p. 401-412) et un index.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePolitique et sciences sociales\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSociologie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Vintage Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45306672119998,"sku":"0394747003-4","price":8.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/416ngnBehjL._SL500.jpg?v=1755110175"},{"product_id":"0373892322","title":"La solution détox beauté : mangez pour retrouver une peau éclatante, une énergie renouvelée et le corps dont vous avez toujours rêvé.","description":"\n\n\u003cp\u003eLa nutritionniste et experte en beauté Kimberly Snyder aide des dizaines de célébrités à être prêtes pour le tapis rouge — et maintenant, vous aussi, vous profitez d’un traitement de star. Kim avait autrefois des cheveux rêches, des boutons et un ventre rebelle, jusqu’à ce qu’elle parcoure le monde pour y découvrir des secrets de beauté ancestraux. Elle a découvert que ce que l’on mange est le meilleur des produits de beauté et a mis au point un programme puissant qui débarrasse le corps des toxines, pour que vous puissiez être au meilleur de votre forme et de votre apparence. Avec quelques simples changements alimentaires, vous allez :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eRetrouver un éclat radieux et juvénile\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDire adieu à l’acné, aux taches et aux rides\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eAvoir des cheveux brillants et des ongles solides\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eVous débarrasser des ballonnements, perdre de la graisse et ne plus jamais compter les calories !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEstime de soi\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harlequin Books","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45342589190334,"sku":"0373892322-3","price":11.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258207084734,"sku":"0373892322-4","price":11.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":49258207117502,"sku":"0373892322-5","price":11.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/4101-sK-pfL._SL500.jpg?v=1756317787"},{"product_id":"0380810336","title":"Se sentir bien : la nouvelle thérapie de l'humeur","description":"\n\n\u003cp\u003ela Bonne Nouvelle, c'est que l'Anxiété, la Culpabilité, le Pessimisme, la Procrastination, la Faible Estime de Soi, et les Autres Gouffres Noirs de la Dépression Peuvent Être Guéris Sans Médicaments ! Dans Feeling Good, l'Éminent Psychiatre, David D. Burns, M.d., Présente les Techniques Remarquables, Scientifiquement Prouvées Qui Relèveront Immédiatement Votre Moral et Vous Aideront à Développer Une Vision Positive de la Vie.\u003c\/p\u003e los Angeles Times \u003cp\u003eun Livre à Lire et à Relire !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSciences \u0026amp; Mathématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSciences du Comportement\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePsychologie Cognitive\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Avon","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258300604606,"sku":"0380810336-3","price":5.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51PQO21sRzL._SL500.jpg?v=1756498209"},{"product_id":"0911910352","title":"Le Manuel Merck d’information médicale, 2e édition : l’ouvrage de référence médicale le plus utilisé au monde, désormais rédigé dans un langage courant","description":"\n\u003cp\u003eS’appuyant sur l’expertise de dizaines de spécialistes de la santé, une nouvelle édition de cet ouvrage de référence médicale de renommée internationale contient des informations à jour sur les maladies cardiaques, les questions juridiques, les examens et traitements médicaux, les médicaments, les signes et symptômes, les diagnostics, les ressources permettant d’obtenir des informations complémentaires, ainsi que des articles consacrés à des préoccupations actuelles telles que l’anthrax et la variole. 500 000 exemplaires au tirage initial.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Merck","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45347171270846,"sku":"0911910352-3","price":25.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51LVrokCUSL._SL500.jpg?v=1756498219"},{"product_id":"0743477340","title":"Le Manuel Merck d’information médicale : édition destinée aux particuliers (Manuel Merck d’information médicale, éd. destinée aux particuliers)","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDepuis plus de 100 ans, les médecins nous consultent pour obtenir des conseils. Désormais, vous pouvez faire de même.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ci\u003eManuel Merck\u003c\/i\u003e a traditionnellement fourni des informations exclusives et à jour aux médecins, infirmiers et autres professionnels de santé. Désormais, grâce à l’édition spéciale pour la maison, le grand public peut accéder à pratiquement les mêmes données essentielles que celles contenues dans l’édition destinée aux médecins, mais dans un langage courant et un format facile à lire.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eAvec la contribution de près de 200 experts médicaux reconnus à l’échelle internationale, cette édition entièrement révisée propose des informations essentielles et faciles à comprendre sur presque tous les problèmes médicaux connus, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• sida\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• cancer\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• troubles alimentaires, digestifs et nutritionnels\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• maladies cardiaques\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• maladies mentales\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• soins pédiatriques — y compris un nouveau chapitre sur le développement de la petite enfance\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• dysfonctionnements sexuels\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• maladies en phase terminale\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• virus et infections\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e ...et bien plus encore. Comprenant des illustrations et des diagrammes originaux, un répertoire de A à Z des médicaments de marque et génériques, ainsi qu’un appendice de ressources médicales, \u003ci\u003eLe Manuel Merck — Édition pour la maison\u003c\/i\u003e est publié à titre d’œuvre non lucrative par Merck, un leader mondial des découvertes médicales révolutionnaires, depuis longtemps engagé à rendre le monde plus sain.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eLivres médicaux\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Pocket Books","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":49258302177470,"sku":"0743477340-6","price":3.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51NCfSJKDcL._SL500.jpg?v=1757094494"},{"product_id":"0874771951-homeopathic_medicine_at_home_natural_remedies_for_everyday_ailments_and_minor_injuries","title":"La médecine homéopathique à la maison : remèdes naturels pour les maux du quotidien et les blessures légères","description":"\n\n\u003cb\u003eLa médecine homéopathique à la maison\u003c\/b\u003e Ce recueil d’informations sur l’homéopathie, réuni en un seul volume, présente l’histoire de l’homéopathie, explique ses principes et donne des conseils sur le dosage. Véritable pharmacopée de remèdes naturels contre les maux et blessures courants, il contient également des sections consacrées à l’homéopathie pour les enfants et les animaux de compagnie.\u003cbr\u003eIl aborde l’histoire et l’usage de l’homéopathie à la maison. Il traite de nombreux aspects de la maladie et de l’homéopathie, et les chapitres portent sur les sujets suivants :\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eQu’est-ce que l’homéopathie ?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eUn médecin homéopathe en exercice\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eVotre trousse de remèdes maison\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eQue faire en cas d’accident\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEn cas d’urgence\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eComment prévenir et traiter les rhumes, les toux et les maux d’oreilles\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eRemèdes contre les troubles de l’estomac et des intestins\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eUn bébé plus heureux grâce aux soins homéopathiques\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eVotre enfant en pleine croissance\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eCe que l’homéopathie peut apporter aux femmes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePréserver la santé de vos animaux de compagnie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eRemèdes et leurs abréviations\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMini-répertory\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMateria medica\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Jeremy P. Tarcher\/Perigee","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45437351231678,"sku":"0874771951-5","price":16.47,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Good","offer_id":48735062130878,"sku":"0874771951-4","price":4.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61nPau97jGL.jpg?v=1758743034"},{"product_id":"0763745553","title":"Problèmes en droit de la santé","description":"\n\u003cp\u003eConsidérablement mis à jour et restructuré pour adopter une approche fondée sur les problèmes. Le texte met en lumière les principes généraux et met l’accent sur les domaines qui restent les plus problématiques. Cet ouvrage classique cherche délibérément à énoncer clairement les principes généraux, tant ceux des politiques publiques contradictoires sous-jacentes que les solutions juridiques aux problèmes qui en découlent. Cette édition a été restructurée dans un format qui met l’accent sur les problèmes du droit de la santé en ouvrant chaque section par une question. Introduction au système juridique américain -- Organisation du système de prestation des soins de santé -- Création et entretien des ressources physiques -- Prestataires de soins et soignants individuels -- Personnel médical -- Relation entre le patient et le prestataire -- Prise de décision concernant les personnes physiques -- Informations relatives aux soins de santé -- Financement des ressources et des services de santé -- Couverture de santé par des tiers -- Responsabilité civile -- Droit pénal et sanctions civiles -- Droit de la concurrence -- Questions relatives à la reproduction -- Décès et cadavres. Robert D. Miller. Comprend des références bibliographiques et des index.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et nutrition\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eNutrition\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéralités\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Jones \u0026 Bartlett Learning","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45437801300158,"sku":"0763745553-4","price":44.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/414iSqvAUyL._SL500.jpg?v=1758768254"},{"product_id":"0425211940","title":"Ce qui est toxique, ce qui ne l'est pas : tout ce que vous devez savoir sur la moisissure, le plomb, le radon, l'amiante, les additifs alimentaires, les lignes électriques, les clusters de cancer, et plus encore...","description":"\n\n\u003cp\u003eArsenic. Mercure. Pesticides. Dioxine. Gaz toxiques. Le genre de déchets dangereux que l'on trouve dans une décharge, n'est-ce pas ? Eh bien, non. Ces substances peuvent se trouver dans votre maison. Chaque jour, les gens travaillent, vivent et jouent au milieu de toxines potentiellement nocives, dont ils ignorent parfois même la présence. Ils sont exposés à ces substances toxiques dans leur foyer, leur voisinage, à l'école, sur leur lieu de travail, dans leur alimentation et dans les produits de consommation courante.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDésormais, deux experts en toxicologie forts de plusieurs décennies d'expérience en santé publique ont écrit un livre qui fait la part des choses entre les risques réels et les mythes entourant les toxines du quotidien. Complet et facile à utiliser, ce guide présente des scénarios et des exemples concrets – incluant des signes avant-coureurs importants – qui montrent comment identifier les problèmes et comment y remédier. Avec des sections sous forme de questions-réponses, des tableaux pour aider à évaluer les risques et un guide spécial pour les acheteurs immobiliers, \u003cb\u003eWhat's Toxic, What's Not\u003c\/b\u003e est un livre indispensable dans chaque foyer.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDéveloppement personnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Berkley","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45447295991998,"sku":"0425211940-3","price":13.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71IxC72mVNL.jpg?v=1759167370"},{"product_id":"0060088818","title":"L’évolution de la beauté selon Bobbi Brown : un guide pour une vie entière de beauté","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUne célébration de la beauté à travers les générations.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe guide optimiste destiné aux femmes reflète, comme le dit Bobbi, « Ce qui nous arrive au fil de la vie, et comment nous pouvons continuer à nous améliorer. » Bobbi partage avec franchise son propre parcours beauté, ainsi que son expertise remarquable en maquillage, afin d’aider les femmes à se sentir bien dans leur peau à tout âge. Dans le style captivant et sans prétention qui la caractérise, elle aborde les questions essentielles auxquelles nous sommes toutes confrontées à un moment ou à un autre — des changements de la peau aux ajustements réellement nécessaires (et appropriés) dans l’application du maquillage à mesure que l’on vieillit. On y trouve également les témoignages personnels et touchants de femmes de tous horizons — de tous âges, de toutes corpulences et origines — qui confient ce que la beauté signifie pour elles. Leurs mots soulignent le message de Bobbi : la vraie beauté « vient de la confiance en soi et du fait de se sentir bien dans sa peau ». \u003c\/p\u003e Publishers Weekly \u003cp\u003eBrown, maquilleuse de célébrités et fondatrice d’une ligne de cosmétiques très prospère, fait suite ici à ses best-sellers Bobbi Brown Beauty et Bobbi Brown Teenage Beauty avec un guide réussi pour être belle tout au long de sa vie. Avec la chaleur et les encouragements d’une camarade, Brown conseille aux femmes d’une vingtaine d’années de se maquiller légèrement, à celles d’une trentaine de mieux prendre soin de leur peau et à celles de 70 ans de se détendre et de profiter de tout ce qu’elles ont accompli (facile à dire pour Brown, qui a 45 ans). Agrémentant son livre de conseils sur l’alimentation et l’exercice, Brown explique comment se débarrasser des poils, des varicosités et de ces petites bosses agaçantes (« ni tout à fait une éruption cutanée, ni des boutons ») qui peuvent apparaître sur les bras de certaines femmes. Avec des chapitres sur la grossesse, la chirurgie esthétique et même la manière de faire face au cancer, cette ressource bienveillante est à garder près de son crayon pour les yeux. Tout au long de l’ouvrage, Brown encourage ses lectrices à se sentir bien dans leur peau : ce que le maquillage ne peut corriger, dit-elle, la confiance en soi le peut. (Oct.) Copyright 2003 Cahners Business Information.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eBonheur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"HarperCollins Publishers","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":46670081753278,"sku":"0060088818-3","price":20.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/711z_Rr7sTL.jpg?v=1776878393"},{"product_id":"0060009349","title":"Les répercussions de la dépression : L'impact de la dépression sur les couples et ce que vous pouvez faire pour préserver votre lien","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEn s’appuyant sur les récits vivants, poignants et personnels des membres d’un groupe de soutien en ligne qu’elle a fondé (www.depressionfallout.com), Anne Sheffield, auteure de deux ouvrages très acclamés sur la dépression, livre un témoignage sincère sur ce qu’il advient d’une relation amoureuse lorsque la dépression s’en mêle, et propose des conseils solides au partenaire non atteint de dépression sur ce qu’il peut faire pour améliorer sa propre vie et la relation.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParmi les millions de personnes qui souffrent d’une maladie dépressive, peu souffrent en solitaire. Elles entraînent dans leur maladie les personnes qu’elles aiment – conjoints, parents, enfants, amants, amis – et les plongent dans leur tourment. Dans son premier livre, \u003ci\u003eComment survivre quand ils sont déprimés\u003c\/i\u003e, Anne Sheffield a forgé l’expression « retombées de la dépression » pour décrire le coût émotionnel que la dépression fait peser sur la famille et les amis proches de la personne déprimée, qui ignorent leurs propres réactions et besoins liés au stress. Elle a décrit les cinq étapes des retombées de la dépression (confusion, doute de soi, découragement, colère et besoin de fuir) et a expliqué que ces réactions sont le résultat naturel du fait de vivre avec une personne déprimée. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Library Journal \u003cp\u003eContrairement à de nombreux livres sur la dépression, celui-ci s’adresse au conjoint d’une personne déprimée plutôt qu’à la personne qui en souffre. Sheffield, auteure de deux autres livres sur la dépression, s’appuie sur sa propre expérience de personne déprimée, sur les recherches les plus récentes et sur des milliers de messages publiés sur le forum de son site web afin de proposer des stratégies d’adaptation permettant de surmonter les sentiments de confusion, de culpabilité, de frustration et de colère, qui constituent ce qu’elle appelle les « retombées de la dépression ». Bien que le style soit un peu terne, l’écriture est claire et exempte de jargon excessif. Ceux qui savent qu’ils souffrent de dépression ou des retombées de la dépression trouveront cet ouvrage utile. Cependant, comme le souligne elle-même Sheffield, la plupart des personnes déprimées et de leurs conjoints ne reconnaissent pas la dépression, de sorte qu’il est peu probable que ceux qui pourraient le plus bénéficier du livre le recherchent. Recommandé uniquement pour les collections plus importantes.-David Leonhardt, Chesterville, Ont. Copyright 2003 Reed Business Information.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMédecine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":49258318430398,"sku":"0060009349-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":49258318463166,"sku":"0060009349-5","price":3.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71-RU7kwV2L.jpg?v=1776878473"},{"product_id":"1580911935","title":"La Bible du piercing : Le guide de référence du piercing corporel en toute sécurité","description":"\n\n\u003cp\u003ePionnière du piercing, Elayne Angel a réalisé plus de 40 000 piercings depuis les années 1980 et a contribué à populariser de nombreuses pratiques, comme le piercing de langue. Elle met toute l’étendue de ses connaissances au service de ce manuel novateur, qui aborde tout ce qu’il faut savoir sur le processus, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Les meilleurs piercings et emplacements pour les différentes parties du corps et les différentes morphologies\u003cbr\u003e\n• La terminologie, les outils et les techniques du métier\u003cbr\u003e\n• Les informations essentielles sur la stérilisation, la désinfection et l’hygiène\u003cbr\u003e\n• Les modèles, les formes et les matériaux des bijoux\u003cbr\u003e\n• Des conseils pour les personnes présentant des vergetures, ayant subi une chirurgie plastique ou ayant une anatomie particulière\u003cbr\u003e\n• La cicatrisation, les soins post-piercing et la résolution des problèmes pour un piercing sans complications\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e« En tant que perceuse, infirmière et formatrice, je peux affirmer sans l’ombre d’un doute qu’il s’agit du livre le plus complet jamais écrit pour tous les professionnels de notre secteur. »\u003cbr\u003e\n—DAVID A. VIDRA, FONDATEUR ET PRÉSIDENT DE HEALTH EDUCATORS, INC.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e« Personne n’est plus qualifiée qu’Elayne Angel pour écrire ce livre. Avec plus de trois décennies d’expérience personnelle à son actif, personne ne maîtrise mieux le sujet. »\u003cbr\u003e\n—JIM WARD, FONDATEUR DE GAUNTLET, LE PREMIER STUDIO DE PIERCING AU MONDE\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e« C’est un ouvrage passionnant sur un domaine qui a connu un essor fulgurant au cours des deux dernières décennies.\u003cbr\u003e\nDes normes nationales pour l’industrie sont nécessaires, et Elayne fournit des données importantes. »\u003cbr\u003e\n—MYRNA L. ARMSTRONG, INFIRMIÈRE, DOCTEUR EN ÉDUCATION\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eReligion et spiritualité\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eNew Age et spiritualité\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Crossing Press","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":46670095909054,"sku":"1580911935-6","price":11.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41c4aJriczL._SL500.jpg?v=1776878485"},{"product_id":"0425198448-healing_anxiety_and_depression_based_on_cutting-_edge_brain-_imaging_science","title":"Guérir l’anxiété et la dépression : à la lumière des dernières avancées en imagerie cérébrale","description":"\n\u003cp\u003eLe Dr Daniel Amen, pionnier dans la découverte des liens entre le cerveau et le comportement, présente son approche révolutionnaire du traitement des troubles anxieux et dépressifs. *Guérir de l’anxiété et de la dépression* révèle les principaux centres cérébraux de l’anxiété et de la dépression, propose des lignes directrices et des outils de diagnostic pour déterminer le type précis d’anxiété et de dépression, et présente un programme complet pour traiter chaque type. S’appuyant sur les nouvelles avancées des neurosciences et proposant des plans de traitement incluant médicaments, alimentation, compléments alimentaires, exercice physique et soutien social et thérapeutique, cet ouvrage novateur aidera les lecteurs à surmonter ces troubles potentiellement dévastateurs et à changer leur façon de penser l’anxiété et la dépression.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDéveloppement personnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Berkley","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":46670682783934,"sku":"0425198448-3","price":12.76,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Good","offer_id":49091508142270,"sku":"0425198448-4","price":6.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71jZ90vQAVL.jpg?v=1776880494"},{"product_id":"0060568089","title":"Le yoga de Bikram : le gourou du yoga chaud montre la voie vers une santé rayonnante et l’épanouissement personnel – les 26 postures pour la clarté mentale et la sérénité spirituelle","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBikram, le programme de « yoga chaud », fait parler de lui dans le monde du yoga ces derniers temps, et son fondateur en est probablement la cause : Bikram Choudhury, toujours provocateur, théâtral et controversé, attire beaucoup l’attention avec sa version du hatha yoga, que certains yogis jugent peu orthodoxe. Dans ses cours, les élèves restent dans une salle chauffée à au moins 105 degrés pour suivre un programme structuré de 26 asanas sous la direction d’un instructeur au tempérament de sergent — et ils adorent ça. Bikram Yoga reproduira cette même énergie. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec sa philosophie sans pitié, Bikram décrit comment le programme peut procurer d’importants bienfaits médicaux, physiques et spirituels : les postures font travailler chaque partie du corps, ce qui peut aider à soulager de nombreux maux courants, de l’asthme aux douleurs dorsales. (Des photographies accompagneront chaque posture.) De plus, le livre présente les meilleures façons d’intégrer la philosophie orientale à un mode de vie occidental et donne des conseils sur la manière dont le yoga peut cultiver « une union entre le corps et l’esprit ». En somme, il n’est pas nécessaire de méditer passivement pour profiter des bienfaits du yoga.\u003c\/p\u003e Publishers Weekly \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChoudhury (\u003ci\u003eBikram's Beginning Yoga Class\u003c\/i\u003e) a été surnommé le « Bill Gates du yoga », mais les lecteurs pourraient y déceler un brin de P. T. Barnum chez ce showman du « yoga chaud ». Né en Inde, Choudhury vit à Hollywood depuis le début des années 1970, lorsqu’il a fondé son Yoga College of India. Son style insolent et sa fortune personnelle lui ont valu les foudres des médias et des yogis américains. Sa rhétorique quelque peu militante, fondée sur le principe « sans douleur, pas de gain », ainsi que son approche franchisée et uniforme peuvent sembler contraires aux principes du yoga ; Bikram affirme que son système est le yoga le plus authentique enseigné aux États-Unis. La séquence de Bikram Yoga se compose de 26 postures, de deux exercices de respiration et de brèves périodes de repos, pratiqués dans une salle chauffée à plus de 100 degrés. Cette méthode, affirme Choudhury, peut guérir tout, des blessures physiques et des maladies graves aux relations difficiles et à la pauvreté spirituelle. Certains lecteurs pourraient être rebutés par les fréquentes citations de noms de célèbres élèves (Shirley MacLaine) et de personnes ayant bénéficié de guérisons miraculeuses (l’ancien président Nixon). \u003ci\u003e(Avr.)\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003eCopyright 2006 Reed Business Information.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eBonheur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":46671312683198,"sku":"0060568089-3","price":14.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71FFvYkVAnL.jpg?v=1776882565"},{"product_id":"0307719901","title":"Cœur 411 : Le seul guide de santé cardiaque dont vous aurez besoin","description":"\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe guide définitif sur la santé cardiaque, écrit par deux des médecins les plus respectés d'Amérique à la Cleveland Clinic, l'hôpital n° 1 aux États-Unis pour la santé cardiaque.\u003cbr\u003e\n\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nFaites-vous partie des quatre-vingt-deux millions d'Américains actuellement diagnostiqués avec une maladie cardiovasculaire, ou des millions d'autres qui pensent être en bonne santé mais qui courent un risque ? Que votre objectif soit de bénéficier du meilleur traitement ou d'éviter le cabinet du cardiologue, la santé de votre cœur dépend d'informations précises et de réponses correctes aux questions clés. Dans \u003ci\u003eHeart 411\u003c\/i\u003e, deux experts renommés, le chirurgien cardiaque Marc Gillinov et le cardiologue Steven Nissen, répondent aux questions que leurs patients ont posées au cours de leurs décennies de pratique : le stress de mon travail peut-il vraiment entraîner une crise cardiaque ? Comment l'exercice aide-t-il mon cœur, et quelle est la quantité et le type d'exercice appropriés ? Quels sont les tests les plus importants pour mon cœur et quand dois-je les passer ? Comment les symptômes et les traitements diffèrent-ils chez les hommes, les femmes et les enfants ?\u003cbr\u003e\nSoutenu par des décennies d'expérience clinique et des recherches de pointe, tout en étant rédigé sur le ton accessible et pragmatique de votre médecin de famille de confiance, \u003ci\u003eHeart 411\u003c\/i\u003e dissipe la confusion pour vous donner les connaissances et les outils dont vous avez besoin pour vivre une vie longue et en bonne santé cardiaque.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien ménager\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harmony","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":46671282897086,"sku":"0307719901-6","price":10.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41SskpLsC1L._SL500.jpg?v=1776882694"},{"product_id":"0553804707","title":"La vision intérieure : la nouvelle science de la transformation personnelle","description":"\n\n\u003cp\u003eAvant-propos de Daniel Goleman, auteur de \u003ci\u003eL'Intelligence émotionnelle\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre révolutionnaire, écrit par l'un des innovateurs mondiaux dans l'intégration des neurosciences à la psychothérapie, offre un guide extraordinaire sur la pratique du « mindsight », cette compétence puissante qui constitue le fondement de l'intelligence émotionnelle et sociale. De l'anxiété à la dépression, en passant par les sentiments de honte et d'inadéquation, les sautes d'humeur, les addictions, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et les souvenirs traumatiques, la plupart d'entre nous sont enfermés dans un « piège » mental qui génère des conflits récurrents dans notre vie et nos relations. Daniel J. Siegel, docteur en médecine, professeur clinique de psychiatrie à la faculté de médecine de l'UCLA et codirecteur du Mindful Awareness Research Center de l'UCLA, nous montre comment utiliser le mindsight pour échapper à ces pièges. Grâce à sa synthèse d'un large éventail de recherches scientifiques appliquées à la vie quotidienne, le Dr Siegel a développé de nouvelles approches qui ont aidé des centaines de patients à se libérer des obstacles qui bloquaient leur bonheur. En cultivant le mindsight, nous pouvons tous opérer des changements positifs et durables dans notre cerveau, et par conséquent dans notre vie. Livre aussi inspirant que profond, \u003ci\u003eMindsight\u003c\/i\u003e peut nous aider à maîtriser nos émotions, à guérir nos relations et à atteindre notre plein potentiel.\u003c\/p\u003e Publishers Weekly \u003cp\u003eSiegel (auteur de \u003ci\u003eLe Cerveau de votre enfant\u003c\/i\u003e) associe les neurosciences occidentales à la méditation orientale dans une exploration passionnante de la manière dont un esprit troublé peut se rétablir. En s'appuyant sur les sciences actuelles et des études de cas, Siegel, professeur clinique de psychiatrie à la faculté de médecine de l'UCLA, renforce « l'idée que le pouvoir de la réflexion nous permet d'aborder, plutôt que de fuir, tout ce que la vie nous apporte. » Apprendre à rester avec un sentiment, même menaçant, est le début de la découverte que cette émotion n'est qu'« un ensemble d'activations neuronales dans notre cerveau. » Les cas cliniques sont marqués par une immense souffrance : les douleurs dorsales d'Allison, 31 ans, dissimulent un souvenir douloureux ; Sandy, 12 ans, est prisonnière d'une panique qui s'exprime par un comportement obsessionnel-compulsif. Mais il y a aussi un immense espoir : la thérapie, parfois même sans médicament, peut guider un patient tout au long de sa vie. La méthode de Siegel n'est pas une solution miracle et n'embellit pas la réalité : « Les traits de pleine conscience que sont la sérénité, le courage et la sagesse impliquent d'accepter notre place dans l'ordre des choses. » Il met ses patients au défi d'entreprendre un travail exigeant, et suggère de manière convaincante que l'effort en vaudra largement la peine. (1er déc.)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eScience et mathématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSciences du comportement\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePsychologie cognitive\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Bantam","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":46671310651582,"sku":"0553804707-4","price":7.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51bUVDsG2_L.jpg?v=1776882846"},{"product_id":"0062406795","title":"Le régime Virgin : Supprimez 7 aliments, perdez 7 kilos, en seulement 7 jours","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn best-seller du New York Times.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e« Le Virgin Diet élimine les aliments dits \"sains\" qui compromettent en réalité votre santé afin que vous puissiez perdre du poids rapidement et durablement. » — Mark Hyman, MD, auteur n° 1 des best-sellers du New York Times \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVotre surpoids n'est pas de votre faute.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMangez-vous tous les bons aliments — yaourt allégé, omelette aux blancs d'œufs, pain complet, et même du tofu — sans pour autant parvenir à perdre du poids ? Vos aliments \"régime\" préférés sont peut-être en cause. L'experte en nutrition et en remise en forme JJ Virgin révèle le véritable secret de la prise de poids : l'intolérance alimentaire. Une réaction négative à certains aliments comme les produits laitiers ou le gluten peut nuire à votre santé en déclenchant une inflammation et en provoquant une multitude de symptômes désagréables tels que les ballonnements, l'acné, les maux de tête, les douleurs articulaires et, pire encore, une prise de poids tenace.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eAvec le Virgin Diet, vous mangerez de nombreux aliments anti-inflammatoires et réparateurs pour retrouver votre santé et relancer votre métabolisme, tout en évitant les 7 aliments les plus susceptibles de provoquer une intolérance alimentaire. Vous n'aurez jamais faim ni l'impression de vous priver et, en seulement une semaine, vous perdrez jusqu'à 7 livres, éliminerez les ballonnements abdominaux, regagneriez en énergie, réduiriez l'inflammation et paraîtriez et vous sentiriez des années plus jeune. Et ce n'est que le début !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eComportant de délicieuses recettes sans culpabilité ainsi que des témoignages de personnes ayant obtenu d'excellents résultats, le Virgin Diet vous aidera à paraître et à vous sentir au mieux de votre forme.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDésormais disponible en format poche, avec une nouvelle introduction et davantage de recettes préférées de JJ.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMédecine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harvest","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":46671303639230,"sku":"0062406795-4","price":4.97,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49267365019838,"sku":"0062406795-3","price":5.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51toldFqKxL._SL500.jpg?v=1776883028"},{"product_id":"1642653853","title":"Principes de santé : Obésité : l’achat de la version imprimée comprend un accès gratuit en ligne","description":"\n\u003cp\u003ePrincipes de santé : L'obésité est le deuxième titre de la nouvelle collection de Salem, Principes de santé. 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