{"title":"Nutrition","description":"\u003cp\u003e Title:Books\u0026gt;\u0026gt;Health, Fitness \u0026amp; Dieting\u0026gt;\u0026gt;Nutrition\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Handle:books-health-fitness-dieting-nutrition\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Children :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-antioxidants-phytochemicals\"\u003eAntioxidants \u0026amp; Phytochemicals\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-caffeine\"\u003eCaffeine\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-cancer-prevention\"\u003eCancer Prevention\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-fiber\"\u003eFiber\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-food-additives\"\u003eFood Additives\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-food-allergies\"\u003eFood Allergies\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-general\"\u003eGeneral\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-genetically-engineered-food\"\u003eGenetically Engineered Food\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-macrobiotics\"\u003eMacrobiotics\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition-vitamins-supplements\"\u003eVitamins \u0026amp; Supplements\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"0310344263","title":"The Daniel Plan Cookbook : Manger sainement pour la vie","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLauréat du prix du livre chrétien de l’ECPA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRempli de plus de 100 recettes simples et délicieuses, le livre de recettes du Daniel Plan vous aidera à faire de l’alimentation saine un nouveau mode de vie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eManger sainement n’a jamais eu aussi bon goût ! Le livre de recettes du Daniel Plan est le compagnon gourmand du livre The Daniel Plan. Il vous montre comment préparer des recettes comme le poulet au chile verde et le bœuf mongol, ainsi que de grands classiques américains tels que les pancakes, la pizza et même les macaronis au fromage, dans une version plus saine.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eRempli de conseils pratiques, d’informations sur l’alimentation et d’idées inspirantes proposées par les chefs emblématiques du Daniel Plan, ce livre vous donne les connaissances, les outils et la liberté de choisir parmi une variété d’options délicieuses pour composer votre menu de la semaine et donner un nouvel élan à un mode de vie sain, de l’intérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDe plus, découvrez davantage le Daniel Plan avec le livre principal, le journal du Daniel Plan et le guide de méditation quotidienne de 365 jours du Daniel Plan. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eSans blé\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45260966232254,"sku":"0310344263-4","price":14.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":49258294116542,"sku":"0310344263-5","price":12.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49465755074750,"sku":"0310344263-3","price":10.97,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81yMSEYm-NL.jpg?v=1754075824"},{"product_id":"0307986276","title":"Le régime alimentaire Fast Metabolism : Mangez plus et perdez plus de poids","description":"\n\u003cp\u003e« Comment perdre 9 kilos en 28 jours en relançant votre métabolisme »--\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAutres régimes\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eVégétarien\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté des femmes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéralités\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine interne\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEndocrinologie et métabolisme\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Pomroy, Haylie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e relié\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e 44630e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Harmony Books\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 272\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9780307986276\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Harmony Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45260969410750,"sku":"0307986276-4","price":10.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45260969476286,"sku":"0307986276-5","price":8.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258220519614,"sku":"0307986276-3","price":13.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71BMOR9hgIL.jpg?v=1754075845"},{"product_id":"0778800466","title":"Cuisinez de bons petits plats : 450 recettes délicieuses","description":"\n\n\u003cp\u003e Préparer des repas maison sains et délicieux est toujours un défi. Comment s’assurer que le repas que vous avez préparé, pour le dîner ou le souper, est non seulement délicieux, mais aussi nutritif et conforme à une alimentation équilibrée? \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003cb\u003eCook Great Food\u003c\/b\u003e répond à ces exigences et à bien d’autres. Avec 450 recettes délicieuses et une abondance d’informations sur la nutrition rédigées par des diététistes en pratique, \u003cb\u003eCook Great Food\u003c\/b\u003e vous permettra d’apprendre à mieux préparer les aliments et à manger sainement, tout en satisfaisant votre désir de créer des repas appétissants en toute occasion. \u003cb\u003eCook Great Food\u003c\/b\u003e regorge d’idées savoureuses pour le déjeuner, les collations, le dîner et le souper. Il contient même des recettes pour impressionner les invités les plus exigeants, y compris de délicieux desserts. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003cb\u003eCook Great Food\u003c\/b\u003e comprend : \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e450 recettes délicieuses 32 pages de photographies en couleur Analyse nutritionnelle pour chaque recette Recettes accompagnées de conseils et de messages de diététistes Enfants et alimentation Directives pour un garde-manger bien garni Excellents repas en famille Idées pour recevoir Le Guide alimentaire canadien \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e Voici quelques-unes des recettes alléchantes : \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003eChili pour boîte à lunch Smoothie réveil banane-fruits rouges Salade de poulet au curry Wraps Soupe créole aux tomates Saumon cuit au cèdre « Muffins » de pâté de viande à la sauce barbecue Lasagne aux légumes grillés Tiramisu léger Tarte à la framboise et au chocolat blanc \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eRégimes spéciaux\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Dietitians of Canada\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e broché\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e illustrée\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Robert Rose\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 448\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9780778800460\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Robert Rose","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45260970131646,"sku":"0778800466-4","price":10.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/615cggCZ4ZL.jpg?v=1754075849"},{"product_id":"1623158087","title":"Le régime cétogène complet pour les débutants : le guide essentiel pour adopter le mode de vie keto","description":"\n\u003cp\u003eManger plus sainement, perdre du poids, affiner sa taille : cela semble si simple. Et pourtant, le CDC indique que plus d’un tiers des Américains rencontrent d’importantes difficultés à perdre du poids — près d’une personne sur vingt souffre de diabète de type 2 — et n’ont toujours pas trouvé de solution efficace. Avec le régime cétogène, vous tirez simplement parti de la réaction naturelle de votre corps à certains aliments afin de brûler les graisses indésirables et de perdre du poids. Recommandé par la Mayo Clinic et d’autres acteurs du milieu médical, le régime cétogène s’est révélé être une méthode saine et efficace pour perdre du poids, car il se compose d’aliments pauvres en glucides et riches en matières grasses, qui incitent le corps à brûler les graisses pour produire de l’énergie plutôt que du glucose.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, cuisine et vins\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes alimentaires spécifiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eCétogène\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rockridge Press","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45260979667134,"sku":"1623158087-4","price":7.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":46671273689278,"sku":"1623158087-5","price":7.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258225926334,"sku":"1623158087-3","price":7.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91GDlInAmqL.jpg?v=1754075899"},{"product_id":"1988025222","title":"Guide des femmes pour bien vieillir : 7 méthodes éprouvées pour rester pleine de vitalité, heureuse et forte","description":"\n\u003cp\u003eInternet regorge de conseils pour paraître plus jeune, mais ce dont les femmes d’un certain âge ont vraiment besoin, c’est d’un guide d’un expert sur le vieillissement en bonne santé — et c’est précisément ce que propose la Dre Vivien Brown, médecin de famille à Toronto, dans ce guide concis. \u003ci\u003eLe guide du vieillissement en bonne santé pour les femmes\u003c\/i\u003e est le premier ouvrage écrit par une autorité médicale qui aborde les principaux défis auxquels les femmes sont confrontées en vieillissant, notamment la santé cérébrale et les maladies cardiaques. Reconnue experte dans de nombreux domaines de la santé des femmes, la Dre Brown traite ces questions au quotidien. Pratique et riche d’enseignements, ce guide aborde les sept principaux sujets qu’elle considère comme les plus importants : l’alimentation, l’exercice physique et le sommeil, la santé cérébrale, l’immunisation et la prévention des maladies, la ménopause, la santé cardiaque et l’ostéoporose. En écartant les mythes et les stratagèmes de vente qui trompent les femmes chaque jour, la Dre Brown propose des conseils judicieux fondés sur les plus récentes données scientifiques.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté mentale\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDémence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Barlow Publishing","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258239852734,"sku":"1988025222-3","price":6.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61km7YD5DkS.jpg?v=1754077266"},{"product_id":"0553291564","title":"Le guide des remèdes maison des médecins : des milliers de conseils et de techniques que chacun peut utiliser pour soigner les petits problèmes de santé du quotidien","description":"\n\n\u003cp\u003eQue font les médecins lorsqu’ils tombent malades ? Les rédacteurs des livres de santé de \u003ci\u003ePrevention Magazine\u003c\/i\u003e ont demandé à plus de 500 des meilleurs spécialistes du pays de recommander leurs remèdes les plus efficaces, testés par des médecins et faciles à suivre, pour 138 maladies et affections. Ce guide complet et pratique rassemble l’expérience condensée de professionnels de la santé, qui proposent plus de 2 300 conseils de guérison accessibles pour les problèmes de santé les plus courants.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDans cet ouvrage de référence pratique, vous trouverez des techniques de guérison et des traitements pour soulager les symptômes des infections urinaires, de la dépression, de l’emphysème, des maux de tête, du syndrome prémenstruel, des maux de dents et de bien d’autres affections.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nVous y découvrirez des solutions maison inestimables contre des désagréments tels que les aphtes, les pellicules et le ronflement, ainsi que des méthodes pour faire face à des problèmes de santé plus graves comme l’hypercholestérolémie, les ulcères et le mal de dos. \u003ci\u003eThe Doctors Book Of Home Remedies\u003c\/i\u003e, c’est comme avoir un médecin à votre disposition 24 heures sur 24. Alors, offrez-vous cette ordonnance pour rester en bonne santé.\u003cbr\u003e\n                        \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes auteurs ont sillonné le pays à la recherche de conseils fiables et originaux en matière de soins personnels, parfois jamais révélés auparavant, mis en pratique par des médecins et des professionnels de la santé. Le résultat est un ouvrage unique en son genre, qui propose des remèdes et des traitements efficaces contre les affections courantes, de l’angine aux ulcères, des douleurs aux pieds aux troubles de la mémoire.\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine alternative\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéralités\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Rédacteurs de Prevention Magazine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e livre broché\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e réimpression\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Bantam\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 752\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9780553291568\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Bantam","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261327794366,"sku":"0553291564-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/518Q3HoO3_L._SL500.jpg?v=1754078170"},{"product_id":"1455528269","title":"Six semaines pour être canon : soyez plus mince que tous vos amis","description":"\n\u003cp\u003eExplique comment perdre du poids rapidement grâce à une méthode qui consiste à sauter le petit-déjeuner, à prendre des bains d’eau froide tôt le matin et à ne pas manger de brocoli--\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Grand Central Life \u0026 Style","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261398900926,"sku":"1455528269-3","price":6.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51M5F2Kz5PL._SL500.jpg?v=1754078458"},{"product_id":"1579541100","title":"Le guide alimentaire des médecins : les découvertes les plus récentes sur le pouvoir des aliments pour traiter et prévenir les problèmes de santé, du vieillissement et du diabète aux ulcères.","description":"\n\u003cp\u003eDes centaines de conseils pour renforcer l’immunité, combattre la fatigue, soulager l’arthrite et protéger votre cœur. ... Plus de 150 recettes riches en nutriments, spécialement conçues pour combattre et inverser des problèmes de santé spécifiques.--couverture. La révolution de l’alimentation thérapeutique -- Acérola -- Vieillissement -- Maladie d’Alzheimer -- Anémie -- Antioxydants -- Appendicite -- Pommes -- Abricots -- Arthrite -- Artichauts -- Édulcorants artificiels (\u0026amp; aspartame) -- Alimentation asiatique -- Asperges -- Asthme -- Avocats -- Bananes -- Orge -- Basilic -- Haricots -- Betteraves -- Baies -- Malformations congénitales (\u0026amp; folates) -- Contrôle de la tension artérielle -- Brocoli -- Choux de Bruxelles -- Sarrasin -- Boulgour -- Famille des choux -- Cancer -- Cantaloup -- Caroténoïdes -- Syndrome du canal carpien (\u0026amp; lin) -- Carottes -- Cataractes -- Chou-fleur -- Céleri -- Maladie cœliaque -- Céréales -- Cerises -- Soupe au poulet -- Piments -- Contrôle du cholestérol -- Rhumes et grippe -- Constipation (\u0026amp; fibres) -- Maïs -- Canneberges -- Groseilles (\u0026amp; vitamine C) -- Maladies carentielles -- Santé dentaire -- Dépression -- Diabète -- Diarrhée -- Diverticulose -- Fatigue -- Substituts de matières grasses -- Fibres -- Seins fibrokystiques -- Figues -- Poisson -- Flavonoïdes -- Graines de lin -- Allergies alimentaires -- Compléments alimentaires -- Radicaux libres -- Calculs biliaires. Ail -- Gaz intestinaux -- Gingembre -- Goutte -- Pamplemousse -- Jus de raisin -- Légumes verts -- Rhume des foins -- Maux de tête -- Brûlures d’estomac -- Maladies cardiaques -- Hémorroïdes -- Herbes aromatiques -- Herpès -- Miel -- Immunité -- Infections -- Infertilité -- Insomnie -- Syndrome du côlon irritable (SCI) -- Jus frais -- Calculs rénaux -- Intolérance au lactose -- Citrons et limes -- Régime pauvre en graisses -- Lupus -- Viande -- Régime méditerranéen -- Melons -- Troubles de la mémoire -- Troubles de la ménopause -- Lait -- Millet -- Mal des transports -- Crampes musculaires -- Champignons -- Noix -- Avoine -- Gombo -- Huile d’olive -- Famille des oignons -- Oranges -- Ostéoporose -- Surpoids -- Maladie de Parkinson -- Persil -- Panais -- Poires -- Pois -- Pectine -- Phytonutriments -- Ananas -- Bananes plantain -- Pommes de terre -- Volaille -- Troubles prémenstruels -- Pruneaux : laxatif naturel -- Psoriasis -- Citrouille -- Quinoa -- Raisins secs -- Rhubarbe -- Riz -- Légumes de mer -- Crustacés et mollusques -- Tabagisme : déjouer les pièges de cette mauvaise herbe -- Aliments à base de soja -- Épices -- Courges -- Maux d’estomac -- Stress -- Accident vasculaire cérébral -- Poivrons doux -- Mandarines -- Thé -- Maladies de la thyroïde -- Tomates -- Fruits tropicaux -- Ulcères -- Infections urinaires -- Régimes végétariens -- Eau -- Cresson -- Blé -- Vin -- Cicatrisation des plaies -- Mycoses -- Yaourt -- Yucca. Par Selene Yeager et les rédacteurs de Prevention Health Books. Réimpression. Précédemment publié sous le titre : Prevention's New Foods for Healing. Comprend un index.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine alternative\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuérison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMaladies et affections physiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eUlcères et gastrite\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Yeager, Selene\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e couverture rigide\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e 1\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Rodale Press\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePages :\u003c\/strong\u003e 610\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9781579541101\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Rodale Press","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261452148926,"sku":"1579541100-3","price":27.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91PoCuLqZCL.jpg?v=1754078661"},{"product_id":"0982565844","title":"Paleo Solution, 2e édition","description":"\n\u003cp\u003eVous voulez perdre de la graisse et rester jeune, tout en évitant le cancer, le diabète, les maladies cardiaques, la maladie de Parkinson, la maladie d’Alzheimer et bien d’autres maladies ? \u003ci\u003eThe Paleo Solution\u003c\/i\u003e s’appuie sur les recherches les plus récentes et les plus pointues en génétique, en biochimie et en anthropologie pour vous aider à être au meilleur de votre forme, à vous sentir bien et à donner le meilleur de vous-même. L’ouvrage est écrit par Robb Wolf, biochimiste de recherche qui a troqué sa blouse de laboratoire et son protège-poche contre un sifflet et un chronomètre pour devenir l’un des entraîneurs de force et de conditionnement physique les plus recherchés au monde. Grâce au point de vue singulier de Robb, à la fois scientifique et entraîneur, vous découvrirez comment de simples changements en matière d’alimentation, d’exercice et de mode de vie peuvent radicalement améliorer votre apparence et votre santé.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, gastronomie et vins\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes alimentaires spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDiabète et sans sucre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eBon pour le cœur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eCancer\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAutres régimes\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePaléo\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine alternative\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuérison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Wolf, Robb\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e couverture rigide\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e couverture rigide avec jaquette\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Victory Belt Publishing\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePages :\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9780982565841\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Victory Belt Publishing","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261675430078,"sku":"0982565844-3","price":12.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61irxyNVAHL.jpg?v=1754080739"},{"product_id":"1623360323","title":"Le régime One One One : la simple formule 1:1:1 pour une perte de poids rapide et durable","description":"\n\u003cp\u003eToute personne qui a déjà essayé de s’affiner a l’habitude d’ajouter (calories, points, grammes de matières grasses, glucides nets) et de soustraire (livres, pouces, tailles de vêtements). Mais tous ces calculs diététiques aboutissent rarement à une perte de poids durable. Pour réussir avec le régime 1-1-1, les lecteurs n’ont qu’à compter jusqu’à un : une source de protéines, un glucide et une matière grasse à chaque repas. Pendant plus de 12 ans, la nutritionniste Rania Batayneh a proposé ce programme à plus de 800 clients, qui ont ensemble perdu des milliers de livres de façon permanente. Le régime 1-1-1 n’est pas une énième mode pour s’affiner rapidement, mais offre plutôt aux lecteurs les outils nécessaires pour manger sainement toute leur vie. Tant qu’ils respectent les proportions, rien n’est interdit. Envie de pizza ? La croûte (glucide), la saucisse (protéine), le fromage (matière grasse) et les légumes à volonté composent un repas équilibré et satisfaisant. Repas de fêtes en famille ? Le rôti de bœuf (protéine), la purée de pommes de terre (glucide), la sauce (matière grasse) et les haricots verts (légumes à volonté) sont au menu. Le programme s’adapte parfaitement à tous les modes de vie, préférences alimentaires, cuisines et personnalités. Pour illustrer la souplesse et le plaisir de ce programme, Rania propose 75 recettes qu’elle a élaborées pour son service de traiteur spécialisé dans les repas sains. Des plats comme les wraps au poulet infusé au sumac, le curry de courge butternut et de pois chiches et les muffins aux chips de courgettes sont rapides et faciles à préparer et ne ressemblent en rien à de la nourriture de régime. Avec le régime 1-1-1, les lecteurs amélioreront leur bien-être général, réduiront leur taux de cholestérol et leur tension artérielle, augmenteront leur énergie et leur vigilance, et atteindront durablement leur poids cible.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261682933950,"sku":"1623360323-4","price":11.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41ZN4Zngo5L._SL500.jpg?v=1754080821"},{"product_id":"1609618246","title":"Mange ceci, pas cela ! 2013 : La solution pour perdre du poids sans régime","description":"\n\n\u003cp\u003eGrâce au best-seller \u003ci\u003eEat This, Not That!\u003c\/i\u003e, les marchands de nourriture américains commencent peu à peu à proposer aux consommateurs des options plus saines. Mais les supermarchés et les restaurants regorgent encore de produits chargés de sucre, de matières grasses et de sel. Heureusement, les inspecteurs des calories Zinczenko et Goulding sont de retour sur le coup, identifiant les bombes caloriques et les choix bien meilleurs pour les consommateurs soucieux de leur santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ePrésentant des recherches inédites sur le paysage en constante évolution de la restauration rapide et des supermarchés, \u003ci\u003eEat This, Not That! 2013\u003c\/i\u003e est l'outil le plus pratique et facile à utiliser pour aider les gens à reprendre le contrôle de leur alimentation. Rempli de conseils d'initiés et d'informations sur les techniques de publicité et de marketing qui tentent de tromper le public pour qu'il consomme davantage de ce qui rend l'Amérique obèse, le livre de 2013 est un incontournable pour quiconque se soucie de sa santé et de l'apparence de son corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLa solution de perte de poids sans régime fonctionne parce qu'elle est brillamment intuitive et visuelle, opposant les choix alimentaires chargés de calories à des options bien plus judicieuses, avec des évaluations, des décomptes de calories et d'autres faits utiles qui aident les lecteurs à manger instantanément plus sainement sans sacrifier le goût. La perte de poids repose sur la connaissance et l'autodiscipline. \u003ci\u003eEat This, Not That!\u003c\/i\u003e fait le gros du travail pour permettre à ses lecteurs de réussir.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, nourriture et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégime spécial\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Books","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":45261684801726,"sku":"1609618246-6","price":4.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51TwT4dnnpL._SL500.jpg?v=1754080845"},{"product_id":"132853104x","title":"Le Whole30 à la mijoteuse : 150 recettes entièrement conformes à préparer et à cuire pour votre Whole30 ― avec des recettes pour Instant Pot","description":"\n\u003cp\u003e150 recettes de préparation et de cuisson au four à mijoter entièrement conformes au régime Whole30\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAmélioration et décoration de l’habitat\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eConseils et amélioration de l’habitat\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harvest","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261694599358,"sku":"132853104X-3","price":16.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258285170878,"sku":"132853104X-4","price":13.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51P1Zoq0YTL._SL500.jpg?v=1754081104"},{"product_id":"1501100106","title":"Cure de smoothies verts de 10 jours : Perdez jusqu’à 7 kilos en 10 jours !","description":"\n\u003cp\u003eLa cure de smoothies verts de 10 jours relancera votre perte de poids, augmentera votre niveau d’énergie, vous permettra de vous vider l’esprit et améliorera votre santé globale. Smith vous aidera à adopter un mode de vie plus sain, axé sur la détoxification et une alimentation équilibrée.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"S\u0026S\/Simon Element","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261696041150,"sku":"1501100106-4","price":4.76,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41aew5w-P3L._SL500.jpg?v=1754081119"},{"product_id":"0452287170-you_are_what_you_eat_the_plan_that_will_change_your_life","title":"Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es : le plan qui va changer votre vie","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe l'auteure de \u003ci\u003eGillian McKeith’s Food Bible\u003c\/i\u003e et \u003ci\u003eSlim for Life\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n  \u003cbr\u003e\n Avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus dans le monde, \u003cb\u003eYou Are What You Eat\u003c\/b\u003e de Gillian McKeith est un best-seller national qui a changé la façon dont les gens perçoivent l'alimentation et la nutrition. \u003cb\u003eYou Are What You Eat\u003c\/b\u003e propose des transformations de régime alimentaire réelles et des études de cas, des listes et des tableaux faciles à utiliser, ainsi que de magnifiques photographies en couleur. En vous encourageant à manger davantage d'aliments complets, riches en nutriments et savoureux, \u003cb\u003eYou Are What You Eat\u003c\/b\u003e vous apprendra à rester en bonne santé et rassasié.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eYou Are What You Eat\u003c\/b\u003e comprend également :\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLe « régime de l'abondance » de Gillian McKeith\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eUn plan de démarrage rapide de 7 jours\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLe test de QI alimentaire (Food IQ Test)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eUn guide d'achat complet et un plan de repas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eDes recettes saines et délicieuses d'inspiration méditerranéenne\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eYou Are What You Eat\u003c\/b\u003e est un guide nutritionnel clair et pragmatique pour une vie plus saine.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Plume","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261731070142,"sku":"0452287170-4","price":4.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/815b_c52WGL.jpg?v=1754081492"},{"product_id":"0778806537","title":"Guide complet sur le diabète : Conseils pour gérer le diabète de type 2","description":"\n\u003cp\u003eLe guide essentiel pour comprendre et gérer la polyarthrite rhumatoïde, accompagné de recettes. Des rapports récents du CDC indiquent que plus de 30 millions d’Américains sont diabétiques et que 84 millions supplémentaires sont en état de prédiabète. Cette nouvelle édition de l’une des ressources les plus respectées sur le sujet propose de nouveaux contenus basés sur les dernières connaissances médicales en matière de diabète, fournies par la diététicienne agréée Karen Graham et le Dr Mansur Shomali, éducateur certifié en diabétologie. Ce guide complet sur le diabète présente des informations essentielles sur les causes sous-jacentes, les manifestations cliniques et les options de prise en charge et de traitement efficaces, ainsi que des menus personnalisés et des recommandations sur l’hygiène de vie. Il constitue une ressource indispensable pour toute personne ayant reçu un diagnostic de diabète ou présentant un risque d’en développer. Ce livre regorge d’informations utiles et accessibles. Une section consacrée à l’apprentissage du diabète présente les risques, les symptômes et les complications, tandis qu’une section sur la prise de médicaments et les examens couvre tous les aspects, de l’hypoglycémie et de l’autosurveillance de la glycémie à la préparation des analyses de laboratoire régulières. Un menu de 7 jours élimine toute incertitude pour une semaine d’alimentation saine, et un guide pratique sur l’alimentation propose des conseils nutritionnels ainsi que des recommandations en matière d’activité physique et de remise en forme. La série sur le diabète de Karen Graham est leader sur le marché et s’est vendue à 250 000 exemplaires, tous titres et éditions confondus. Elle adopte une approche facile à comprendre et a consacré sa carrière à aider les personnes diabétiques à améliorer leur qualité de vie.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Robert Rose","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261733003454,"sku":"0778806537-4","price":15.91,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61IpIMt9nFL.jpg?v=1754081506"},{"product_id":"0316380105","title":"Brain Maker : Le pouvoir des microbes intestinaux de soigner et protéger votre cerveau pour la vie","description":"\n\n\u003cb\u003eL’auteur à succès de \u003ci\u003eGrain Brain\u003c\/i\u003e révèle le rôle déterminant des bactéries intestinales dans le destin de votre cerveau.\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e Les troubles cérébraux invalidants sont en hausse, des enfants diagnostiqués avec un trouble du spectre de l’autisme ou un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité aux adultes qui développent une démence plus jeunes que jamais. Mais une révolution médicale est en marche et pourrait résoudre ce problème : de nouvelles recherches étonnantes révèlent que la santé de votre cerveau dépend, dans une mesure extraordinaire, de l’état de votre microbiote, cette vaste population d’organismes qui vivent dans votre corps et qui sont dix fois plus nombreux que vos propres cellules. Ce qui se passe aujourd’hui dans vos intestins détermine votre risque de développer de nombreuses affections cérébrales. \u003cbr\u003e Dans \u003ci\u003eBrain Maker\u003c\/i\u003e, le Dr Perlmutter explique l’interaction puissante entre les microbes intestinaux et le cerveau, décrivant comment le microbiote se développe dès la naissance et évolue en fonction des choix de mode de vie, comment il peut devenir « malade » et comment prendre soin de la santé intestinale grâce à quelques stratégies simples peut améliorer le destin de votre cerveau. Avec des recommandations alimentaires simples et un programme très pratique en six étapes pour améliorer l’écologie intestinale, \u003ci\u003eBrain Maker\u003c\/i\u003e ouvre la voie à un potentiel de santé cérébrale sans précédent.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté mentale\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDémence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Little, Brown Spark","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261750796478,"sku":"0316380105-4","price":10.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51vH-511QKL._SL500.jpg?v=1754081624"},{"product_id":"0310344298","title":"Le Plan Daniel : 40 jours pour une vie plus saine","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNEW YORK TIMES\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e BEST-SELLER\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe Daniel Plan\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e est bien plus qu’un régime. C’est une approche attrayante pour adopter un mode de vie sain en optimisant les cinq piliers essentiels : la foi, l’alimentation, l’activité physique, la concentration et les amis.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eContrairement aux milliers d’autres ouvrages disponibles sur le marché, ce livre ne propose ni un nouveau régime, ni des séances de sport motivées par la culpabilité, ni des jeûnes dictés par la honte. Votre parcours vers une santé globale commence ici, alors que le pasteur Rick Warren et les experts en forme physique et en médecine, les docteurs Daniel Amen et Mark Hyman, vous guident pour intégrer des choix sains à votre mode de vie actuel.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLes concepts présentés dans ce livre vous encourageront à approfondir votre relation avec Dieu et à vous entourer d’amis bienveillants qui vous inciteront à faire des choix judicieux en matière d’alimentation et d’activité physique chaque jour. Vous adopterez ainsi progressivement des habitudes qui transformeront votre vie et vous aideront à :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMaîtriser vos envies les plus difficiles à contrôler\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTrouver des aliments sains pour remplacer ceux que vous aimez\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDécouvrir une activité physique qui vous plaît\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eAugmenter votre énergie et relancer votre métabolisme\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePerdre du poids\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMieux réfléchir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eExplorer les principes bibliques relatifs à la santé\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e. . . et, en fin de compte, adopter un mode de vie sain dans tous les domaines\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eIl est temps de vous régaler avec quelque chose de plus durable qu’une mode passagère. Commencez dès aujourd’hui votre parcours vers des résultats marquants, durables et pérennes !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDe plus, profitez pleinement de The Daniel Plan grâce au livre de recettes The Daniel Plan Cookbook, au journal The Daniel Plan Journal et au guide de méditation quotidienne The Daniel Plan 365-Day Devotional.  \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":47617242103998,"sku":"0310344298-5","price":5.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258277765310,"sku":"0310344298-3","price":13.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71SuuAyWJXL.jpg?v=1754082278"},{"product_id":"1623159385","title":"Le régime anti-inflammatoire facile : recettes rapides et simples à base des 15 meilleurs aliments anti-inflammatoires","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoulagez l’inflammation chronique grâce à des recettes simples et rapides qui donnent des résultats―vite !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eVous pouvez réellement contribuer à lutter contre l’inflammation chronique en choisissant les bons aliments. L’alimentation anti-inflammatoire facile vous permet de préparer sans effort des repas à base de 15 des meilleurs ingrédients anti-inflammatoires.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eL’alimentation anti-inflammatoire facile regorge de recettes pour plus de 90 plats simples et faciles à préparer. Des frittatas aux épinards et aux burgers au pesto de champignons aux crevettes scampi et à la compote de canneberges, toutes les recettes salées de ce livre ne comportent que cinq ingrédients principaux au maximum―dont au moins un des meilleurs combattants de l’inflammation.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eL’alimentation anti-inflammatoire facile comprend :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLes meilleurs ingrédients anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e―Poivrons, myrtilles, saumon, ail et bien plus encore―faites le plein de ces excellents combattants de l’inflammation dans votre cuisine.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDes recettes simples et savoureuses\u003c\/strong\u003e―Facilitez-vous chaque repas grâce à 95 recettes à base de peu d’ingrédients, prêtes en 30 minutes ou moins, de la préparation au service.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eConseils et recommandations d’experts\u003c\/strong\u003e―Maîtrisez votre alimentation anti-inflammatoire grâce à des listes d’aliments à privilégier (ou à éviter), ainsi qu’à des conseils pour l’adapter à vos besoins.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eRespecter une alimentation anti-inflammatoire n’a jamais été aussi facile―ni aussi savoureux.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMaladies et affections physiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eSystème immunitaire\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rockridge Press","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261805093054,"sku":"1623159385-3","price":14.47,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Good","offer_id":49231531802814,"sku":"1623159385-4","price":5.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91dgD1eoTcL.jpg?v=1754082608"},{"product_id":"1642500550","title":"Préparation de repas keto par FlavCity : plus de 125 recettes pauvres en glucides qui sont vraiment bonnes (recettes pour le régime cétogène, cuisine adaptée aux allergies)","description":"\n\n\u003cstrong\u003eMeilleure vente n° 1 dans les catégories « Bien-être cardiovasculaire » et « Santé, forme et régimes » — Une semaine de délicieux repas keto préparés en une heure\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes recettes keto et pauvres en glucides qui sont vraiment bonnes :\u003c\/strong\u003e Avec plus d’un million de fans, FlavCity est réputé pour ses conseils incontournables en matière de préparation de repas sains et de recettes keto pour vous aider à perdre du poids. Bobby Parrish a été présenté dans The Rachael Ray Show et sur Food Network, et il est fier de se considérer comme un cuisinier amateur, tout comme vous.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous en avez assez de manger des plats sains, fades et sans saveur ?\u003c\/strong\u003e Les fans de FlavCity savent que Bobby et Dessi Parrish connaissent les bonnes choses. Sur leur chaîne YouTube à succès, ils ont montré qu’il était possible de perdre du poids grâce au régime keto sans renoncer au plaisir de savourer de délicieux plats. Dans Keto Meal Prep, le duo Parrish vous montre comment optimiser votre temps et préparer sept jours de repas sains en une seule soirée — tout en respectant votre régime cétogène. Vous passerez moins de temps en cuisine et plus de temps à savourer vos plats.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes plats simples, créatifs et savoureux :\u003c\/strong\u003e Keto Meal Prep contient plus de 125 recettes pauvres en glucides et pleines de saveur. Vous atteindrez vos objectifs de perte de poids grâce à des plats parfaitement adaptés au régime cétogène. Chaque recette facile à suivre peut être préparée à l’avance : lorsque vous êtes fatigué et affamé, un repas sain sera prêt en quelques minutes. Associez les recettes de base à votre guise : les possibilités de combinaisons de repas sont infinies.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre de recettes keto vous accompagne du matin au soir\u003c\/strong\u003e avec des recettes de petits-déjeuners riches en protéines, de déjeuners savoureux, de dîners irrésistibles, de délicieuses collations et de desserts keto. Voici ce que vous trouverez également dans Keto Meal Prep de FlavCity :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e50 recettes keto pour la préparation de repas, chacune comprenant 2 à 3 éléments\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e25 recettes individuelles approuvées pour le régime keto\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLes macros détaillées et le nombre de glucides pour chaque recette\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eUn index des allergènes pour les fruits à coque, les produits laitiers et les œufs pour chaque recette, ainsi qu’une mention « Paleo »\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDes tutoriels vidéo disponibles en direct sur YouTube\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDes conseils pour devenir un pro de la préparation de repas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDe vrais avis de fans et bien plus encore !\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi vous avez aimé les livres de recettes Simply Keto, The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook, The Complete Ketogenic Diet for Beginners ou Keto Made Easy, vous adorerez Keto Meal Prep.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eRemarque : les recettes indiquées comme étant « conformes au régime Whole30 » n’ont pas été évaluées indépendamment pour vérifier leur conformité par Thirty \u0026amp; Co., LLC, faisant affaire sous le nom de Whole30®\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéral\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Mango","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261805191358,"sku":"1642500550-3","price":18.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51bNKDCIuzL._SL500.jpg?v=1754082609"},{"product_id":"0470913029","title":"Le régime paléo révisé : Perdez du poids et retrouvez la santé en mangeant les aliments pour lesquels vous êtes fait","description":"\n\u003cp\u003eSain, délicieux et simple, le régime paléo est celui pour lequel votre corps a été conçu. Si vous souhaitez perdre du poids — jusqu’à 34 kilos en six mois — ou atteindre une santé optimale, le régime paléo va changer votre vie dès maintenant. Le Dr Loren Cordain, l’expert mondialement reconnu en nutrition paléolithique, montre comment, en mangeant à volonté des viandes maigres et du poisson, des fruits frais et des légumes peu féculents, vous pouvez perdre du poids et prévenir ou traiter les maladies cardiaques, le cancer, l’ostéoporose, le syndrome métabolique et de nombreuses autres affections. Intégrant les dernières avancées de la recherche sur la nutrition paléo, cette nouvelle édition du best-seller The Paleo Diet comprend six semaines de menus pour vous aider à vous lancer sur la voie paléo vers la perte de poids, le contrôle du poids, un regain d’énergie et une santé durable.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eTransformation personnelle\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDéveloppement personnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harvest","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261813940414,"sku":"0470913029-4","price":6.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61whz-VRkQL.jpg?v=1754082700"},{"product_id":"1628602880-keto_made_easy100-_easy_keto_dishes_made_fast_to_fit_your_life","title":"La cétose en toute simplicité : plus de 100 plats céto faciles et rapides, adaptés à votre quotidien","description":"\n\u003cp\u003eTout peut être adapté à l’alimentation cétogène ! C’est le message que les blogueurs culinaires Matt Gaedke et Megha Barot souhaitent transmettre dans leur nouveau livre, \u003ci\u003eKeto Made Easy\u003c\/i\u003e. Fini les classiques ou les plats préférés auxquels il faut renoncer, et les dépenses supplémentaires liées à de nouveaux ingrédients exotiques : dans \u003ci\u003eKeto Made Easy\u003c\/i\u003e\u003ci\u003e,\u003c\/i\u003e Matt et Megha vous montrent comment revisiter des recettes non cétogènes de manière simple, économique et délicieuse.\u003cbr\u003eParmi les recettes proposées :\u003cbr\u003e• Macaroni au fromage et au crabe\u003cbr\u003e• Tacos au poisson\u003cbr\u003e• Poulet Alfredo\u003cbr\u003e• Boulettes de pâte frites\u003cbr\u003e• Cookies aux pépites de chocolat\u003cbr\u003e• Pain frit navajo\u003cbr\u003e• Gyros\u003cbr\u003e• Pizza à la poêle\u003cbr\u003e• Curry jaune\u003cbr\u003e\u003ci\u003eKeto Made Easy\u003c\/i\u003e a pour mission de montrer aux lecteurs que chaque repas peut être pauvre en glucides, savoureux et apprécié par toute la famille.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs créatifs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Victory Belt Publishing","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261815251134,"sku":"1628602880-3","price":999.99,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Good","offer_id":48846162952382,"sku":"1628602880-4","price":14.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81moQCl4LTL.jpg?v=1754082714"},{"product_id":"1401953778","title":"Fat for Fuel : un régime révolutionnaire pour combattre le cancer, stimuler les fonctions cérébrales et accroître votre énergie","description":"\n\u003cp\u003eDepuis plus d'un siècle, nous acceptons le consensus scientifique selon lequel le cancer résulte d'une maladie génétique due à des dommages chromosomiques dans les noyaux cellulaires. Mais si le cancer n'était finalement pas une maladie génétique ? Et si les scientifiques poursuivaient un paradigme erroné, et que le cancer n'était pas une maladie de l'ADN endommagé, mais plutôt un métabolisme défectueux résultant d'un dysfonctionnement mitochondrial ? Et si cette vérité surprenante pouvait révolutionner notre compréhension d'autres maladies également, et nous montrer une nouvelle voie radicale vers une santé optimale ? Dans ce guide novateur, le premier du genre, Joseph Mercola, auteur figurant sur la liste des best-sellers du New York Times et praticien de premier plan en santé naturelle, explique comment presque toutes les maladies sont causées par des processus métaboliques défectueux. Il révèle ensuite ce qui dérègle réellement votre métabolisme : les dommages et le dysfonctionnement des mitochondries, dont des milliers sont à l'œuvre dans presque chaque cellule de votre corps, générant 90 % de l'énergie dont vous avez besoin pour rester en vie et en bonne santé. Lorsque les mitochondries sont endommagées en grand nombre, il est impossible de rester en bonne santé. Le Dr Mercola vous montre que vous pouvez vous aussi prendre votre santé en main, simplement en fournissant à votre corps le carburant approprié, et ce n'est probablement pas ce que l'on vous a laissé croire. Un régime cétogène, très faible en glucides et riche en graisses saines, est le moyen d'optimiser les voies biochimiques qui suppriment la maladie et favorisent la guérison. Et les avantages peuvent être étonnants, non seulement pour traiter ou prévenir des maladies graves, mais aussi pour stimuler vos capacités cérébrales, augmenter votre énergie, vous aider à perdre du poids et à le maintenir, et bien plus encore. En lisant ce livre, vous apprendrez en termes clairs et rationnels comment votre corps fonctionne au niveau moléculaire. Vous comprendrez enfin le type de carburant qu'il est conçu pour brûler de la manière la plus efficace possible. Vous trouverez des directives détaillées pour commencer et suivre un plan alimentaire cétogène. Et vous n'aurez pas à attendre une décennie ou deux pour que la thérapie métabolique mitochondriale fasse son chemin dans le courant dominant. Vous pouvez construire un corps et un cerveau plus sains à la pointe de cette nouvelle discipline passionnante, en commençant dès maintenant --\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVieillissement\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eVieillissement et longévité\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Hay House, Inc.","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261824721086,"sku":"1401953778-3","price":4.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":46671142846654,"sku":"1401953778-4","price":11.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41KNMUHvYZL._SL500.jpg?v=1754082815"},{"product_id":"1573229202-eat_right4_your_type_complete_blood_type_encyclopedia_the_a-_z_reference_guide_for_the_blood_type_connection_to_sympoms-_disease-_conditions-_vitamins-_supplements-_herbs_and_food","title":"Mangez juste pour votre groupe sanguin : l'encyclopédie complète des groupes sanguins","description":"\n\n\u003cp class=\"null1\"\u003eQuels groupes sanguins devraient...\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eRéagir rapidement aux signes de dépression avec des antidépresseurs ?\u003cbr\u003e\n Utiliser un vaccin largement disponible pour réduire le risque de cancer ?\u003cbr\u003e\n Éviter l'aspirine à cause d'un sang trop fluide ?\u003cbr\u003e\n Utiliser l'alimentation pour traiter une infection de l'oreille ?\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLes réponses sont ici\u003c\/b\u003e…\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cb\u003eDr Peter J. D'Adamo\u003c\/b\u003e s'est imposé comme l'autorité la plus populaire et la plus respectée au monde sur le lien entre le groupe sanguin et l'alimentation, la cuisine, la guérison et le mode de vie. \u003cb\u003eEat Right 4 Your Type, Cook Right 4 Your Type\u003c\/b\u003e et \u003cb\u003eLive Right 4 Your Type\u003c\/b\u003e ont créé un phénomène international. Voici maintenant l'ouvrage de référence indispensable pour répondre à toutes vos questions.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ePremier livre à s'appuyer sur les milliers d'études médicales prouvant le lien entre le groupe sanguin et la maladie, il s'agit du guide ultime sur les groupes sanguins pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa susceptibilité aux maladies\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLes réactions allergiques\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLes symptômes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa douleur chronique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa santé digestive\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa fatigue\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLe renforcement immunitaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eL'amélioration du sommeil\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eL'amélioration cognitive\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa détoxification\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa santé de la peau\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLa protection cardiovasculaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eL'amélioration métabolique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eL'exercice\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cli\u003eLes herbes, compléments et aliments\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e Les entrées sur les aliments, les herbes et les compléments fournissent des informations spécifiques par groupe sanguin sur leur efficacité pour différentes affections ainsi que sur la santé globale. Une introduction complète expose l'histoire de la science des groupes sanguins ainsi que la confirmation des théories de D'Adamo apportée par les nouvelles cartes du génome humain. L'\u003cb\u003eEat Right 4 Your Type Complete Blood Type Encyclopedia\u003c\/b\u003e vous donnera les clés pour percer les secrets de votre santé et de votre bien-être, ainsi que ceux de votre famille.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, Loisirs \u0026amp; Maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Riverhead Books","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45261828915390,"sku":"1573229202-5","price":9.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51vRhxdedVL._SL500.jpg?v=1754082842"},{"product_id":"1401952550","title":"Bright Line Eating : la science d'une vie heureuse, mince et libre","description":"\n\u003cp\u003ePlus de 99 % des personnes qui essaient de perdre du poids n'y parviennent pas. Elles ne deviennent pas minces et ne le restent pas sur le long terme. Le régimeur moyen dépense une somme d'argent importante et fait quatre ou cinq nouvelles tentatives chaque année. Quatre ou cinq nouvelles tentatives chaque année avec presque aucun espoir de succès. Seul 1 % des personnes atteindront leur poids idéal avec les régimes traditionnels. Susan Peirce Thompson, Ph.D., suggère qu'il y a quelque chose de louche là-dessous, quelque chose d'important auquel nous ne prêtons pas attention. Nous n'avons pas un problème d'obésité ; nous avons un mystère de l'obésité — et elle possède une philosophie révolutionnaire pour résoudre ce mystère. Ancré dans la science et la psychologie, le livre de Thompson décrit comment le cerveau bloque la perte de poids, puis nous propose une solution. Des milliers de personnes ont participé à ses camps d'entraînement « Bright Line Eating » et ont utilisé ses méthodes pour perdre tout leur excès de poids et devenir heureuses, minces et libres. Les sujets abordés incluent : Comment le cerveau bloque la perte de poids, vaincre les fringales, l'échelle de susceptibilité, le plan alimentaire pour la perte de poids, qu'en est-il de l'exercice ?, atteindre son poids idéal\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et diététique\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Hay House Inc.","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261830029502,"sku":"1401952550-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71bTUPkvMEL.jpg?v=1754082854"},{"product_id":"1439160384","title":"La vraie nourriture a des courbes : comment se libérer des aliments transformés, perdre du poids et aimer ce que vous mangez","description":"\n\n\u003cp class=\"null1\"\u003eDONNEZ DES COURBES À VOTRE APPÉTIT.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eSe débarrasser des produits artificiels et savourer de vrais aliments vous fera vous sentir mieux, vous aidera à perdre du poids et, surtout, dissipera toute peur liée à ce que vous mangez. Cela semble-t-il trop beau pour être vrai ? Ce n’est pas le cas, même si ces derniers temps, nous avons troqué les légumes mûrs contre des conserves ; délaissé le jus d’orange doux et acidulé au profit du concentré pasteurisé ; remplacé le poisson frais par des plats cuisinés à cuire en sachet et les vrais desserts par des en-cas ultra-sucrés qui nous laissent ridiculement repus, mais surtout déçus. Résultat ? La plupart d’entre nous sont en surpoids ou obèses, ou en passe de le devenir ; de plus en plus de personnes souffrent de diabète, d’artères obstruées et même de douleurs aux genoux. Nous mangeons trop de produits artificiels, et pourtant nous avons toujours faim. Et nous n’en sommes jamais satisfaits.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eQui n’a pas essayé de changer cela ? Qui n’est pas entré dans un supermarché en se disant : \u003ci\u003eÀ partir de maintenant, je vais mieux manger\u003c\/i\u003e ? Alors, vous remplissez votre chariot de biscuits complets, de filets de poisson et d’asperges. Bien sûr, vous vous contentez de quelques repas à peine satisfaisants avant de vous dire : \u003ci\u003eMais enfin, la vie est trop courte pour ça !\u003c\/i\u003e Et bientôt, vous revenez au point de départ. Pour un véritable changement, il vous faut un véritable plan. Il est entre vos mains.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eReal Food Has Curves\u003c\/i\u003e est un parcours ludique et finalement gratifiant en sept étapes pour redécouvrir le plaisir fondamental des ingrédients naturels, frais et bien préparés : généreux, charnus, juteux, sucrés, savoureux. Et oui, délicieux aussi. En suivant ces étapes simples, chacune accompagnée de recettes faciles et savoureuses, vous apprendrez à mieux faire vos courses, à savourer vos repas et à manger pour vous sentir mieux. Oui, vous perdrez du poids. Mais vous ne compterz pas les calories. Au lieu de cela, vous apprendrez à célébrer l’abondance qui vous entoure. Il est temps de comprendre que la nourriture n’est pas l’ennemie, mais un cadeau qui nourrit la vie. Il est temps de descendre du manège des produits transformés et emballés. Il est temps d’être satisfait, bien nourri, plus mince et, surtout, plus heureux. Il est temps de manger de vrais aliments.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eAffinez votre taille, redécouvrez les vrais aliments et trouvez un nouveau plaisir dans chaque repas, tandis que Bruce Weinstein et Mark Scarbrough vous apprennent à :• Manger à votre faim• Reconnaître les produits artificiels et vous en débarrasser• Apprendre à savourer les grandes saveurs que vous aviez oubliées• Améliorer votre santé et perdre du poids• Économiser de l’argent et du temps sur votre budget alimentaire• Décrypter les mensonges des régimes restrictifs• Savourer chaque minute, chaque bouchée et toute la vie\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDE VRAIS ALIMENTS. UN VÉRITABLE CHANGEMENT. EN TOUTE SIMPLICITÉ.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Gallery Books","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":45261836550334,"sku":"1439160384-6","price":12.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51-lwCV8xXL._SL500.jpg?v=1754082926"},{"product_id":"0062870807","title":"Aimez votre corps chaque jour : choisissez votre parcours de 21 jours qui va changer votre vie pour retrouver la liberté alimentaire (La série Aimez votre corps)","description":"\n\u003cp\u003eDites adieu aux fringales et aux tourments liés à l’alimentation, et retrouvez chaque jour davantage d’équilibre et de plaisir grâce à ce programme de 30 jours structuré mais flexible, inspiré du best-seller Body Love de Kelly Leveque, illustré de 16 pages de photos en couleur et riche en recettes délicieuses et faciles, en précieux conseils et en idées inspirantes pour le quotidien. Dans Body Love, Kelly Leveque a partagé son approche populaire et fondée sur la science, qui n’est pas un régime, de l’alimentation saine, de la perte de poids et du bien-être, centrée sur les Fab Four : protéines, matières grasses, fibres et légumes verts. Comme Kelly (et la science moderne) l’a démontré, manger les Fab Four équilibre la glycémie, vous aide à manger et à vous sentir rassasié, et désactive naturellement les hormones de la faim. Désormais, Kelly revient avec exactement ce que ses fans attendent : un plan d’action pour adopter le mode de vie Fab Four. Kelly sait que toutes les femmes ne se ressemblent pas. Pour répondre à leurs besoins différents, elle a créé des programmes complets de 30 jours pour cinq types d’archétypes : Prête pour le tapis rouge : la femme qui veut être au meilleur de sa forme et se sentir au mieux pour des vacances à venir, un mariage ou toute autre grande occasion. Toujours en mouvement : la femme qui veut trouver l’équilibre et la constance tout en jonglant avec un emploi du temps chargé ou exigeant. La déesse du foyer : une femme, citadine ou de banlieue, dont la maison est un sanctuaire et la cuisine un lieu de bonheur. La fervente adepte du végétal : la femme qui souhaite adopter le mode de vie Fab Four sans viande ni autres produits d’origine animale. Que vous correspondiez à l’un de ces archétypes ou à une combinaison de ceux-ci, Body Love Every Day vous propose un programme pour vous aider à atteindre un bien-être naturel du corps, de l’esprit et de l’âme. Vous y trouverez des informations sur l’alimentation et la nutrition pour chaque repas, des exercices et des activités physiques pour chaque jour, des conseils de gestion du stress et de recharge énergétique pour les soirées et les week-ends, ainsi qu’un soutien émotionnel pour vous aider à traverser les moments difficiles inévitables. Si vous souhaitez vivre plus sainement, perdre une taille de jean, améliorer votre condition physique ou tout simplement vous sentir mieux, Body Love Every Day est votre guide vers la réussite.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eProfessions paramédicales\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDiététique\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261860077758,"sku":"0062870807-4","price":12.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258889773246,"sku":"0062870807-3","price":14.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71Mj2bpWEmL.jpg?v=1754083429"},{"product_id":"0749956542","title":"Les 10 secrets du vieillissement en bonne santé : comment vivre plus longtemps, paraître plus jeune et se sentir en pleine forme","description":"\n\u003cp\u003eL’espérance de vie augmente, mais ce n’est une bonne nouvelle que si vous restez en bonne santé et pouvez en profiter. \u003ci\u003eLes\u003c\/i\u003e \u003ci\u003e10 secrets d’un vieillissement en bonne santé \u003c\/i\u003es’appuie sur les dernières découvertes de la recherche et sur les secrets de santé des personnes centenaires afin de présenter l’alimentation et le mode de vie qui vous aideront à rester en bonne santé, à paraître plus jeune et à vous sentir bien en vieillissant. L’ouvrage explique comment votre corps évolue avec l’âge et ce que vous pouvez faire pour éviter les maladies liées à la vieillesse, ainsi que les courbatures, les douleurs, les troubles du sommeil et la détérioration de la vue que beaucoup considèrent comme des conséquences inévitables du vieillissement. Il révèle également les secrets pour rester aussi en forme et aussi alerte mentalement que possible, le plus longtemps possible. \u003cbr\u003eComplet, passionnant et pratique, \u003ci\u003eLes\u003c\/i\u003e \u003ci\u003e10 secrets d’un vieillissement en bonne santé\u003c\/i\u003e vous aidera à profiter d’une meilleure santé et à vous passer de médicaments en vieillissant.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Piatkus","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261864534206,"sku":"0749956542-3","price":11.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41xg5k9kF9L._SL500.jpg?v=1754083475"},{"product_id":"1401954561","title":"On vous nourrit de mensonges : comment déjouer les stratégies de l’industrie agroalimentaire et reprendre votre santé en main","description":"\n\n\u003cb\u003eLe best-seller instantané du \u003ci\u003eWall Street Journal\u003c\/i\u003e révèle les mensonges qu'on nous a racontés sur notre alimentation--et emmène les lecteurs dans un voyage pour trouver des options saines.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDÉSORMAIS EN PAPIER : Il y a tellement de confusion sur ce qu'il faut manger. Passez-vous d'un régime à l'autre sans qu'aucun ne semble fonctionner ? En avez-vous assez de voir des conseils de santé contradictoires de la part d'experts ? Tout comme l'industrie du tabac nous a menti sur les dangers des cigarettes, les mêmes mensonges, dissimulations et pratiques trompeuses se produisent dans l'industrie alimentaire. Vani Hari, alias The Food Babe, révèle les mensonges qu'on nous a racontés sur la nourriture que nous mangeons--des mensonges sur sa valeur nutritive, ses effets sur notre santé, les informations sur les étiquettes, et même la science même sur laquelle nous basons nos choix alimentaires. Vous découvrirez :\u003cbr\u003e  •  Comment \u003cb\u003ela recherche en nutrition est manipulée\u003c\/b\u003e par des experts financés par des entreprises alimentaires \u003cbr\u003e  •  Comment repérer les \u003cb\u003efausses informations\u003c\/b\u003e générées par Big Food \u003cbr\u003e  •  Les astuces que les entreprises alimentaires utilisent pour \u003cb\u003erendre leurs aliments addictifs\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  •  Pourquoi les étiquettes comme \u003cb\u003e\"tout naturel\" et \"sans OGM\" ne sont pas ce qu'elles semblent être\u003c\/b\u003e et comment identifier les aliments les plus sains \u003cbr\u003e  •  Les supercheries du marketing alimentaire qui nous persuadent d'acheter\u003cb\u003e de la malbouffe déguisée en nourriture saine\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eVani vous guide à travers une élimination des toxines de 48 heures pour débarrasser votre garde-manger, et votre corps, des produits chimiques nocifs--un plan rapide et facile que tout le monde peut suivre. Un plan pour vivre votre vie sans conservateurs, édulcorants artificiels, additifs, colorants alimentaires ou agents de charge, en mangeant des aliments qui vous nourrissent vraiment et soutiennent votre santé, \u003ci\u003eFeeding You Lies\u003c\/i\u003e est le premier pas sur une nouvelle voie de vérité dans l'alimentation--et un voyage vers votre meilleure santé jamais vue !\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, Nourriture \u0026amp; Vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eÉducation culinaire \u0026amp; Référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eIndustrie alimentaire\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Hay House Inc.","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258320789694,"sku":"1401954561-3","price":10.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71Hw8F6VsxL.jpg?v=1754083590"},{"product_id":"1553651693-the_end_of_food_how_the_food_industry_is_destroying_our_food_supply-and_what_youcan_do_about_it","title":"La fin de l’alimentation : comment l’industrie agroalimentaire détruit notre approvisionnement alimentaire — et ce que vous pouvez faire pour y remédier.","description":"\n\n\u003cp\u003eUne catastrophe menace notre méthode actuelle de production alimentaire. La teneur en vitamines, en minéraux et en nutriments des aliments connaît une baisse alarmante, qui s’accompagne d’une hausse tout aussi alarmante des contaminants les plus nocifs, souvent carrément toxiques, présents dans notre alimentation. S’appuyant sur des recherches scientifiques rigoureuses, \u003ci\u003eLa fin de l’alimentation\u003c\/i\u003e révèle la cause de cette crise — un système industriel de production alimentaire conçu non pas pour produire des aliments nutritifs, mais pour maximiser les profits des entreprises.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePawlick ne se contente pas de tirer la sonnette d’alarme — il préconise le rejet du système actuel de production alimentaire. Sa mission est de sensibiliser les consommateurs afin que les individus cessent d’acheter des aliments produits pour maximiser les profits plutôt que pour leur valeur nutritive.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSciences et mathématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSciences agricoles\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eHorticulture\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Greystone Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261899825342,"sku":"1553651693-4","price":6.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258281271486,"sku":"1553651693-3","price":9.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41KKAFWHP8L._SL500.jpg?v=1754083778"},{"product_id":"1438007523","title":"Énergie des aliments complets : 200 recettes 100 % naturelles pour vous aider à vous préparer, à reprendre des forces et à récupérer","description":"\n\n\u003cp\u003eVous pensez ne pas avoir le temps de faire tout ce que vous avez prévu chaque jour \u003ci\u003eet\u003c\/i\u003e de bien manger ? Détrompez-vous. \u003ci\u003eWhole Food Energy\u003c\/i\u003e propose 200 recettes faciles à suivre pour préparer des en-cas et des repas à emporter, des astuces de cuisine ingénieuses et des informations fiables sur les glucides, les matières grasses et l’alimentation saine. Grâce aux conseils d’experte d’Elise Museles, vous apprendrez à :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eGarnir vos placards et votre réfrigérateur d’ingrédients faciles à trouver\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePréparer des laits d’oléagineux onctueux, du yaourt à la noix de coco maison et des purées d’oléagineux savoureuses\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMixer des fruits et légumes nutritifs et délicieux\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eConcocter des en-cas qui vous aideront à équilibrer votre glycémie pendant ou après une journée bien remplie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eChoisir des aliments qui vous aideront à retrouver de l’énergie, à la conserver ou à faire le plein de vitalité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTrouver les meilleures recettes pour accompagner votre mode de vie actif et répondre à vos besoins nutritionnels\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eVous organiser pour réussir à manger des aliments complets toute la semaine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEt bien plus encore…\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003eDécouvrez la clé pour vous nourrir autrement qu’en vous contentant de trois repas complets par jour. Avec l’aide de \u003ci\u003eWhole Food Energy,\u003c\/i\u003e vous apprendrez à faire de votre santé une priorité en nourrissant votre corps avec des aliments entiers et naturels tout au long de la journée.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"B.E.S. Publishing","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258227499198,"sku":"1438007523-3","price":11.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61Zd44ueyVL._SL500.jpg?v=1754083785"},{"product_id":"1591022185","title":"L’humour après la tumeur : le regard d’une femme sur son année de lutte contre le cancer du sein","description":"\n\n\u003cp\u003ePatty Gelman, survivante du cancer du sein, raconte son parcours dans le « monde du cancer » à travers une série d’anecdotes qui retracent son année de lutte contre la maladie, avec un ton optimiste, familier et souvent d’une franchise désarmante et drôle. Son attitude résolument positive transparaît notamment dans la façon dont elle annonce la nouvelle à sa mère, elle aussi survivante du cancer : « Eh bien, c’est mon tour maintenant ! »\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eAu lieu de tenir un journal pendant son traitement, Gelman a préféré partager ses expériences en ligne, un choix qu’elle a trouvé étonnamment thérapeutique. Ce qui avait commencé par des courriels envoyés de temps à autre à sa famille et à ses amis est vite devenu un livre auquel de nombreux patients atteints de cancer se tournent pour trouver de l’espoir. Les courriels lui ont aussi permis de se confier et lui ont apporté un groupe de soutien tout trouvé lorsque sa mère a eu un cancer du poumon et est décédée dans l’année qui a suivi. Le récit de Gelman dépasse le cadre de sa maladie et explore la difficulté de faire face à l’imprévu, ainsi que l’importance de la famille.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, gastronomie et vins\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEnseignement et ouvrages de référence sur la cuisine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eBiographies culinaires\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Prometheus","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261911031998,"sku":"1591022185-4","price":4.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61c_HNXaZML.jpg?v=1754083876"},{"product_id":"1628600543","title":"Tout commence par l'alimentation : découvrez le Whole30 et changez votre vie de manière inattendue","description":"\n\n\u003cb\u003eIMAGINEZ-VOUS PLUS EN FORME QUE VOUS NE L’AVIEZ JAMAIS PENSÉ POSSIBLE. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTOUT COMMENCE PAR L’ALIMENTATION.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eTout commence par l’alimentation\u003c\/i\u003e présente un plan clair, équilibré et durable pour changer à jamais votre façon de manger et transformer votre vie de manière profonde et inattendue. Votre histoire de réussite commence avec le Whole30®, la puissante méthode de remise en forme nutritionnelle de 30 jours de Dallas et Melissa Hartwig. \u003cbr\u003e Depuis 2009, leur programme Whole30, qui se transmet de bouche à oreille, a discrètement permis à des dizaines de milliers de personnes de perdre du poids, d’améliorer leur qualité de vie et de développer une relation plus saine avec l’alimentation, tout en constatant des améliorations spectaculaires du sommeil, du niveau d’énergie, de l’humeur et de l’estime de soi. Plus important encore, de nombreuses personnes ont fait état de la disparition « miraculeuse » de divers symptômes, maladies et affections en seulement 30 jours. \u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003ci\u003e\u003cli\u003ediabète\u003c\/li\u003e \u003cli\u003etaux de cholestérol élevé\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ehypertension artérielle\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eobésité\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eacné\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eeczéma\u003c\/li\u003e \u003cli\u003epsoriasis\u003c\/li\u003e \u003cli\u003efatigue chronique\u003c\/li\u003e \u003cli\u003easthme\u003c\/li\u003e \u003cli\u003esinusites\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eallergies\u003c\/li\u003e \u003cli\u003emigraines\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ereflux gastro-œsophagien\u003c\/li\u003e \u003cli\u003emaladie de Crohn\u003c\/li\u003e \u003cli\u003emaladie cœliaque\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSII\u003c\/li\u003e \u003cli\u003etrouble bipolaire\u003c\/li\u003e \u003cli\u003edépression\u003c\/li\u003e \u003cli\u003emaladie de Lyme\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eendométriose\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSOPK\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eautisme\u003c\/li\u003e \u003cli\u003efibromyalgie\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eTDAH\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ehypothyroïdie\u003c\/li\u003e \u003cli\u003earthrite\u003c\/li\u003e \u003cli\u003esclérose en plaques\u003c\/li\u003e\u003c\/i\u003e \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e Désormais, Dallas et Melissa détaillent non seulement le « comment » du Whole30, mais aussi le « pourquoi », en résumant les données scientifiques de manière simple et accessible. \u003ci\u003eTout commence par l’alimentation\u003c\/i\u003e révèle comment certains aliments peuvent avoir des effets négatifs sur votre apparence, votre bien-être et votre façon de vivre, d’une manière que vous n’auriez jamais associée à votre alimentation. Plus important encore, ils présentent leur stratégie de vie pour manger des aliments sains dans un plan d’action clair et détaillé, conçu pour vous aider à développer un métabolisme sain, à réparer votre tube digestif, à apaiser l’inflammation systémique et à mettre fin aux envies malsaines, aux mauvaises habitudes et aux relations néfastes avec l’alimentation. \u003cbr\u003e Empreint de l’humour caractéristique des Hartwig, de leur franchise sans complaisance et de leur bon sens, \u003ci\u003eTout commence par l’alimentation\u003c\/i\u003e s’appuie sur les dernières recherches scientifiques et sur des expériences concrètes. Il comprend des témoignages, un guide d’achat détaillé, un modèle de planification des repas, un plan de menus avec des recettes créatives et délicieuses, et bien plus encore.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Victory Belt Publishing","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262056259774,"sku":"1628600543-4","price":5.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262056325310,"sku":"1628600543-5","price":3.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258315776190,"sku":"1628600543-3","price":7.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Like New","offer_id":49258315808958,"sku":"1628600543-2","price":11.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/412y7oWdhUL._SL500.jpg?v=1754088175"},{"product_id":"0688119077-is_this_your_child-_discovering_and_treating_unrecognized_allergies","title":"Est-ce bien votre enfant ? : Découvrir et traiter les allergies non diagnostiquées","description":"\n\n\u003cp class=\"null1\"\u003eEST-CE VOTRE ENFANT ?\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eVoici les principaux symptômes d’allergies qui ne sont peut-être pas identifiées. Votre enfant souffre-t-il de l’un des symptômes suivants ?\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Se frotte le nez • Cernes • Oreilles rouges • Joues rouges • Rides autour des yeux • Agressivité • Manque de vigilance • Langue marbrée •\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDans cet ouvrage novateur, la Dre Doris Rapp propose une approche simple mais efficace pour prendre en charge les enfants dits « difficiles ». \u003cb\u003eEst-ce votre enfant ?\u003c\/b\u003e montre aux parents comment identifier les aliments, les produits chimiques ou les substances allergènes courants qui pourraient être à l’origine du malaise ou des comportements inappropriés de certains enfants ou adultes. Si votre enfant est toujours malade, hyperactif, lent à apprendre ou irritable, la première question à vous poser ne devrait pas être : « Quel médicament faut-il lui prescrire ? » ou « Qu’ai-je fait de mal en tant que parent ? ». Cherchez plutôt à en découvrir la cause.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLa Dre Rapp propose des solutions judicieuses pour reconnaître, prévenir et traiter ces réactions aux aliments et aux facteurs environnementaux. Grâce à ces informations, de nombreux enfants concernés devraient se sentir mieux, mieux se comporter et apprendre plus facilement. Si vous détectez chez votre enfant, ou chez vous-même, une maladie environnementale jusque-là méconnue, vous pourrez changer votre quotidien pour vivre plus sereinement, plus heureux et libéré de la maladie.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n                        \u003cp\u003eIndices d’allergies selon les tranches d’âge ; régimes et autres moyens d’aide ; options de traitement.\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePolitique et sciences sociales\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSociologie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eOuvrages de référence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262072250558,"sku":"0688119077-4","price":4.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/613Eojh1xgL.jpg?v=1754088340"},{"product_id":"1524796700-eat_this-_not_that_revised_the_best-_worst_foods_in_america","title":"Mangez ceci, pas cela (édition révisée) : les meilleurs (et les pires) aliments d’Amérique !","description":"\n\u003cp\u003eFaites-vous plaisir plus intelligemment grâce à la solution minceur sans régime. Le phénomène des meilleures ventes qui vous apprend à manger plus sainement en remplaçant simplement certains aliments — que vous mangiez chez vous ou à l’extérieur — est désormais enrichi et entièrement mis à jour. Saviez-vous que, si vous surveillez votre ligne, un Big Mac de McDonald’s vaut mieux qu’un cheeseburger de Five Guys ? Ou que les vertus santé du Grilled Chicken and Avocado Club de The Cheesecake Factory sont douteuses ? Ou encore que, parmi les condiments, le vrai gagnant est la mayonnaise Kraft à l’huile d’olive plutôt que la Real de Hellmann’s ? Lire les étiquettes des ingrédients et examiner attentivement les descriptions des menus demande des efforts, mais avec des comparaisons côte à côte des calories et des valeurs nutritionnelles, ainsi que des photos en couleur sur chaque page, \u003cem\u003eEat This, Not That!\u003c\/em\u003e vous facilite la tâche ! Le spécialiste des régimes Dave Zinczenko passe en revue, rayon par rayon, tous les produits de base des États-Unis — des surgelés, céréales et sodas aux produits laitiers, aliments internationaux et fruits et légumes — ainsi que toutes les chaînes et enseignes de restauration rapide du pays, afin d’en désigner les meilleurs et les moins bons choix. Vous trouverez plus de 1 250 substitutions qui font maigrir, souvent surprenantes, une liste utile des pires aliments des États-Unis par catégorie, ainsi que les témoignages de personnes qui ont perdu du poids simplement en suivant les conseils faciles à appliquer de Zinczenko. Entièrement mis à jour, le livre qui a changé la façon dont les Américains choisissent les ingrédients de leurs repas, les marques alimentaires et les plats au menu aidera à satisfaire à la fois l’appétit et les objectifs de régime des lecteurs, même les plus affamés !\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuides de consommation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262083195070,"sku":"1524796700-4","price":999.99,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Very Good","offer_id":48786805489854,"sku":"1524796700-3","price":10.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81ZyJq_RuHL.jpg?v=1754088464"},{"product_id":"044650016x","title":"La promesse Perricone : paraissez plus jeune et vivez plus longtemps en trois étapes simples","description":"\n\u003cp\u003eL’auteur à succès du New York Times, auteur de The Wrinkle Cure, présente un programme étonnant pour inverser le processus de vieillissement, de l’intérieur comme de l’extérieur. Le Dr Nicholas Perricone a aidé des millions de personnes à conserver une peau d’apparence plus jeune. Mais pour paraître et se sentir vraiment plus jeune, les lecteurs doivent préserver l’ensemble du corps, et pas seulement la peau. Aujourd’hui, le Dr Perricone révèle un programme révolutionnaire de 28 jours qui promet d’aider les lecteurs à rester jeunes pour toujours. Le secret réside dans les neuropeptides, la plus grande avancée de la médecine anti-âge. Le livre explique la science qui sous-tend les neuropeptides et les résultats incroyables qui peuvent être obtenus en régulant et en contrôlant ces substances chimiques dans l’organisme. Le Dr Perricone révèle un programme structuré conçu pour éliminer les rides, accélérer le métabolisme et la perte de poids, et améliorer l’humeur, les fonctions cérébrales et la santé globale. Cette approche triple contre le vieillissement comprend la liste exclusive de 10 superaliments du Dr Perricone pour rajeunir le corps, des compléments nutritionnels révolutionnaires et des applications topiques de pointe. THE PERRICONE PROMISE est le livre que tout le monde doit posséder, quel que soit son âge.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eNutrition\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eVitamines et compléments alimentaires\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Grand Central Publishing","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262085718206,"sku":"044650016X-4","price":12.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258230481086,"sku":"044650016X-3","price":12.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/619GMpJH_7S.jpg?v=1754088490"},{"product_id":"0972018417","title":"Manger pour la vie : votre guide pour une santé optimale, perdre du poids et gagner en énergie","description":"\n\n\u003cp\u003eAvez-vous vraiment apprécié les aliments que vous avez mangés aujourd’hui ? Aimez-vous vraiment votre apparence et la façon dont vous vous sentez ? Jouissez-vous constamment d’une excellente santé et d’une grande vitalité ? Bill Phillips, auteur du best-seller n° 1 du New York Times Body-for-LIFE, estime que votre réponse à toutes ces questions devrait être « Oui ! » Selon lui, la nourriture devrait être une source de pur plaisir. Une source d’énergie positive et abondante ! Une valeur sûre dans un monde si incertain. Phillips, largement considéré comme l’auteur de livres sur la forme physique le plus populaire d’aujourd’hui, défend des convictions fermes qui vont à l’encontre des méthodes amaigrissantes en vogue. « Tous les régimes sont potentiellement dangereux, presque toujours stupides et, au bout du compte, mènent à une impasse ! » insiste-t-il. « Tôt ou tard, toute personne qui se soucie ne serait-ce qu’un peu de sa santé doit apprendre à nourrir son corps, et non à l’affamer. » À la place, Phillips préconise une solution saine et sans risque : manger des repas équilibrés et riches en nutriments, à intervalles réguliers tout au long de la journée. « C’est ce qui fonctionne sur le long terme », explique-t-il.\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Riche en bon sens et en données scientifiques, Eating for Life suit une logique cohérente. L’ouvrage est précis. Il présente des règles très claires, des choses à faire et à éviter, qui aident les gens à apprécier la nourriture et à améliorer leur condition physique générale. La méthode de Bill, qu’il appelle « Eating for Lifestyle », a déjà aidé des milliers de personnes à sortir du cercle vicieux des régimes et à découvrir que, contrairement aux idées reçues véhiculées par la culture populaire, la nourriture est une alliée, et non une ennemie. Consommée intelligemment, elle nourrit le corps et l’esprit, satisfait l’appétit, apaise les fringales, améliore la santé et redonne de l’énergie. Comme Body-for-LIFE de Bill Phillips, ce livre dit les choses franchement. Il ne promet pas de solution miracle rapide. Pas d’astuces métaboliques ni de miracles prétendus. Seulement des principes simples, clairs, concis, pratiques et adaptés pour bien se nourrir… toute sa vie.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"High Point Media, LLC","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262089453758,"sku":"0972018417-4","price":13.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49527687446718,"sku":"0972018417-3","price":16.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81n4aU7lrYL.jpg?v=1754088526"},{"product_id":"1583335544","title":"Le protocole Wahls : une nouvelle approche radicale pour traiter toutes les maladies auto-immunes chroniques en utilisant les principes paléo.","description":"\n\n\u003cb\u003eComplètement enrichi de nouvelles informations et de recherches actualisées, ce guide clair et prescriptif explique comment combattre les maladies auto-immunes grâce à la médecine fonctionnelle et à des aliments riches en nutriments, sous la plume d’une médecin, chercheuse et patiente atteinte de sclérose en plaques progressive.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eThe Wahls Protocol\u003c\/i\u003e est devenu un véritable phénomène, transformant la vie des personnes atteintes de maladies auto-immunes. Dans cette édition entièrement révisée, le Dr Terry Wahls présente les dernières recherches qui valident le programme et propose de nouveaux outils puissants pour outiller les lecteurs et les aider à atteindre une santé totale. \u003cbr\u003e\u003ci\u003eThe Wahls Protocol\u003c\/i\u003e est né de la propre quête du Dr Wahls pour traiter les symptômes invalidants qu’elle subit en tant que patiente atteinte de sclérose en plaques progressive. S’appuyant sur la science, elle a commencé à utiliser les principes du paléo comme base de son programme unique et riche en nutriments. Ce livre partage l’étonnante histoire personnelle de rétablissement du Dr Wahls et détaille le programme, enrichi des recherches actualisées qu’elle mène désormais à l’Université de l’Iowa.  \u003cbr\u003eDivisée en trois niveaux différents, cette édition mise à jour permet aux lecteurs de choisir le régime Wahls modifié s’ils débutent, le régime paléo Wahls s’ils sont prêts à intensifier leurs efforts pour leur santé, ou le régime paléo Plus Wahls, plus avancé, s’ils ont besoin d’un traitement plus agressif. Ils peuvent également intégrer le régime d’élimination Wahls, tout juste ajouté, à leur programme afin d’identifier leurs sensibilités alimentaires individuelles et adapter leur alimentation de manière toujours plus personnalisée. \u003cbr\u003eAvec de nouvelles recettes et des informations sur le jeûne intermittent et l’impact du protocole sur le microbiote, \u003ci\u003eThe Wahls Protocol\u003c\/i\u003e constitue un ajout essentiel à la révolution des « aliments entiers » et un témoignage profondément émouvant et axé sur les résultats du pouvoir curatif de l’alimentation.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Avery","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":46670667776190,"sku":"1583335544-6","price":11.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/510rXrLTViL._SL500.jpg?v=1754088560"},{"product_id":"0375407553","title":"Vieillir en bonne santé : un guide tout au long de la vie pour votre bien-être physique et spirituel","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eSpontaneous Healing . . . Eight Weeks to Optimum Health . . . Eating Well for Optimum Health . . . The Healthy Kitchen\u003c\/i\u003e dans chacun de ses ouvrages à succès largement plébiscités, le Dr Andrew Weil s’est imposé comme un guide à la fois faisant autorité et accessible, en proposant une combinaison d’une efficacité unique d’approches traditionnelles et non traditionnelles de la santé et d’un mode de vie sain. Il nous offre désormais un livre sur le vieillissement qui se distingue de tous les autres par l’étendue et la profondeur de ses informations et de sa compréhension. Extrêmement instructif, pratique et inspirant, il est empreint de la franchise captivante et du bon sens qui ont toujours été les marques de fabrique de tous ses livres.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAu cœur de \u003ci\u003eHealthy Aging\u003c\/i\u003e se trouve la conviction du Dr Weil que, bien que le vieillissement soit un processus irréversible, il existe une multitude de choses que nous pouvons faire pour préserver le bon fonctionnement de notre esprit et de notre corps à toutes les étapes de la vie.\u003c\/p\u003e Publishers Weekly \u003cp\u003eLe médecin américain le plus connu en matière de soins complémentaires dresse un portrait convaincant du vieillissement comme d’une partie naturelle de la vie qui peut être active, productive et satisfaisante. À partir de l’exemple de sa mère, décédée à 93 ans, de centenaires d’Okinawa et de Sardaigne, ainsi que de mythes et de légendes, Weil (Eating Well for Optimum Health) explore les croyances et les attitudes occidentales courantes sur le vieillissement et invite les lecteurs à adopter des perspectives plus saines. L’auteur de 60 ans évalue le domaine en pleine expansion et lucratif de la médecine anti-âge, affirme que le vieillissement n’est pas réversible et propose de nombreuses façons aux lecteurs de prévenir les affections et les maladies qui limitent la longévité et d’assurer leur bien-être dans les dernières années de leur vie. Il fournit des informations fondées sur la science sur les raisons et les mécanismes du vieillissement du corps, ainsi que des conseils sur les éléments clés d’une bonne santé à tout âge : l’exercice physique, la nutrition, les vitamines et les plantes, et les activités réduisant le stress. Une grande partie de ces conseils figure également dans les ouvrages précédents de Weil ainsi que sur son site Web. La véritable valeur de l’ouvrage réside dans la position courageuse de Weil, susceptible de se heurter à la résistance dans une culture vouée aux indicateurs externes d’une jeunesse éternelle. De manière rafraîchissante, Weil adopte l’idée, populaire dans les cultures orientales, que l’âge apporte la sagesse, la paix et une prospérité d’un autre genre. Agent, Richard Pine. (18 oct.) Copyright 2005 Reed Business Information.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVieillissement\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eRégimes et nutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Knopf","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262097809598,"sku":"0375407553-4","price":11.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258272260286,"sku":"0375407553-3","price":13.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61xAZY6b7VL.jpg?v=1754088609"},{"product_id":"1538730464","title":"L'assiette propre : Manger, se réinitialiser, guérir","description":"\n\n\u003cb\u003eUne nourriture délicieuse peut guérir le corps. Retrouvez l’équilibre avec des recettes saines, simples et adaptables, idéales pour les repas de semaine ou les déjeuners sur le pouce, et suffisamment complètes pour des cures plus intensives encadrées par des médecins. \u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eGwyneth Paltrow mise sur les bienfaits d’une alimentation simple et de qualité. Ses recettes privilégient les saveurs délicieuses et les ingrédients sains, deux piliers qui ont propulsé ses livres de cuisine au rang de best-sellers. Elle revient aujourd’hui avec son livre de cuisine le plus ambitieux à ce jour : une collection de plus de 100 recettes et de menus personnalisables alliant goût, simplicité et bienfaits ciblés pour la santé. \u003cbr\u003eCe livre de cuisine destiné aux gourmands propose de tout : smoothies, soupes, bols, plats principaux, en-cas et desserts, avec la simplicité et les saveurs auxquelles nous avons appris à nous attendre de Paltrow et de son équipe chez GOOP. Parmi les incontournables, on trouve le pho aux boulettes de dinde, le poulet au broccolini sur plaque et les tacos à la courge musquée, ainsi que des douceurs comme les lattes glacés au curcuma et aux noix de cajou et le pudding au chocolat et aux graines de chia. \u003cbr\u003eAu-delà de ses recettes séduisantes, THE CLEAN PLATE propose des menus, des programmes de détox et des cures adaptés aux besoins spécifiques et aux objectifs de chacun. Soutenu par l’équipe d’experts en nutrition et de médecins de Paltrow, l’ouvrage propose des programmes alimentaires ciblés sur :\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLe soutien des glandes surrénales (avec le Dr Alejandro Junger)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLa santé cardiaque (avec le Dr Steven Gundry)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLa candidose (avec le Dr Amy Myers)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLa détoxification des métaux lourds (avec le Dr James Novak)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eL’élimination des graisses (avec le Dr Taz Bhatia)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eL’Ayurveda végétarienne (avec le Dr Aruna Viswanathan)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cnl--\u003e\u003c\/nl--\u003e\n\u003c\/ul\u003eRempli de recettes incontournables et de conseils santé revitalisants, THE CLEAN PLATE est exactement le livre de cuisine exceptionnel que nous attendions, signé par la figure la plus emblématique de l’alimentation saine.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eSans gluten\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Grand Central Publishing","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262116356286,"sku":"1538730464-5","price":12.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/515BlRspZbL._SL500.jpg?v=1754088803"},{"product_id":"074348052x","title":"Encyclopédie des aliments santé","description":"\n\n\u003cp\u003eDes auteurs best-sellers de \u003ci\u003eThe Encyclopedia of Natural Medicine\u003c\/i\u003e, voici le guide le plus complet et le plus pratique disponible sur les bienfaits nutritionnels et les propriétés médicinales de pratiquement tout ce qui est comestible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComme d'innombrables études l'ont affirmé, l'alimentation joue un rôle majeur tant dans le déclenchement que dans la prévention d'un large éventail de maladies. Mais qu'est-ce qu'une alimentation saine ? De quoi le corps a-t-il besoin pour rester fort et se rétablir ? Dans \u003ci\u003eThe Encyclopedia of Healing Foods\u003c\/i\u003e, Michael T. Murray, N.D., et Joseph Pizzorno, N.D., deux des plus éminentes autorités mondiales en matière de nutrition et de bien-être, s'appuient sur une riche moisson de recherches pour présenter le meilleur guide disponible sur l'alimentation saine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFaites de l'alimentation saine une habitude de vie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaissez \u003ci\u003eThe Encyclopedia of Healing Foods\u003c\/i\u003e vous apprendre à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003econcevoir une alimentation sûre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eutiliser les aliments pour stimuler la capacité naturelle du corps à se régénérer et à guérir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edécouvrir le rôle que jouent les fibres, les enzymes, les acides gras et d'autres composants alimentaires\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edans notre quête d'une vie saine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ecomprendre quelles prescriptions alimentaires vous aideront à traiter en toute sécurité plus de 70 affections spécifiques, notamment l'acné, la maladie d'Alzheimer, la dépression du système immunitaire, l'insomnie, les migraines, le syndrome prémenstruel et la polyarthrite rhumatoïde\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epréparer les aliments en toute sécurité afin de prévenir les maladies et de maximiser les bienfaits pour la santé\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003esélectionner, conserver et préparer toutes sortes d'aliments sains\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOffrant les meilleurs remèdes naturels pour les maux et douleurs du quotidien, ainsi qu'une protection puissante contre les maladies graves, \u003ci\u003eThe Encyclopedia of Healing Foods\u003c\/i\u003e est une référence santé incontournable au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Atria Books","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":45262118682814,"sku":"074348052X-6","price":13.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51Y6zQFwoVL._SL500.jpg?v=1754088840"},{"product_id":"1538737264","title":"La Bible des vitamines du Dr Earl Mindell : Plus de 200 vitamines et compléments pour améliorer la santé, le bien-être et la longévité","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVivez plus longtemps et en meilleure santé grâce au livre de référence sur les vitamines aux États-Unis, un guide classique mis à jour avec de nombreux nouveaux contenus détaillant les dernières avancées scientifiques.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ce compendium classique a été considérablement mis à jour afin de mettre à votre portée les informations dont vous avez besoin pour vivre plus longtemps, en meilleure santé et mieux. Avec 20 % de nouveaux contenus, ce guide complet sur les vitamines et leurs effets sur la santé propose les informations les plus récentes pour éclairer et informer les lecteurs.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Découvrez : \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eComment maximiser l’efficacité de vos vitamines\/compléments alimentaires et éviter les problèmes en les prenant dans les bonnes combinaisons\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLes nouvelles vitamines et compléments alimentaires anti-âge qui préserveront la santé et l’apparence jeune de votre peau et de votre corps\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLes dernières recherches sur la lutte contre la maladie et le maintien de la santé grâce aux vitamines et compléments alimentaires qui renforcent le système immunitaire\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eL’art de personnaliser votre régime alimentaire en fonction de votre mode de vie, de votre profil de santé et même de votre métier\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDes alternatives naturelles au traitement hormonal substitutif (THS), au Viagra, au Prozac et au Valium\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLa science derrière les nutraceutiques, l’homéopathie et l’aromathérapie, et comment trouver les meilleurs praticiens dans ces domaines\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDes programmes de soins pour les patients cardiaques, les victimes d’AVC, les diabétiques et les personnes souffrant d’arthrite\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDes informations sur le nouveau complément alimentaire miracle, le CBD, et ses nombreux bienfaits\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDe nouvelles mises en garde concernant les interactions médicamenteuses dangereuses et les « remèdes miracles »\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e Avec de vastes sections consacrées aux tisanes et aux teintures, aux produits de beauté, aux régimes alimentaires, à la consommation de sel et de sucre, ainsi qu’à de nouvelles façons de stimuler votre niveau d’énergie, votre fertilité et votre vie sexuelle, ce livre contient tout ce que vous devez savoir pour utiliser les vitamines afin d’améliorer votre santé et votre bien-être.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSciences et mathématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eChimie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eBiochimie\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Grand Central Publishing","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262130577598,"sku":"1538737264-4","price":6.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71nvp6TlO_L.jpg?v=1754089495"},{"product_id":"1401958877","title":"Keto riche en fibres : un programme de 22 jours fondé sur la science pour relancer votre métabolisme, perdre du poids et équilibrer vos hormones","description":"\n\u003cp\u003eAvez-vous déjà essayé le régime cétogène et constaté qu’il vous faisait vous sentir moins bien au lieu de vous faire du bien ? Le régime cétogène semble-t-il logique à bien des égards, tout en semblant légèrement à côté de la plaque sur plusieurs points essentiels ? Et si vous n’étiez pas la seule à ressentir cela ? Et si le régime cétogène traditionnel ne répondait tout simplement pas aux besoins du corps féminin ? Naomi Whittel, auteure du best-seller The New York Times Glow15, a étudié cette question en profondeur, allant au-delà des recherches existantes sur le sujet pour concevoir et mener sa propre étude clinique avec des chercheurs de l’Université de Jacksonville. Dans High Fiber Keto, elle révèle ses conclusions et explique que le problème n’est pas le régime cétogène, mais les fibres. Quatre-vingt-dix pour cent des femmes souffrent d’une carence en fibres, et lorsqu’elles adoptent le régime cétogène classique, elles se tournent souvent vers des aliments d’origine animale, riches en matières grasses et sans fibres, ce qui entraîne une baisse d’énergie, un brouillard mental et une prise de poids inutile. Whittel explore les sources de fibres prébiotiques qui fonctionnent dans le cadre d’un régime cétogène pour accélérer votre métabolisme, transformer votre microbiote, équilibrer vos hormones et vous aider à vous sentir rassasiée. L’ouvrage comprend un programme alimentaire de 22 jours, un programme d’activité physique et de délicieuses recettes faciles à préparer--\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eNutrition\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eFibres\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Hay House Inc.","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262135099582,"sku":"1401958877-3","price":12.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/810K1O3evBL.jpg?v=1754089546"},{"product_id":"077880030x","title":"Meilleure nourriture pour bébé","description":"\n\n\u003cp\u003e Tout le monde veut que ses enfants aient la meilleure alimentation possible, en particulier durant ces premières années de vie si importantes. Mais les parents (surtout les nouveaux parents) ne sont pas des experts en nutrition. Alors, comment savoir si leurs bébés et tout-petits reçoivent toute la nourriture dont ils ont besoin ?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Désormais, avec \u003cb\u003eBetter Baby Food\u003c\/b\u003e, un guide complet et faisant autorité permet d'éliminer les incertitudes liées à l'alimentation des jeunes enfants, de la naissance à 24 mois et au-delà. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e Élaboré en collaboration avec le mondialement réputé \u003ci\u003eHospital for Sick Children\u003c\/i\u003e, cet ouvrage propose les conseils d'experts les plus récents, avec des informations faciles à lire sur tous les aspects de l'alimentation des jeunes enfants, de l'allaitement et du biberon jusqu'à l'introduction des aliments solides. Chaque page regorge de conseils, de recommandations et de directives simples pour les parents, abordant des sujets importants tels que la sécurité alimentaire et les allergies, la poussée dentaire et les soins dentaires, les problèmes digestifs, les vitamines et minéraux essentiels, les collations, les aliments faits maison par rapport à ceux préparés commercialement, l'alimentation en voyage, ainsi que les régimes végétariens. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e Mais ce n'est pas tout. En plus de sa richesse en informations nutritionnelles, cet ouvrage propose plus de 220 recettes faciles à préparer, organisées par repas et par tranche d'âge recommandée. Chaque recette fournit une analyse complète des nutriments et a été testée par des bébés et des tout-petits pour garantir un maximum de saveur. Commencez la journée avec le \u003ci\u003eSmoothie aux fruits pour bébé\u003c\/i\u003e ou les \u003ci\u003eBarres de petit-déjeuner aux pommes\u003c\/i\u003e. À midi, essayez des plats comme le \u003ci\u003eGratin de pâtes et de haricots du midi\u003c\/i\u003e ou la \u003ci\u003eQuiche au fromage et aux carottes sans croûte\u003c\/i\u003e et, pour le dîner, la \u003ci\u003eSurprise tomate Fiesta\u003c\/i\u003e ou la \u003ci\u003eSalade au poulet et aux pêches\u003c\/i\u003e. Ces recettes sont si originales et délicieuses que vous voudrez les préparer pour votre propre table ! \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e Chaque année, 4 millions de bébés naissent en Amérique du Nord, créant un vaste marché de nouveaux parents, tous à la recherche de tout ce qui facilitera leur vie privée de sommeil. Avec sa combinaison d'informations nutritionnelles complètes et de recettes rapides et faciles, \u003cb\u003eBetter Baby Food\u003c\/b\u003e est la ressource idéale. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAllaitement\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition médicale\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Robert Rose","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262137000126,"sku":"077880030X-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/21MS4ESPCHL._SL500.jpg?v=1754089568"},{"product_id":"1936608758","title":"Paléo pratique : une approche personnalisée de la santé et d’un mode de vie axé sur les aliments complets","description":"\n\n\u003cp\u003eNos arrière-grands-mères n'avaient pas besoin de cours de nutrition—après tout, elles n'étaient pas contraintes de parcourir allée après allée de produits emballés vantant des promesses de santé farfelues et un jargon marketing déroutant. Au cours des dernières décennies, nous avons oublié ce qu'est la « vraie nourriture »â€”et nous nous retrouvons désespérément à la recherche d'aliments qui nourriront véritablement nos corps. Nous sommes désillusionnés par la « sagesse conventionnelle » pour de bonnes raisons—elle ne nous a menés nulle part.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eAtteindre une santé optimale sans compter les calories, sans aliments diététiques ni sentiment de privation n'a jamais été aussi facile. \u003ci\u003ePractical Paleo\u003c\/i\u003e explique pourquoi éviter à la fois les aliments transformés et les aliments commercialisés comme « sains »â€”comme les céréales, les légumineuses et les produits laitiers pasteurisésâ€ㅡaméliorera votre apparence et votre bien-être et mènera à une perte de poids durable. Mieux encoreâ€ㅡvous pourriez réduire ou éliminer complètement les symptômes associés aux troubles de santé courants !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003ePractical Paleo\u003c\/i\u003e regorge de plus de 120 recettes faciles, toutes accompagnées de notes spéciales sur les allergènes alimentaires courants, y compris les solanacées et les FODMAPs. Des menus sont également inclus et sont conçus spécifiquement pour soutenir :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela santé immunitaire (maladies auto-immunes)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela régulation de la glycémie (diabète 1 \u0026amp; 2, hypoglycémie)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela santé digestive (intestin poreux, SII \u0026amp; MICI)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela sclérose en plaques, la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique la santé thyroïdienne (hypo et hyper - Hashimoto, Graves)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela santé cardiaque (cholestérol \u0026amp; tension artérielle)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela santé neurologique (Parkinson \u0026amp; Alzheimer)\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela récupération après un cancer\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela perte de graisse\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003ela performance sportive\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eune approche Paleo « d'une propreté irréprochable »\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003ePractical Paleo\u003c\/i\u003e est la ressource que vous consulterez encore et encore, que vous recherchiez des informations sur une vie saine, de délicieuses recettes ou des réponses faciles à comprendre à vos questions sur la façon dont un mode de vie Paleo peut vous bénéficier, vous, votre famille et vos amis.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, Nourriture \u0026amp; Vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégime spécial\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eSans gluten\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Victory Belt Publishing","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262147190974,"sku":"1936608758-4","price":8.24,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71Q3t2uRjNL.jpg?v=1754089667"},{"product_id":"1465456295","title":"Super Aliments Super Sains : Dynamisez Votre Assiette, Améliorez Votre Santé, 90 Aliments Nutritifs, 250 Façons Faciles de S","description":"\n\u003cp\u003ePrésentant 350 façons simples de savourer 90 aliments complets riches en nutriments, Super Clean Super Foods vous montre comment incorporer chacun d’eux à votre alimentation quotidienne, avec des illustrations qui vous enseignent comment préparer des ingrédients inconnus. Du quinoa et des graines de chia aux épinards et à la grenade, ce guide utilise des aliments non transformés ou très peu transformés, sans sucres, sels ni graisses indésirables ajoutés. Découvrez les bienfaits des phytonutriments, des fibres alimentaires, des céréales complètes et des fruits et légumes cultivés localement et de saison pour votre corps et l’environnement, et travaillez à atteindre des objectifs précis grâce à des plans alimentaires pour un meilleur sommeil, une meilleure santé intestinale, une meilleure santé cérébrale et bien plus encore.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"DK","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262164820158,"sku":"1465456295-3","price":999.99,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Good","offer_id":49231531999422,"sku":"1465456295-4","price":14.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51OKzLxPWqL._SL500.jpg?v=1754089847"},{"product_id":"0316441155","title":"Nourrir son esprit : les dernières avancées scientifiques sur les aliments à privilégier pour prévenir la maladie d’Alzheimer et le déclin cognitif — par la créatrice du régime MIND","description":"\n\n\u003cb\u003ePar la créatrice du régime MIND, le guide de référence pour bien manger et préserver la santé du cerveau et le fonctionnement cognitif optimal.\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e Plusieurs facteurs déterminent si vous souffrirez d’un déclin cognitif et développerez la maladie d’Alzheimer : votre mode de vie, votre état de santé, votre environnement et votre génétique, par exemple. Mais des données scientifiques montrent désormais que l’alimentation joue un rôle plus important que nous ne le pensions dans la santé cérébrale. \u003cbr\u003e Dans \u003ci\u003eDiet for the MIND\u003c\/i\u003e, l’une des grandes spécialistes de ces recherches propose une méthode simple, non invasive et efficace pour prévenir le déclin cognitif et réduire le risque de maladie d’Alzheimer grâce à l’alimentation et au mode de vie. Certains aliments et nutriments sont essentiels au fonctionnement optimal du cerveau, tandis que d’autres sont à limiter, car ils peuvent lui nuire. Avec 80 recettes savoureuses pour toutes les occasions, \u003ci\u003eDiet for the MIND\u003c\/i\u003e est votre feuille de route pour garder un cerveau en bonne santé toute votre vie.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté mentale\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDémence\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Little, Brown Spark","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262176878782,"sku":"0316441155-3","price":13.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71w81PUX6lL.jpg?v=1754089992"},{"product_id":"0778801551-simply_great_food250_quick-_easy-_delicious_recipes","title":"Une cuisine tout simplement géniale : 250 recettes rapides, faciles et délicieuses","description":"\n\u003cp\u003eDes recettes pour les Canadiens, par les Canadiens. Tout le monde veut des repas sains, délicieux et faits maison. Mais face aux exigences d'une journée bien remplie, il est difficile de résister à la commodité des plats à emporter ou des aliments préparés dans le commerce. Les Diététistes du Canada aimeraient que nous revenions aux plaisirs de la cuisine et des rassemblements familiaux autour de la table; ils nous offrent donc un livre de cuisine qui nous aidera à atteindre ces objectifs. Voici quelques-unes des recettes alléchantes : Crêpes au babeurre en grande quantité, Smoothie fraise-orange au lin, Nouilles sautées à l'asiatique aux crevettes, Minestrone à la saucisse de dinde, Biscuits au chocolat inégalés. « Simply Great Food » propose 250 recettes exceptionnelles et une abondance d'informations nutritionnelles rédigées par des diététistes en exercice. Vous apprécierez des petits-déjeuners, des déjeuners, des collations et des dîners qui ont un goût merveilleux, mais qui peuvent être préparés en très peu de temps. Vous apprendrez à préparer des aliments et à manger sainement tout en satisfaisant votre désir de créer des repas appétissants pour toutes les occasions. Comme vous pouvez l'attendre des Diététistes du Canada, ces recettes sont équilibrées sur le plan nutritionnel, mais jamais au détriment du bon goût et du pur plaisir de manger.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Robert Rose","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262180090046,"sku":"0778801551-4","price":7.76,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262180057278,"sku":"0778801551-3","price":12.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51Em_F7Dg5L._SL500.jpg?v=1754090032"},{"product_id":"0060737301","title":"Le programme alimentaire volumétrique : techniques et recettes pour se sentir rassasié avec moins de calories","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ede la part de \u003cb\u003ela Dre Barbara Rolls,\u003c\/b\u003e l’une des principales autorités américaines en matière de gestion du poids, voici un guide d’hygiène de vie et un livre de recettes très attendus qui incitent et encouragent les lectrices et les lecteurs à abandonner définitivement les régimes, à se sentir rassasiés avec moins de calories et à perdre du poids tout en l’empêchant de revenir, en mangeant des portions satisfaisantes d’aliments délicieux et nutritifs. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe plan alimentaire volumétrique\u003c\/b\u003e n’élimine aucun groupe d’aliments et ne vous impose pas une multitude de règles. Il s’agit d’une approche alimentaire tout à fait raisonnable, fondée sur le programme de contrôle du poids volumétrique très populaire de la Dre Rolls et sur ses recherches reconnues sur la satiété, qui vous montre comment choisir des aliments qui permettent de contrôler la faim tout en perdant du poids. En plus de menus types, de tableaux et d’encadrés sur les choix alimentaires sains, les 125 recettes transforment ses recherches révolutionnaires en instructions concrètes et pratiques pour tous les repas. Les photographies en couleurs rendent ces délicieuses recettes irrésistibles. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à ce nouvel ouvrage essentiel sur l’alimentation et l’hygiène de vie sains, chacun peut savourer des repas délicieux et satisfaisants qui l’aideront à maintenir son poids ou à perdre les kilos superflus, tout en découvrant les plaisirs de cuisiner selon les principes volumétriques. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes principes volumétriques, système de gestion du poids rigoureusement testé et éprouvé de la Dre Rolls, intègrent des résultats de recherche solides provenant du monde entier dans un plan alimentaire nutritif et vous montrent comment l’adapter à vos préférences et à vos objectifs. Tout est question de choix, et \u003cb\u003ele plan alimentaire volumétrique\u003c\/b\u003e vous aide à choisir les bons aliments pour chaque repas et chaque mode de vie, sans renoncer à la saveur ni à la diversité de votre alimentation. Fini les aliments interdits et les repas monotones : \u003cb\u003ele plan alimentaire volumétrique\u003c\/b\u003e va révolutionner votre façon de penser la gestion de votre poids et vous guider vers des choix alimentaires sains tout au long de votre vie.\u003c\/p\u003e usa Today \u003cp\u003e« Soutenu par les meilleures recherches. »\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eCuisine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Like New","offer_id":45262185627838,"sku":"0060737301-2","price":14.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81FUJHp8ZyL.jpg?v=1754090084"},{"product_id":"1609612418","title":"Mangez ceci, pas cela ! Guide de survie au supermarché : Des milliers de substitutions alimentaires faciles qui peuvent vous faire économiser 10, 20, 30 livres -- ou plus !","description":"\n\n\u003cp\u003eAvec plus de 50 000 produits alimentaires dans le supermarché moyen, il n’est pas étonnant que les clients se sentent perdus et dépassés. Comment savoir quoi acheter pour manger plus sainement et éviter de prendre du poids ? Et alors que les prix des denrées alimentaires s’envolent, comment les consommateurs peuvent-ils savoir s’ils profitent des meilleures offres ?\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eHeureusement, ils peuvent s’appuyer sur \u003ci\u003eEat This, Not That! Supermarket Survival Guide\u003c\/i\u003e, la référence ultime sur les produits emballés, les fruits et légumes, les produits laitiers et les produits carnés vendus dans nos supermarchés. Cette édition augmentée, récemment révisée et mise à jour avec de nouvelles données nutritionnelles et informations, agit comme un garde du corps de confiance, éloignant les acheteurs des pièges nutritionnels et les protégeant grâce au pouvoir de la connaissance. À chaque page, les lecteurs trouveront des conseils faciles à suivre et des informations nutritionnelles qui les aideront à faire les meilleurs choix pour réduire leur apport calorique, perdre du poids et même économiser de l’argent !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe format facile à emporter et la conception très visuelle du livre en font le compagnon idéal du sac à main ou du chariot de courses. Et les informations qu’il contient, fondées sur des recherches approfondies et des rapports de marché, permettront enfin aux clients de reprendre le contrôle de l’alimentation et de la santé de leur famille.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eApprentissage culinaire et ouvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eIndustrie alimentaire\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Galvanized Media","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":45262194245822,"sku":"1609612418-6","price":3.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51e9xz6sNeL._SL500.jpg?v=1754090180"},{"product_id":"0399527826","title":"Les femmes fortes mangent bien : stratégies nutritionnelles pour un corps et un esprit en bonne santé (alimentation saine pour un mode de vie actif)","description":"\n\n\u003cp\u003eLa Dre Miriam Nelson dissipe les idées fausses et les mythes, souvent alimentés par les partisans des régimes axés sur la perte de poids, et explique comment faire les bons choix alimentaires. Elle propose des conseils avisés, fondés sur la science, et montre aux femmes comment enfin prendre plaisir à manger, et à bien manger. Vous y trouverez :\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e Pourquoi les régimes hyperprotéinés et pauvres en glucides sont inefficaces et potentiellement dangereux \u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e Comment lire et comprendre les « Valeurs nutritives » \u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e La formule pour déterminer la quantité de protéines nécessaire \u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e Des conseils pour savoir s’il faut acheter des produits biologiques \u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e Ce que signifie réellement la mention « sans matières grasses » sur une étiquette \u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e Les dernières informations sur les aliments issus du génie génétique \u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e Des conseils sur les compléments alimentaires \u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e 50 recettes \u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e et plus encore\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"TarcherPerigee","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262199193790,"sku":"0399527826-4","price":12.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61B3XwkQL9L.jpg?v=1754090557"}],"url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-nutrition.oembed?page=6","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}