{"title":"Detoxes \u0026 Cleanses","description":"\u003cp\u003e Title:Books\u0026gt;\u0026gt;Health, Fitness \u0026amp; Dieting\u0026gt;\u0026gt;Diets \u0026amp; Weight Loss\u0026gt;\u0026gt;Detoxes \u0026amp; Cleanses\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Handle:books-health-fitness-dieting-diets-weight-loss-detoxes-cleanses\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Children :\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"1439190275","title":"Nouveau Atkins pour un nouveau vous : le régime ultime pour perdre du poids et se sentir bien.","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eVOUS CROYEZ CONNAÎTRE LE RÉGIME ATKINS ?\u003cbr\u003e PENSEZ-Y À NOUVEAU.\u003cbr\u003e LE NOUVEAU RÉGIME ATKINS EST...\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e PUISSANT\u003cbr\u003e Apprenez à manger des aliments sains qui transformeront votre corps en une incroyable machine à brûler les graisses. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eFACILE\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Le programme mis à jour et simplifié a été créé en pensant à vous et à vos objectifs. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eSAIN\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Atkins consiste à manger des aliments délicieux et sains -- une variété de protéines, de légumes verts et d'autres légumes, de noix, de fruits et de céréales complètes. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eFLEXIBLE\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Parfait pour les modes de vie chargés : vous pouvez suivre Atkins au travail, à la maison, en vacances, lorsque vous mangez à l'extérieur -- où que vous soyez. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eSOUTENU PAR LA SCIENCE\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Plus de 50 études soutiennent la science des faibles glucides qui sous-tend Atkins. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Mais Atkins est plus qu'un simple régime. Ce mode de vie sain se concentre sur le maintien dès le premier jour, garantissant que vous ne perdrez pas seulement du poids -- vous le maintiendrez à jamais. Présentant des histoires de réussite inspirantes, des recettes entièrement nouvelles et 24 semaines de menus, \u003ci\u003eThe New Atkins for a New You\u003c\/i\u003e offre le plan faible en glucides éprouvé qui a fonctionné pour des millions de personnes, maintenant totalement mis à jour et encore plus facile que jamais.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNettoyage de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Atria Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261171065022,"sku":"1439190275-4","price":16.24,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":48842217259198,"sku":"1439190275-5","price":6.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71T3S1NaPlL.jpg?v=1754077089"},{"product_id":"1501100106","title":"Cure de smoothies verts de 10 jours : Perdez jusqu’à 7 kilos en 10 jours !","description":"\n\u003cp\u003eLa cure de smoothies verts de 10 jours relancera votre perte de poids, augmentera votre niveau d’énergie, vous permettra de vous vider l’esprit et améliorera votre santé globale. Smith vous aidera à adopter un mode de vie plus sain, axé sur la détoxification et une alimentation équilibrée.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"S\u0026S\/Simon Element","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261696041150,"sku":"1501100106-4","price":4.76,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41aew5w-P3L._SL500.jpg?v=1754081119"},{"product_id":"1626341370","title":"Le livre de recettes du régime de jus Reboot with Joe : des recettes de jus, de smoothies et à base de plantes inspirées du documentaire à succès Fat, Sick, and Nearly Dead","description":"\n\n\u003cp\u003eDepuis la sortie de son documentaire, \u003ci\u003eFat, Sick \u0026amp; Nearly Dead\u003c\/i\u003e, en 2010 — devenu un phénomène mondial —, Joe Cross est devenu un ardent défenseur des bienfaits des jus. \u003ci\u003eThe Reboot with Joe Juice Diet\u003c\/i\u003e nous raconte comment il a surmonté l’obésité, les problèmes de santé et les mauvaises habitudes, et présente les témoignages de personnes dont il a transformé la vie. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e Cross, qui a perdu une centaine de kilos et arrêté tous ses médicaments en suivant son propre programme, retrace sa vie avant les jus et partage en toute franchise son rapport autodestructeur à l’alimentation et à la forme physique. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003ci\u003eThe Reboot with Joe Juice Diet Cookbook\u003c\/i\u003e, la suite de \u003ci\u003eThe Reboot with Joe Juice Diet\u003c\/i\u003e, propose aux lecteurs encore plus de recettes végétales à savourer dans le cadre des programmes de la Reboot Juice Diet ou à tout moment pour composer un repas sain, ainsi que des conseils et des idées pour préparer des jus et cuisiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMaladies et troubles physiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eTroubles de la thyroïde\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Greenleaf Book Group Press","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258262528190,"sku":"1626341370-3","price":4.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51lzJqLJ0IL._SL500.jpg?v=1754081307"},{"product_id":"0310344298","title":"Le Plan Daniel : 40 jours pour une vie plus saine","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNEW YORK TIMES\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e BEST-SELLER\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe Daniel Plan\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e est bien plus qu’un régime. C’est une approche attrayante pour adopter un mode de vie sain en optimisant les cinq piliers essentiels : la foi, l’alimentation, l’activité physique, la concentration et les amis.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eContrairement aux milliers d’autres ouvrages disponibles sur le marché, ce livre ne propose ni un nouveau régime, ni des séances de sport motivées par la culpabilité, ni des jeûnes dictés par la honte. Votre parcours vers une santé globale commence ici, alors que le pasteur Rick Warren et les experts en forme physique et en médecine, les docteurs Daniel Amen et Mark Hyman, vous guident pour intégrer des choix sains à votre mode de vie actuel.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLes concepts présentés dans ce livre vous encourageront à approfondir votre relation avec Dieu et à vous entourer d’amis bienveillants qui vous inciteront à faire des choix judicieux en matière d’alimentation et d’activité physique chaque jour. Vous adopterez ainsi progressivement des habitudes qui transformeront votre vie et vous aideront à :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMaîtriser vos envies les plus difficiles à contrôler\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTrouver des aliments sains pour remplacer ceux que vous aimez\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDécouvrir une activité physique qui vous plaît\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eAugmenter votre énergie et relancer votre métabolisme\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePerdre du poids\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMieux réfléchir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eExplorer les principes bibliques relatifs à la santé\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e. . . et, en fin de compte, adopter un mode de vie sain dans tous les domaines\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eIl est temps de vous régaler avec quelque chose de plus durable qu’une mode passagère. Commencez dès aujourd’hui votre parcours vers des résultats marquants, durables et pérennes !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDe plus, profitez pleinement de The Daniel Plan grâce au livre de recettes The Daniel Plan Cookbook, au journal The Daniel Plan Journal et au guide de méditation quotidienne The Daniel Plan 365-Day Devotional.  \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":47617242103998,"sku":"0310344298-5","price":5.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258277765310,"sku":"0310344298-3","price":13.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71SuuAyWJXL.jpg?v=1754082278"},{"product_id":"1642500550","title":"Préparation de repas keto par FlavCity : plus de 125 recettes pauvres en glucides qui sont vraiment bonnes (recettes pour le régime cétogène, cuisine adaptée aux allergies)","description":"\n\n\u003cstrong\u003eMeilleure vente n° 1 dans les catégories « Bien-être cardiovasculaire » et « Santé, forme et régimes » — Une semaine de délicieux repas keto préparés en une heure\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes recettes keto et pauvres en glucides qui sont vraiment bonnes :\u003c\/strong\u003e Avec plus d’un million de fans, FlavCity est réputé pour ses conseils incontournables en matière de préparation de repas sains et de recettes keto pour vous aider à perdre du poids. Bobby Parrish a été présenté dans The Rachael Ray Show et sur Food Network, et il est fier de se considérer comme un cuisinier amateur, tout comme vous.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous en avez assez de manger des plats sains, fades et sans saveur ?\u003c\/strong\u003e Les fans de FlavCity savent que Bobby et Dessi Parrish connaissent les bonnes choses. Sur leur chaîne YouTube à succès, ils ont montré qu’il était possible de perdre du poids grâce au régime keto sans renoncer au plaisir de savourer de délicieux plats. Dans Keto Meal Prep, le duo Parrish vous montre comment optimiser votre temps et préparer sept jours de repas sains en une seule soirée — tout en respectant votre régime cétogène. Vous passerez moins de temps en cuisine et plus de temps à savourer vos plats.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes plats simples, créatifs et savoureux :\u003c\/strong\u003e Keto Meal Prep contient plus de 125 recettes pauvres en glucides et pleines de saveur. Vous atteindrez vos objectifs de perte de poids grâce à des plats parfaitement adaptés au régime cétogène. Chaque recette facile à suivre peut être préparée à l’avance : lorsque vous êtes fatigué et affamé, un repas sain sera prêt en quelques minutes. Associez les recettes de base à votre guise : les possibilités de combinaisons de repas sont infinies.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre de recettes keto vous accompagne du matin au soir\u003c\/strong\u003e avec des recettes de petits-déjeuners riches en protéines, de déjeuners savoureux, de dîners irrésistibles, de délicieuses collations et de desserts keto. Voici ce que vous trouverez également dans Keto Meal Prep de FlavCity :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e50 recettes keto pour la préparation de repas, chacune comprenant 2 à 3 éléments\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e25 recettes individuelles approuvées pour le régime keto\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLes macros détaillées et le nombre de glucides pour chaque recette\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eUn index des allergènes pour les fruits à coque, les produits laitiers et les œufs pour chaque recette, ainsi qu’une mention « Paleo »\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDes tutoriels vidéo disponibles en direct sur YouTube\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDes conseils pour devenir un pro de la préparation de repas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDe vrais avis de fans et bien plus encore !\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi vous avez aimé les livres de recettes Simply Keto, The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook, The Complete Ketogenic Diet for Beginners ou Keto Made Easy, vous adorerez Keto Meal Prep.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eRemarque : les recettes indiquées comme étant « conformes au régime Whole30 » n’ont pas été évaluées indépendamment pour vérifier leur conformité par Thirty \u0026amp; Co., LLC, faisant affaire sous le nom de Whole30®\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGénéral\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Mango","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45261805191358,"sku":"1642500550-3","price":18.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51bNKDCIuzL._SL500.jpg?v=1754082609"},{"product_id":"1439160384","title":"La vraie nourriture a des courbes : comment se libérer des aliments transformés, perdre du poids et aimer ce que vous mangez","description":"\n\n\u003cp class=\"null1\"\u003eDONNEZ DES COURBES À VOTRE APPÉTIT.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eSe débarrasser des produits artificiels et savourer de vrais aliments vous fera vous sentir mieux, vous aidera à perdre du poids et, surtout, dissipera toute peur liée à ce que vous mangez. Cela semble-t-il trop beau pour être vrai ? Ce n’est pas le cas, même si ces derniers temps, nous avons troqué les légumes mûrs contre des conserves ; délaissé le jus d’orange doux et acidulé au profit du concentré pasteurisé ; remplacé le poisson frais par des plats cuisinés à cuire en sachet et les vrais desserts par des en-cas ultra-sucrés qui nous laissent ridiculement repus, mais surtout déçus. Résultat ? La plupart d’entre nous sont en surpoids ou obèses, ou en passe de le devenir ; de plus en plus de personnes souffrent de diabète, d’artères obstruées et même de douleurs aux genoux. Nous mangeons trop de produits artificiels, et pourtant nous avons toujours faim. Et nous n’en sommes jamais satisfaits.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eQui n’a pas essayé de changer cela ? Qui n’est pas entré dans un supermarché en se disant : \u003ci\u003eÀ partir de maintenant, je vais mieux manger\u003c\/i\u003e ? Alors, vous remplissez votre chariot de biscuits complets, de filets de poisson et d’asperges. Bien sûr, vous vous contentez de quelques repas à peine satisfaisants avant de vous dire : \u003ci\u003eMais enfin, la vie est trop courte pour ça !\u003c\/i\u003e Et bientôt, vous revenez au point de départ. Pour un véritable changement, il vous faut un véritable plan. Il est entre vos mains.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eReal Food Has Curves\u003c\/i\u003e est un parcours ludique et finalement gratifiant en sept étapes pour redécouvrir le plaisir fondamental des ingrédients naturels, frais et bien préparés : généreux, charnus, juteux, sucrés, savoureux. Et oui, délicieux aussi. En suivant ces étapes simples, chacune accompagnée de recettes faciles et savoureuses, vous apprendrez à mieux faire vos courses, à savourer vos repas et à manger pour vous sentir mieux. Oui, vous perdrez du poids. Mais vous ne compterz pas les calories. Au lieu de cela, vous apprendrez à célébrer l’abondance qui vous entoure. Il est temps de comprendre que la nourriture n’est pas l’ennemie, mais un cadeau qui nourrit la vie. Il est temps de descendre du manège des produits transformés et emballés. Il est temps d’être satisfait, bien nourri, plus mince et, surtout, plus heureux. Il est temps de manger de vrais aliments.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eAffinez votre taille, redécouvrez les vrais aliments et trouvez un nouveau plaisir dans chaque repas, tandis que Bruce Weinstein et Mark Scarbrough vous apprennent à :• Manger à votre faim• Reconnaître les produits artificiels et vous en débarrasser• Apprendre à savourer les grandes saveurs que vous aviez oubliées• Améliorer votre santé et perdre du poids• Économiser de l’argent et du temps sur votre budget alimentaire• Décrypter les mensonges des régimes restrictifs• Savourer chaque minute, chaque bouchée et toute la vie\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDE VRAIS ALIMENTS. UN VÉRITABLE CHANGEMENT. EN TOUTE SIMPLICITÉ.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Gallery Books","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":45261836550334,"sku":"1439160384-6","price":6.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51-lwCV8xXL._SL500.jpg?v=1754082926"},{"product_id":"1569756139-the_complete_master_cleanse_a_step-by-_step_guide_to_maximizing_the_benefits_of_the_lemonade_diet","title":"Le Master Cleanse complet : guide étape par étape pour maximiser les bienfaits du régime de la limonade","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeûner pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines, tout en buvant un mélange semblable à une limonade, composé d’eau de source limpide, de piment de Cayenne et de jus d’agrumes, s’est avéré être un moyen sûr, simple et pourtant puissant d’éliminer les toxines de l’organisme. Ce livre va au-delà des informations de base sur la façon de réaliser cette cure — que l’on peut apprendre en quelques minutes — en guidant les lecteurs pas à pas tout au long du processus de purification.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL’auteure détaille comment l’alimentation moderne sature l’organisme de toxines nocives et explique clairement les nombreux bienfaits de cette cure. Le livre contient des témoignages réels de personnes qui ont essayé le régime de la limonade et relate l’amélioration spectaculaire de leur santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eThe Complete Master Cleanse\u003c\/i\u003e décrit ce à quoi s’attendre jour après jour pendant le jeûne, y compris les changements physiologiques normaux ainsi que les signes possibles de problèmes. L’auteure s’appuie sur ses années d’expérience à aider les personnes à réussir leur détoxification pour fournir des conseils essentiels afin que le jeûne se déroule sans accroc et des recommandations pour en tirer le maximum de bienfaits.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eBoissons et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eJus et smoothies\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ulysses Press","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45261848379582,"sku":"1569756139-4","price":4.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":48199249658046,"sku":"1569756139-3","price":999.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/718n_MyCyWL.jpg?v=1754083304"},{"product_id":"1628600543","title":"Tout commence par l'alimentation : découvrez le Whole30 et changez votre vie de manière inattendue","description":"\n\n\u003cb\u003eIMAGINEZ-VOUS PLUS EN FORME QUE VOUS NE L’AVIEZ JAMAIS PENSÉ POSSIBLE. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTOUT COMMENCE PAR L’ALIMENTATION.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eTout commence par l’alimentation\u003c\/i\u003e présente un plan clair, équilibré et durable pour changer à jamais votre façon de manger et transformer votre vie de manière profonde et inattendue. Votre histoire de réussite commence avec le Whole30®, la puissante méthode de remise en forme nutritionnelle de 30 jours de Dallas et Melissa Hartwig. \u003cbr\u003e Depuis 2009, leur programme Whole30, qui se transmet de bouche à oreille, a discrètement permis à des dizaines de milliers de personnes de perdre du poids, d’améliorer leur qualité de vie et de développer une relation plus saine avec l’alimentation, tout en constatant des améliorations spectaculaires du sommeil, du niveau d’énergie, de l’humeur et de l’estime de soi. Plus important encore, de nombreuses personnes ont fait état de la disparition « miraculeuse » de divers symptômes, maladies et affections en seulement 30 jours. \u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003ci\u003e\u003cli\u003ediabète\u003c\/li\u003e \u003cli\u003etaux de cholestérol élevé\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ehypertension artérielle\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eobésité\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eacné\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eeczéma\u003c\/li\u003e \u003cli\u003epsoriasis\u003c\/li\u003e \u003cli\u003efatigue chronique\u003c\/li\u003e \u003cli\u003easthme\u003c\/li\u003e \u003cli\u003esinusites\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eallergies\u003c\/li\u003e \u003cli\u003emigraines\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ereflux gastro-œsophagien\u003c\/li\u003e \u003cli\u003emaladie de Crohn\u003c\/li\u003e \u003cli\u003emaladie cœliaque\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSII\u003c\/li\u003e \u003cli\u003etrouble bipolaire\u003c\/li\u003e \u003cli\u003edépression\u003c\/li\u003e \u003cli\u003emaladie de Lyme\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eendométriose\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSOPK\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eautisme\u003c\/li\u003e \u003cli\u003efibromyalgie\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eTDAH\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ehypothyroïdie\u003c\/li\u003e \u003cli\u003earthrite\u003c\/li\u003e \u003cli\u003esclérose en plaques\u003c\/li\u003e\u003c\/i\u003e \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e Désormais, Dallas et Melissa détaillent non seulement le « comment » du Whole30, mais aussi le « pourquoi », en résumant les données scientifiques de manière simple et accessible. \u003ci\u003eTout commence par l’alimentation\u003c\/i\u003e révèle comment certains aliments peuvent avoir des effets négatifs sur votre apparence, votre bien-être et votre façon de vivre, d’une manière que vous n’auriez jamais associée à votre alimentation. Plus important encore, ils présentent leur stratégie de vie pour manger des aliments sains dans un plan d’action clair et détaillé, conçu pour vous aider à développer un métabolisme sain, à réparer votre tube digestif, à apaiser l’inflammation systémique et à mettre fin aux envies malsaines, aux mauvaises habitudes et aux relations néfastes avec l’alimentation. \u003cbr\u003e Empreint de l’humour caractéristique des Hartwig, de leur franchise sans complaisance et de leur bon sens, \u003ci\u003eTout commence par l’alimentation\u003c\/i\u003e s’appuie sur les dernières recherches scientifiques et sur des expériences concrètes. Il comprend des témoignages, un guide d’achat détaillé, un modèle de planification des repas, un plan de menus avec des recettes créatives et délicieuses, et bien plus encore.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Victory Belt Publishing","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262056259774,"sku":"1628600543-4","price":5.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262056325310,"sku":"1628600543-5","price":3.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49258315776190,"sku":"1628600543-3","price":7.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Like New","offer_id":49258315808958,"sku":"1628600543-2","price":11.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/412y7oWdhUL._SL500.jpg?v=1754088175"},{"product_id":"0310344328","title":"Le journal du Plan Daniel : 40 jours pour une vie plus saine","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe compagnon idéal du Daniel Plan, ce journal vous permet de suivre et d’évaluer vos progrès tout en adoptant un mode de vie plus sain.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLa recherche montre que le suivi de votre alimentation et de votre activité physique contribue grandement à votre réussite à long terme. Le journal du Daniel Plan est le moyen idéal de faire passer votre engagement dans le Daniel Plan au niveau supérieur. Il vous aide à tirer le meilleur parti de votre élan en vous permettant de consigner vos expériences, de noter quotidiennement votre alimentation et votre activité physique, et de suivre les étapes importantes de votre parcours à travers les cinq piliers essentiels du Daniel Plan : la foi, l’alimentation, la forme physique, la concentration et les amis.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eIl vous offre également de l’inspiration, des versets bibliques quotidiens, des rappels encourageants sur votre santé et la motivation nécessaire pour rester sur la bonne voie et continuer à progresser.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDe plus, approfondissez votre découverte du Daniel Plan avec le livre de recettes du Daniel Plan et le guide de méditation quotidienne de 365 jours du Daniel Plan. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDétox et cures de purification\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262070448318,"sku":"0310344328-3","price":5.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Like New","offer_id":46670641332414,"sku":"0310344328-2","price":7.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71xi_Y1nPuL.jpg?v=1754088325"},{"product_id":"1094858218","title":"Glande pinéale – Une analyse à 360° : Comment calcifier, purifier, détoxifier et activer le troisième œil","description":"\n\u003cp\u003eGlande pinéale – Une analyse à 360° - Comment la calcifier, la purifier, la détoxifier et activer le troisième œilNous sommes dotés d’un merveilleux petit organe dans notre cerveau, dont les fonctions sont extraordinaires. Qui aurait cru que notre vie spirituelle, notre conscience, avaient besoin de si peu d’espace ?L’interaction entre les hormones et les neurotransmetteurs de notre glande pinéale est si impressionnante qu’elle contrôle notre rythme naturel et notre processus de régénération, donne naissance aux rêves et aux expériences spirituelles, et régit notre conscience.Ne serait-il pas merveilleux de pouvoir entraîner et influencer cet organe afin d’élargir votre conscience et de percevoir votre environnement beaucoup plus clairement ?Ne serait-il pas merveilleux de pouvoir accroître considérablement votre conscience grâce à quelques simples changements dans votre vie ?À propos de l’auteure du livre, Evelyn Schneider-Mark :Depuis qu’elle a terminé ses études pour devenir naturopathe, puis obtenu un diplôme en psychologie il y a plus de 30 ans, elle s’intéresse aux thèmes marginaux de la médecine, de la psychologie, de la spiritualité et de l’ésotérisme, qui sont souvent tenus à l’écart du courant dominant, mais qui sont scientifiquement bien reconnus.Elle transmet ces connaissances non seulement à ses élèves, mais touche également un public plus large en Allemagne grâce à ses diverses publications. Dans ses livres, elle écrit sur des sujets dont les effets positifs sont largement méconnus et sur lesquels elle peut partager ses propres expériences. Toutes ses publications reposent donc sur des faits scientifiques incontestables, tout en englobant ses propres expériences et connaissances très personnelles.Vous découvrirez de nombreuses informations de fond, des témoignages, des instructions étape par étape et des conseils secrets, spécialement conçus pour votre glande pinéale et qui vous aideront à devenir plus conscient et spirituel.Ce guide expliquera les fondements scientifiques de la glande pinéale et comment activer de manière optimale votre « troisième œil ».Commandez ce guide dès aujourd’hui et découvrez… ce qu’est la glande pinéale… et comment elle vous aidera à améliorer votre vie et votre conscience.Contenu de ce livre :À propos de l’auteureAvant-proposQu’est-ce que la glande pinéale ?Fonction matérielle de la glande pinéaleQu’est-ce que le troisième œil ?Qu’est-ce qui nuit à vos glandes pinéales ?Activer la glande pinéale \/ le troisième œilMéditation, yoga et troisième œilConclusion\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDétox et purifications\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262072611006,"sku":"1094858218-3","price":5.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41jevwa_daS._SL500.jpg?v=1754088345"},{"product_id":"1524796700-eat_this-_not_that_revised_the_best-_worst_foods_in_america","title":"Mangez ceci, pas cela (édition révisée) : les meilleurs (et les pires) aliments d’Amérique !","description":"\n\u003cp\u003eFaites-vous plaisir plus intelligemment grâce à la solution minceur sans régime. Le phénomène des meilleures ventes qui vous apprend à manger plus sainement en remplaçant simplement certains aliments — que vous mangiez chez vous ou à l’extérieur — est désormais enrichi et entièrement mis à jour. Saviez-vous que, si vous surveillez votre ligne, un Big Mac de McDonald’s vaut mieux qu’un cheeseburger de Five Guys ? Ou que les vertus santé du Grilled Chicken and Avocado Club de The Cheesecake Factory sont douteuses ? Ou encore que, parmi les condiments, le vrai gagnant est la mayonnaise Kraft à l’huile d’olive plutôt que la Real de Hellmann’s ? Lire les étiquettes des ingrédients et examiner attentivement les descriptions des menus demande des efforts, mais avec des comparaisons côte à côte des calories et des valeurs nutritionnelles, ainsi que des photos en couleur sur chaque page, \u003cem\u003eEat This, Not That!\u003c\/em\u003e vous facilite la tâche ! Le spécialiste des régimes Dave Zinczenko passe en revue, rayon par rayon, tous les produits de base des États-Unis — des surgelés, céréales et sodas aux produits laitiers, aliments internationaux et fruits et légumes — ainsi que toutes les chaînes et enseignes de restauration rapide du pays, afin d’en désigner les meilleurs et les moins bons choix. Vous trouverez plus de 1 250 substitutions qui font maigrir, souvent surprenantes, une liste utile des pires aliments des États-Unis par catégorie, ainsi que les témoignages de personnes qui ont perdu du poids simplement en suivant les conseils faciles à appliquer de Zinczenko. Entièrement mis à jour, le livre qui a changé la façon dont les Américains choisissent les ingrédients de leurs repas, les marques alimentaires et les plats au menu aidera à satisfaire à la fois l’appétit et les objectifs de régime des lecteurs, même les plus affamés !\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuides de consommation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262083195070,"sku":"1524796700-4","price":999.99,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Very Good","offer_id":48786805489854,"sku":"1524796700-3","price":7.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81ZyJq_RuHL.jpg?v=1754088464"},{"product_id":"1538730464","title":"L'assiette propre : Manger, se réinitialiser, guérir","description":"\n\n\u003cb\u003eUne nourriture délicieuse peut guérir le corps. Retrouvez l’équilibre avec des recettes saines, simples et adaptables, idéales pour les repas de semaine ou les déjeuners sur le pouce, et suffisamment complètes pour des cures plus intensives encadrées par des médecins. \u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eGwyneth Paltrow mise sur les bienfaits d’une alimentation simple et de qualité. Ses recettes privilégient les saveurs délicieuses et les ingrédients sains, deux piliers qui ont propulsé ses livres de cuisine au rang de best-sellers. Elle revient aujourd’hui avec son livre de cuisine le plus ambitieux à ce jour : une collection de plus de 100 recettes et de menus personnalisables alliant goût, simplicité et bienfaits ciblés pour la santé. \u003cbr\u003eCe livre de cuisine destiné aux gourmands propose de tout : smoothies, soupes, bols, plats principaux, en-cas et desserts, avec la simplicité et les saveurs auxquelles nous avons appris à nous attendre de Paltrow et de son équipe chez GOOP. Parmi les incontournables, on trouve le pho aux boulettes de dinde, le poulet au broccolini sur plaque et les tacos à la courge musquée, ainsi que des douceurs comme les lattes glacés au curcuma et aux noix de cajou et le pudding au chocolat et aux graines de chia. \u003cbr\u003eAu-delà de ses recettes séduisantes, THE CLEAN PLATE propose des menus, des programmes de détox et des cures adaptés aux besoins spécifiques et aux objectifs de chacun. Soutenu par l’équipe d’experts en nutrition et de médecins de Paltrow, l’ouvrage propose des programmes alimentaires ciblés sur :\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLe soutien des glandes surrénales (avec le Dr Alejandro Junger)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLa santé cardiaque (avec le Dr Steven Gundry)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLa candidose (avec le Dr Amy Myers)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLa détoxification des métaux lourds (avec le Dr James Novak)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eL’élimination des graisses (avec le Dr Taz Bhatia)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eL’Ayurveda végétarienne (avec le Dr Aruna Viswanathan)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cnl--\u003e\u003c\/nl--\u003e\n\u003c\/ul\u003eRempli de recettes incontournables et de conseils santé revitalisants, THE CLEAN PLATE est exactement le livre de cuisine exceptionnel que nous attendions, signé par la figure la plus emblématique de l’alimentation saine.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eSans gluten\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Grand Central Publishing","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262116356286,"sku":"1538730464-5","price":12.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/515BlRspZbL._SL500.jpg?v=1754088803"},{"product_id":"1592337430","title":"Une peau nette de l’intérieur : le programme de deux semaines du Dr Spa pour une peau éclatante et naturellement jeune","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDans \u003ci\u003eClean Skin from Within\u003c\/i\u003e, la Dre Trevor Cates présente son programme détaillé et personnalisable de 2 semaines pour transformer votre peau de l’intérieur, avec des recettes d’aliments et de boissons qui la perfectionnent, ainsi que des produits de soins de la peau à préparer soi-même.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Si vous souffrez d’un problème de peau courant, comme l’acné, la rosacée, l’eczéma ou le psoriasis, ou si vous souhaitez simplement donner un coup de pouce à votre peau, vous pouvez vous passer de consulter un dermatologue. La Dre Cates vous montre comment obtenir une peau nette et éclatante sans recourir à des médicaments agressifs en adoptant un mode de vie plus sain et plus naturel. En s’attaquant aux causes profondes de vos problèmes de peau, elle vous aidera à \u003cb\u003eélaborer en quatre étapes simples un programme holistique pour une peau nette et éclatante\u003c\/b\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eAssiette saine (alimentation)\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePage blanche (élimination des toxines)\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eCorps sain (soutien de la détoxification)\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEsprit sain (purification émotionnelle)\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLa Dre Cates vous aide d’abord à\u003cb\u003e identifier votre type de peau\u003c\/b\u003e afin de \u003cb\u003edéterminer quels ingrédients naturels la nourriront le mieux\u003c\/b\u003e. Grâce aux recettes de bouillons d’os riches en collagène, de salades riches en antioxydants et de délicieux smoothies, vous apprendrez à préparer des plats frais et \u003cb\u003esains qui favorisent une peau saine\u003c\/b\u003e. Ce guide complet comprend également des instructions pour créer des \u003cb\u003eproduits de soins de la peau maison\u003c\/b\u003e, tels que des nettoyants, des lotions toniques, des exfoliants, des masques et bien plus encore.\u003cbr\u003e Au bout de deux semaines, votre peau sera lisse, parfaite et prête à rayonner — et vous aussi !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDétoxifications et cures de purification\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Fair Winds Press","offers":[{"title":"Used - Like New","offer_id":45262193459390,"sku":"1592337430-2","price":18.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51dx8dp5dTL._SL500.jpg?v=1754090172"},{"product_id":"1451660847","title":"Le nouveau livre de cuisine Atkins pour une nouvelle vie : 200 recettes pauvres en glucides, simples et délicieuses, prêtes en 30 minutes ou moins (Volume 2)","description":"\n\n\u003cp class=\"null1\"\u003eMANGER SAIN N'A JAMAIS EU UN AUSSI BON GOÛT !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eThe New Atkins for a New You\u003c\/i\u003e a révolutionné l'alimentation pauvre en glucides et a introduit une toute nouvelle approche du régime Atkins classique, offrant un mode de vie plus flexible et plus facile à maintenir. Mais une chose revient sans cesse : les gens demandent plus de recettes compatibles avec Atkins. C'est précisément ce que propose \u003ci\u003eThe New Atkins for a New You Cookbook\u003c\/i\u003e : c'est le premier livre de cuisine à refléter le nouveau programme Atkins, avec 32 pages de photographies en couleur et 200 recettes originales pauvres en glucides qui sont :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp class=\"null1\"\u003eRAPIDES Avec un temps de préparation de 30 minutes ou moins\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSIMPLES\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eLa plupart utilisent 10 ingrédients ou moins\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eACCESSIBLES\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eFaites principalement avec des ingrédients trouvés dans les supermarchés\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDÉLICIEUSES\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eVous serez étonné de voir à quel point une cuisine pauvre en glucides peut être fraîche et savoureuse !\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eAtkins est plus qu'un simple régime, c'est un mode de vie sain qui se concentre sur la gestion du poids dès le premier jour, garantissant qu'une fois le poids perdu, vous ne le reprendrez jamais. Et \u003ci\u003eThe New Atkins for a New You Cookbook\u003c\/i\u003e propose des recettes avec une large gamme de teneurs en glucides, offrant le plan idéal pour une vie entière d'alimentation saine. Elles incluent :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVOLAILLE, VIANDE ET FRUITS DE MER —\u003c\/b\u003e plus de 60 façons innovantes de préparer ces produits de base compatibles avec Atkins\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePLATS VÉGÉTARIENS —\u003c\/b\u003e tels que la quiche épinards-champignons, et même le macaroni au fromage à la moutarde et le pad thaï au tofu\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eOPTIONS POUR LE PETIT-DÉJEUNER —\u003c\/b\u003e allez au-delà des œufs brouillés avec des versions pauvres en glucides de muffins, crêpes, scones, granola et smoothies\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDESSERT —\u003c\/b\u003e plus de 35 friandises décadentes, délicieuses et totalement compatibles avec Atkins, notamment des truffes pistache-chocolat, un gâteau renversé à l'ananas et quatre sortes différentes de cheesecake\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSOUPES ET RAGOÛTS —\u003c\/b\u003e notamment la soupe thaïlandaise coco-crevettes, le velouté de tomates et le ragoût de porc au piment vert\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSALADES ET LEURS VINAIGRETTES —\u003c\/b\u003e telles que la salade d'avocat mexicaine, la salade orange et chèvre, et le quinoa au curry et pois gourmands\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSANDWICHS ET PLUS —\u003c\/b\u003e comme le panini mozzarella, kalamata et tomate ; la pizza aux oignons sautés, olives noires et chèvre ; et les burgers au poulet teriyaki\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAPERITIFS ET COLLATIONS —\u003c\/b\u003e du baba ganoush et houmous à l'avocat aux rouleaux de printemps\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLÉGUMES ET AUTRES ACCOMPAGNEMENTS —\u003c\/b\u003e incluant plus de 30 recettes pour tous vos légumes préférés, des haricots verts et patates douces aux courgettes, ainsi que du riz sauvage et d'autres céréales rassasiantes\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, Loisirs \u0026amp; Maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien ménager\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Atria Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262260142270,"sku":"1451660847-4","price":9.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Very Good","offer_id":49259390795966,"sku":"1451660847-3","price":6.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":49320861040830,"sku":"1451660847-5","price":8.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51U02Ne0nBL._SL500.jpg?v=1754091202"},{"product_id":"1416549722","title":"Une solution pour votre esprit : la méthode simple pour vaincre la dépression, surmonter l'anxiété et aiguiser votre esprit","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'auteur à succès, le Dr Mark Hyman, révèle comment une cure de désintoxication du corps peut optimiser les fonctions cérébrales, améliorer la mémoire et soulager la dépression — sans médicaments.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eVotre cerveau est-il brisé ?\u003c\/i\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous appelons nos cerveaux brisés par de nombreux noms : dépression, anxiété, pertes de mémoire, brouillard mental, TDAH, autisme, pour n'en nommer que quelques-uns, et bien que nous ne puissions pas le voir, cette épidémie silencieuse touche plus d'un milliard de personnes dans le monde. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous pouvez répondre par l'affirmative à l'une des questions suivantes, il est possible que votre cerveau soit brisé : \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eÊtes-vous déprimé, vous sentez-vous abattu et manquez-vous de motivation pour entreprendre quoi que ce soit ? \u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrouvez-vous presque impossible de vous concentrer ? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÊtes-vous fréquemment anxieux, inquiet ou stressé ? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVotre esprit vous semble-t-il embrumé, incapable de percevoir le monde clairement ? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTout n'est pas perdu. Dans \u003ci\u003eThe UltraMind Solution\u003c\/i\u003e, l'auteur à succès du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e Mark Hyman démontre que pour réparer votre cerveau brisé, vous devez d'abord guérir votre corps. Le Dr Hyman présente un programme simple de six semaines fondé sur le domaine émergent de la médecine fonctionnelle afin de restaurer la santé et d'acquérir un « UltraMind » — un esprit hautement concentré, capable de porter son attention à volonté, doté d'une excellente mémoire, et nous permettant de nous sentir calmes, confiants, maîtres de nous-mêmes et de bonne humeur.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eReligion et spiritualité\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eNouvel Âge et spiritualité\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuérison mentale et spirituelle\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Scribner","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262281769150,"sku":"1416549722-4","price":11.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81BixrUGznL.jpg?v=1754091904"},{"product_id":"0307382516","title":"Coupez court : Le programme minceur et remise en forme de 30 jours pour devenir la meilleure version de vous-même","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÊtes-vous en bonne forme, mais peinez-vous à perdre ces dix ou vingt dernières livres qui vous séparent d’avoir une apparence tout à fait correcte et d’être absolument éblouissante ? Avez-vous un événement au calendrier pour lequel vous aimeriez faire tomber les mandibules ? Ou voulez-vous simplement voir à quoi il ferait de profiter du corps le plus en forme de votre vie ? Alors, ce livre est fait pour vous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003emaking The Cut\u003c\/i\u003e est un programme unique et intense de trente jours conçu par la plus redoutable coach de fitness de la télévision, Jillian Michaels. Il a un seul objectif : maximiser le potentiel de votre alimentation et de votre entraînement afin d’obtenir des résultats spectaculaires à un rythme accéléré. Le programme vous entraîne de trois manières essentielles : mentalement, sur le plan nutritionnel et physiquement. \u003ci\u003emaking The Cut\u003c\/i\u003e vous permet de :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Identifier votre morphologie unique et votre profil métabolique (êtes-vous une oxydante rapide, lente ou équilibrée ?) et d’adapter un plan alimentaire parfaitement conçu pour vous\u003cbr\u003e• Apprendre des techniques mentales qui renforcent considérablement votre confiance en vous et aiguisent votre concentration sur la réussite\u003cbr\u003e• Développer votre force, votre souplesse, votre coordination et votre endurance à des niveaux qui dépassent tout ce que vous aviez atteint auparavant — ou tout ce que vous pensiez possible\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003emaking The Cut\u003c\/i\u003e vous emmène plus loin, plus vite que tout autre programme de remise en forme. Vous êtes-vous déjà demandé quelles techniques secrètes les mannequins et les célébrités apprennent de leurs coachs personnels très chers lorsqu’ils doivent être absolument impeccables pour un shooting ou une scène ? Jillian partage des informations inestimables sur le « pic de forme » — des raccourcis temporaires que vous pouvez utiliser lorsque vous n’avez que quelques jours pour vous préparer à être sous les projecteurs. Elle vous initie également à des compléments sûrs mais efficaces (sortez l’écorce de saule blanc et l’extrait de thé vert) et vous explique comment éliminer les dernières gouttes de rétention d’eau superflue afin d’apporter la touche finale ultime à votre nouvelle image.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes autres programmes vous mettent en forme ; celui-ci vous offre une perfection sculptée. À vous de fournir l’engagement et la détermination . . . Jillian Michaels vous offre des résultats étonnants. Rendez-vous sur Www.jillianmichaels.com pour en savoir plus.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, remise en forme et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eExercice et remise en forme\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harmony","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262309720254,"sku":"0307382516-3","price":9.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258313842878,"sku":"0307382516-4","price":7.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81FWA8cTmIL.jpg?v=1754092197"},{"product_id":"0062434233-pretty_happy_healthy_ways_to_love_your_body","title":"Jolie et heureuse : des habitudes saines pour aimer son corps","description":"\n\u003cp\u003eL’actrice et icône du fitness Kate Hudson partage ses conseils pour aider chaque femme à devenir saine, forte et belle de l’intérieur dans ce superbe guide de bien-être entièrement illustré en couleurs. Kate Hudson est une actrice primée et la fondatrice de la célèbre marque de vêtements de sport Fabletics. Longtemps admirée pour sa beauté naturelle et son engagement envers le bien-être et une vie saine, Kate offre aux lectrices l’inspiration nécessaire pour se fixer des objectifs réalisables et trouver l’équilibre dans leur vie. Sa philosophie est simple : mener une vie saine, c’est privilégier la simplicité, l’accessibilité et la positivité, tout en laissant de côté l’idée de perfection--\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Dey Street Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262311162046,"sku":"0062434233-4","price":6.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Poor","offer_id":46671085895870,"sku":"0062434233-6","price":4.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91b1CZ7LDBL.jpg?v=1754092215"},{"product_id":"0345547950","title":"Le régime Zéro Ventre : Perdez jusqu'à 7 kg en 14 jours !","description":"\n\n\u003cb\u003e\u003ci\u003eBEST-SELLER DU \u003c\/i\u003eNEW YORK TIMES\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003e\u003cbr\u003eZero Belly Diet \u003c\/i\u003eest le nouveau programme révolutionnaire qui permet de désactiver vos gènes de l’obésité et de vous aider à rester mince toute votre vie ! L’expert en nutrition David Zinczenko — auteur des best-sellers du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de la série Abs Diet, de la série Eat This, Not That! et de \u003ci\u003eEat It to Beat It!\u003c\/i\u003e — a consacré toute sa carrière à étudier la graisse abdominale : d’où elle vient et comment elle nous affecte. Et voici ce qu’il en sait : rien ne représente une menace plus grande pour vous et votre famille — pour votre santé, votre bonheur et même votre avenir financier.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eOui, vous pouvez : changer votre destin. Surmonter vos gènes de l’obésité. Éliminer la graisse abdominale et enfin obtenir le corps mince, fort et en bonne santé dont vous avez toujours rêvé.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Dans \u003ci\u003eZero Belly Diet,\u003c\/i\u003e David Zinczenko révèle de nouvelles recherches révolutionnaires qui expliquent pourquoi certains d’entre nous restent minces et pourquoi d’autres ne parviennent pas à perdre de poids, quels que soient leurs efforts. Il explique comment certains aliments activent nos gènes de l’obésité — provoquant une prise de poids apparemment irréversible — et révèle les neuf aliments essentiels qui agissent directement sur ces interrupteurs, les mettant sur « off » et permettant une perte de poids facile, rapide et durable. Il montre également comment ces aliments aident à réparer votre système digestif, maintiennent ces interrupteurs génétiques en position « off » et vous préparent à rester mince toute votre vie.\u003cbr\u003e D’autres régimes peuvent vous aider à perdre du poids, mais seul le régime Zero Belly s’attaque à la graisse au niveau génétique, ciblant précisément les cellules graisseuses les plus dangereuses : la graisse viscérale, ce type de graisse niché dans votre ventre. Ces cellules graisseuses agissent comme une armée envahissante, augmentant l’inflammation et vous exposant aux risques de diabète, de maladie d’Alzheimer, d’arthrite, de maladie cardiaque et de cancer. La graisse viscérale peut également altérer votre taux d’hormones, détruire vos tissus musculaires, augmenter vos risques de dépression et anéantir votre libido. Mais vous pouvez inverser la tendance.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eZero Belly Diet\u003c\/i\u003e vous montre comment désactiver vos gènes de l’obésité, stimuler votre métabolisme, éliminer les ballonnements et équilibrer votre santé digestive, afin de développer facilement des muscles abdominaux minces et forts et d’éliminer la graisse abdominale indésirable sans sacrifier de calories ni passer des heures à la salle de sport. Le résultat : une perte de poids plus facile, plus rapide, plus durable et plus savoureuse que vous ne l’auriez jamais imaginée.\u003cbr\u003e Vous serez stupéfait et inspiré par les résultats d’un incroyable panel de test de 500 personnes — des hommes et des femmes qui ont perdu du poids rapidement et facilement en suivant le régime Zero Belly. En seulement 14 jours :\u003cbr\u003e Bob McMicken, 51 ans, a perdu 7,4 kg\u003cbr\u003e Kyle Cambridge, 28 ans, a perdu 6,8 kg\u003cbr\u003e Martha Chesler, 54 ans, a perdu 5 kg\u003cbr\u003e Matt Brunner, 43 ans, a perdu 6,3 kg\u003cbr\u003e\u003ci\u003eZero Belly Diet \u003c\/i\u003epropose un plan de menus semaine après semaine, cinquante recettes savoureuses et une liste de courses pratique qui permet de cuisiner le moins possible tout en se régalant à sa guise.\u003cbr\u003e Mieux encore, \u003ci\u003eZero Belly Diet\u003c\/i\u003e offre quelque chose de plus : la liberté. La liberté face aux ballonnements, la liberté face aux privations alimentaires, la liberté face aux régimes miracles, la liberté face au stress. Alors, dites adieu à votre ventre et bonjour à une version plus heureuse et plus en santé de vous-même !\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262371061950,"sku":"0345547950-4","price":5.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":48758658662590,"sku":"0345547950-5","price":4.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41D4zVFkJTL._SL500.jpg?v=1754093218"},{"product_id":"1549760068","title":"Le régime pour les calculs biliaires : Aliments pour votre vésicule biliaire – Prévenir, gérer et éliminer vos calculs biliaires","description":"\n\n\u003cp\u003eLa seule chose qui puisse vous soulager des \u003ci\u003esymptômes de calculs biliaires\u003c\/i\u003e est le \u003cb\u003ebon régime alimentaire\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCe livre vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur les \u003ci\u003ealiments\u003c\/i\u003e et votre pathologie liée aux calculs biliaires, comment élaborer un plan alimentaire adapté, et ce que vous devez inclure dans votre liste de courses.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eJ'aborderai également la cure de nettoyage de la vésicule biliaire et vous donnerai des conseils sur le processus. Enfin, j'ai inclus un \u003cb\u003eplan alimentaire détaillé sur 6 semaines\u003c\/b\u003e pour lequel votre vésicule biliaire vous remerciera pour toujours.\u003c\/p\u003eCe livre couvre :\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eQuels aliments éviter en cas de calculs biliaires\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eAliments bons pour la vésicule biliaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eRégime pauvre en graisses pour la vésicule biliaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDivers traitements contre les calculs biliaires\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eSymptômes d'une infection de la vésicule biliaire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLe meilleur régime alimentaire pour les calculs biliaires\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eVotre alimentation après une opération de la vésicule biliaire\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDébarrassons-nous de ces symptômes de calculs biliaires ! On y va ?\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eProfessions paramédicales\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDiétothérapie\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":49258196336830,"sku":"1549760068-4","price":2.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51T0r8iQ0dL._SL500.jpg?v=1754094545"},{"product_id":"1599218011","title":"Régime follement sexy : mangez vos légumes, rallumez votre étincelle et vivez pleinement !","description":"\n\u003cp\u003eL’auteure du livre Crazy Sexy Cancer Tips s’attaque au sujet fou et sexy de ce que nous mangeons, buvons et pensons, et de la manière dont nous le faisons. Empreint d’impertinence, d’esprit et de conseils tirés de l’expérience du terrain, ce livre constitue une ressource qui vous met sur la voie rapide vers la santé, le bonheur et la forme physique. Avec l’aide de son équipe d’experts, l’auteure expose les principes fondamentaux de son régime Crazy Sexy : un programme végétarien à faible indice glycémique qui met l’accent sur l’équilibre du pH de l’organisme grâce à d’abondants aliments complets et crus, à des boissons vertes biologiques nourrissantes et à de délicieux smoothies. Elle partage également les étapes de sa propre cure de vingt-et-un jours, ainsi que des recettes simples mais savoureuses. Voici votre signal d’alarme… Prenez, ma belle — Phabulous — Cupcakes, Coffee \u0026amp; Cocktails — Tushie \u0026amp; Milk Mustaches — Go With Your Gut — Make Juice, Not War — God Pod Glow — Getting Started — Crazy Sexy Supplements — Let the Adventure Cleanse Begin. Kris Carr. Comprend des références bibliographiques (p. [224]-226) et un index.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMotivation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Skirt!","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":45262487552190,"sku":"1599218011-5","price":3.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81squZEY3dL.jpg?v=1754094681"},{"product_id":"1982160128-the_whole_body_reset_your_weight-_loss_plan_for_a_flat_belly-_optimum_health-_a_body_youll_love_at_midlife_and_beyond","title":"La remise en forme globale : votre programme de perte de poids pour un ventre plat, une santé optimale et un corps que vous aimerez à la cinquantaine et au-delà","description":"\n\u003cp\u003eBest-seller du New York Times\\\u003cbr\u003eArrêtez, voire inversez ! La prise de poids et la perte de masse musculaire liées à l’âge grâce au tout premier programme de perte de poids spécialement conçu pour réduire votre tour de taille, prolonger votre vie et vous permettre d’être au meilleur de votre forme à la moitié de votre vie et au-delà.\\\u003cbr\u003eIl n’est pas nécessaire de prendre du poids en vieillissant. C’est la promesse simple mais révolutionnaire de The Whole Body Reset, qui explique pourquoi les conseils habituels en matière de régime et d’exercice cessent d’être efficaces à l’approche de la moitié de la vie, et révèle comment de simples changements dans nos habitudes alimentaires peuvent stopper, voire inverser, la prise de poids et la perte de masse musculaire liées à l’âge.\\\u003cbr\u003eThe Whole Body Reset présente de nouvelles données impressionnantes sur l’efficacité du « timing des protéines » pour les personnes arrivées à la moitié de leur vie, des recherches qui ébranlent les recommandations gouvernementales actuelles, réfutent le mythe du ralentissement du métabolisme et de la prise de poids « inévitable », et changent la façon dont les personnes de quarante-cinq ans et plus devraient envisager l’alimentation. The Whole Body Reset explique de manière simple et inspirante comment notre corps évolue avec l’âge, et comment adapter notre alimentation à ces changements peut nous permettre de réagir à l’exercice comme si nous avions vingt ou trente ans de moins.\\\u003cbr\u003eÉlaboré par l’AARP, testé par un panel de plus de 100 employés de l’AARP et approuvé par un comité international de médecins, nutritionnistes et experts en fitness, The Whole Body Reset ne repose ni sur des phases alimentaires, ni sur des fenêtres de repas, ni sur la restriction calorique, ni sur d’autres méthodes à la mode. Ses six secrets simples et ses dizaines de recettes sont faciles à suivre et conçus pour des personnes réelles vivant dans le monde réel. Un guide de restauration montre même comment suivre ce programme dans des restaurants populaires allant de McDonald’s à Starbucks en passant par Olive Garden. Et surtout : ça marche !\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Simon \u0026 Schuster","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262530412734,"sku":"1982160128-4","price":11.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":48167607042238,"sku":"1982160128-5","price":13.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71wMd1Ud2dL.jpg?v=1754099695"},{"product_id":"0091935482","title":"La méthode de 30 jours de Tracy Anderson","description":"\n\u003cp\u003eSaviez-vous que les muscles s’ennuient, tout comme les gens ? Et saviez-vous également qu’il y a 9 chances sur 10 que vous sollicitiez les mauvais muscles lorsque vous faites de l’exercice ? Avec la méthode 30 jours de Tracy Anderson, vous n’avez plus à vous inquiéter : son programme d’entraînement unique vous aidera à perdre du poids et à affiner votre silhouette en seulement 30 jours. S’appuyant sur 10 ans de recherche scientifique et d’expérience pour mettre en forme non seulement elle-même, mais aussi des stars de premier plan et des personnes ordinaires afin qu’elles soient prêtes pour le tapis rouge, Anderson a mis au point un programme unique de régime et d’entraînement de 30 jours qui remodèle le corps et défie la génétique pour tonifier les muscles et faire perdre du poids. Ce programme complet de remise en forme est sans pareil parmi les programmes d’entraînement du marché et ne laisse aucune place à autre chose qu’à des résultats rapides et remarquables ! Tracy est convaincue qu’il est possible d’obtenir le corps que vous souhaitez, quels que soient vos prédispositions génétiques, et que cela ne nécessite pas un entraînement traditionnel en salle de sport.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDétox et cures de purification\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Vermilion","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262579564734,"sku":"0091935482-4","price":79.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/515UdxcrJzL._SL500.jpg?v=1754100180"},{"product_id":"0440245613","title":"Le guide complet des valeurs nutritionnelles, 9e édition : le livre qui recense tout","description":"\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn best-seller phénoménal ! Nouvelle édition révisée et mise à jour ! Des milliers de nouvelles entrées !\u003cbr\u003e\n\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nL’OUVRAGE DE RÉFÉRENCE INDISPENSABLE EN UN VOLUME DE \u003cb\u003eCORINNE T. NETZER,\u003c\/b\u003e L’AUTORITÉ NO 1 AUX ÉTATS-UNIS SUR LA VALEUR NUTRITIONNELLE DES ALIMENTS\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nVous comptez vos calories, vos glucides ou vos grammes de matières grasses ? Vous surveillez votre cholestérol ? Vous cherchez à augmenter vos apports en protéines ou en fibres ? Quels que soient vos besoins nutritionnels, cette \u003cb\u003eneuvième édition\u003c\/b\u003e entièrement révisée et mise à jour de \u003ci\u003eThe Complete Book of Food Counts\u003c\/i\u003e est l’ouvrage de référence le plus complet et le plus à jour que vous puissiez acheter. Avec des milliers d’entrées supplémentaires (et davantage de choix) par rapport aux éditions précédentes, cet ouvrage essentiel fournit toutes les valeurs nutritionnelles indispensables à connaître pour les aliments génériques et de marque, ainsi que les dernières nouveautés en matière de produits gastronomiques et santé et une grande variété de cuisines du monde. Frais ou surgelé, restauration rapide ou mijoté, \u003ci\u003eThe Complete Book of Food Counts\u003c\/i\u003e est un guide de A à Z des produits disponibles dans les rayons de votre supermarché, sur le marché de producteurs de votre quartier ou au menu de vos restaurants préférés !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n• Valeur calorique\u003cbr\u003e\n• Grammes de glucides\u003cbr\u003e\n• Milligrammes de cholestérol\u003cbr\u003e\n• Milligrammes de sodium\u003cbr\u003e\n• Grammes de protéines\u003cbr\u003e\n• Grammes de matières grasses\u003cbr\u003e\n• Grammes de fibres\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eET AUSSI\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n• Un tableau de conversion des unités de poids et de capacité\u003cbr\u003e\n• Un classement alphabétique pour trouver facilement les informations\u003cbr\u003e\n• Et bien plus encore\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eTHE COMPLETE BOOK OF FOOD COUNTS\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuides pratiques\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Dell","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262620229822,"sku":"0440245613-4","price":2.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61l_IaDuxlL.jpg?v=1754100874"},{"product_id":"0762777931","title":"Régime follement sexy : mangez vos légumes, rallumez votre étincelle et vivez pleinement !","description":"\n\n\u003cp class=\"null1\"\u003eLe best-seller du New York Times, désormais en poche ! Kris Carr, auteure des best-sellers \u003ci\u003eCrazy Sexy Cancer Tips\u003cbr\u003e\n\u003c\/i\u003e et \u003ci\u003eCrazy Sexy Cancer Survivor,\u003cbr\u003e\n\u003c\/i\u003e, s’attaque au sujet fou et sexy de\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ece que nous mangeons, comment nous mangeons, buvons et pensons.\u003c\/b\u003e  \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eEmpreint de l’impertinence, de l’esprit et du style « au front » qui caractérisent Kris Carr, \u003ci\u003eCrazy Sexy Diet\u003c\/i\u003e est une ressource magnifiquement illustrée qui vous met sur la voie rapide vers une santé éclatante, le bonheur et de belles fesses ! Avec l’aide de son équipe d’experts, elle expose les principes fondamentaux de son Crazy Sexy Diet : un programme végétarien anti-inflammatoire qui met l’accent sur l’équilibre du pH de l’organisme grâce à une abondance d’aliments complets et crus, à des boissons vertes biologiques nourrissantes et à de délicieuses smoothies. Elle partage également les étapes de sa propre cure de vingt-et-un jours, ainsi que des recettes simples mais savoureuses. Carr donne aux lectrices les moyens de passer d’un état de gestion constante des dommages corporels à un état de renouveau et de réparation, faisant de cet ouvrage un incontournable pour toute personne qui aspire à devenir une guerrière du bien-être, pleine d’assurance et sexy.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp class=\"null1\"\u003eAvec la contribution de :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDean Ornish, M.D.\u003c\/b\u003e – auteur et fondateur et président du Preventive Medicine Research Institute\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eNeal Barnard, M.D. –\u003c\/b\u003e auteur, fondateur du Physicians Committee for Responsible Medicine \u003cb\u003e(\u003c\/b\u003ePCRM\u003cb\u003e),\u003c\/b\u003e auteur de \u003ci\u003eFood for Life\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKathy Freston – \u003c\/b\u003e auteure de \u003ci\u003eQuantum Wellness\u003c\/i\u003e et militante pour la santé\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eAlejandro Junger, M.D. –\u003c\/b\u003e auteur de \u003ci\u003eClean: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself\u003c\/i\u003e, et directeur de la médecine intégrative à l’hôpital Lenox Hill, New York\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eRory Freedman\u003c\/b\u003e – coauteur de \u003ci\u003eSkinny Bitch\u003c\/i\u003e  et militante pour la santé\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eMark Hyman, M.D. –\u003c\/b\u003e auteur de \u003ci\u003eThe UltraMind Solution\u003c\/i\u003e et pionnier de la médecine fonctionnelle\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eEmily Deschanel –\u003c\/b\u003e vedette de la série télévisée \u003ci\u003eBones\u003c\/i\u003e sur Fox et militante pour la santé\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eSharon Gannon –\u003c\/b\u003e auteure de \u003ci\u003eYoga and Vegetarianism,\u003c\/i\u003e et cofondatrice de Jivamukti Yoga\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eWayne Pacelle –\u003c\/b\u003e président \u0026amp; directeur général de la Humane Society of the United States\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eStacy Malkan –\u003c\/b\u003e auteure et cofondatrice de la Campaign for Safe Cosmetics\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eDr. Lilli Link –\u003c\/b\u003e spécialiste des aliments crus et de la nutrition intégrative  \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFrank Lipman\u003c\/b\u003e – auteur de \u003ci\u003eRevive: Stop feeling Spent and Start Living Again\u003c\/i\u003e et fondateur de l’Eleven Eleven Wellness Center\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp class=\"null2\"\u003eAvez-vous la moindre idée de ce que cela fait de se sentir parfaitement bien dans sa peau et d’être en harmonie avec soi-même ? Vous le découvrirez. Le Crazy Sexy Diet et le mode de vie qui l’accompagne vous donneront les outils nécessaires pour avancer dans la vie avec clarté, équilibre et fluidité. La santé ne se résume pas à l’absence de maladie ; elle se manifeste par la vitalité. La santé, c’est vivre sans entraves ; c’est vivre en harmonie afin de créer une paix intérieure et extérieure. . . . Le Crazy Sexy Diet regorge de sagesse, d’astuces et de conseils issus d’une expérience personnelle. Si je me sens merveilleusement bien en vivant et en mangeant ainsi, vous pouvez vous sentir fantastique ! Ce que je vous présente est ce qui fonctionne pour moi et pour d’innombrables autres guerrières du bien-être. Ces informations pourraient bien vous sauver la vie ou, à tout le moins, réduire cette maudite cellulite. C’est un éveil sans maladie, un savoir sans prix. Changer d’avis est le plus grand obstacle que vous ayez à surmonter. Mais une fois que vous l’aurez fait, vous réaliserez que c’est vous que vous attendiez. . . .\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp class=\"null1\"\u003eExtrait de l’introduction\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMotivation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Skirt!","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45262663516350,"sku":"0762777931-4","price":9.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/813RgoYwgPL.jpg?v=1754101302"},{"product_id":"0593579127","title":"La révolution du bouillon d'os du Dr Kellyann : Remontez le temps, réinitialisez la balance, retrouvez votre énergie","description":"\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe guide de référence sur les bienfaits du bouillon d’os pour la perte de poids, les rides, la digestion, la fatigue, la libido et le stress, par l’auteure du best-seller du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e \u003ci\u003eLe Régime du Bouillon d’Os du Dr Kellyann.\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Le bouillon d’os est un élixir qui stimule le métabolisme, favorise la combustion des graisses et réduit les ballonnements. C’est pourquoi il était au cœur du \u003ci\u003eRégime du Bouillon d’Os du Dr Kellyann\u003c\/i\u003e, le best-seller du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e qui associe le bouillon au jeûne intermittent et a aidé des centaines de milliers de femmes à perdre une quantité spectaculaire de poids. Le collagène contenu dans le bouillon d’os repulpe également naturellement la peau et réduit les rides. Mais au-delà de ses bienfaits esthétiques, le bouillon d’os possède des propriétés antioxydantes, digestives et anti-stress, ce qui en fait un ingrédient essentiel pour harmoniser la fonction digestive de votre corps après un régime restrictif et pour conserver le poids que vous avez durement perdu sans compromettre votre santé fondamentale. Comme l’explique le Dr Kellyann, le bouillon d’os est « une concentration de bienfaits réparateurs et l’élément clé d’un mode de vie qui vous permet d’être rayonnante et épanouie en permanence. » \u003cbr\u003e S’appuyant sur plus de vingt ans de pratique du Dr Kellyann et sur son propre parcours de transformation en matière de santé, \u003ci\u003eLe Bouillon d’Os, une véritable révolution\u003c\/i\u003e met à profit cet ingrédient merveilleux et polyvalent pour répondre à six préoccupations courantes de santé féminine, de la perte de poids aux rides. Avec 35 délicieuses recettes et des recommandations d’associations d’ingrédients personnalisées pour atténuer ces problèmes persistants, des conseils pour composer à chaque repas une assiette nourrissante et « heureuse », ainsi que des indications pour élaborer un menu hebdomadaire adapté à vos besoins, cet ouvrage constitue un guide essentiel à mijoter et à savourer pour une énergie renouvelée du corps et de l’esprit.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDétox et cures de purification\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45294290763966,"sku":"0593579127-4","price":6.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71xLMfS5BDL.jpg?v=1754931796"},{"product_id":"140195765x","title":"Jus de céleri Medical Medium : Le remède le plus puissant de notre époque, qui guérit des millions de personnes dans le monde entier","description":"\n\n\u003cb\u003eLe jus de céleri est partout pour une raison : il sauve des vies en restaurant la santé des gens, un symptôme à la fois.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDes célébrités qui publient des messages sur leur routine quotidienne de jus de céleri aux personnes de tous horizons qui partagent des photos et des témoignages de leurs histoires de rétablissement spectaculaires, le jus de céleri se révèle capable de déclencher la guérison quand tout semble perdu. Ce qui a commencé il y a plusieurs décennies comme un mouvement discret est devenu une révolution de guérison mondiale.\u003cbr\u003eDans \u003ci\u003eJus de céleri : Le remède le plus puissant de notre époque, guérissant des millions de personnes dans le monde entier\u003c\/i\u003e, Anthony William, l'initiateur du mouvement mondial du jus de céleri, vous présente l'incroyable capacité du jus de céleri à créer des améliorations radicales à tous les niveaux de notre santé :\u003cbr\u003e  •  Guérir l'intestin et soulager les troubles digestifs\u003cbr\u003e  •  Équilibrer la glycémie, la tension artérielle, le poids et la fonction surrénalienne\u003cbr\u003e  •  Neutraliser et éliminer les toxines du foie et du cerveau\u003cbr\u003e  •  Restaurer la santé des personnes souffrant d'une vaste gamme de maladies et de symptômes chroniques et mystérieux, parmi lesquels la fatigue, le brouillard mental, l'acné, l'eczéma, l'addiction, le TDAH, les troubles de la thyroïde, le diabète, le SIBO, les troubles alimentaires, les troubles auto-immuns, la maladie de Lyme et les problèmes oculaires\u003cbr\u003eAprès avoir révélé exactement comment le jus de céleri accomplit son travail anti-inflammatoire, alcalinisant et transformateur pour fournir ces bienfaits et bien d'autres encore, il vous donne les directives puissantes et définitives pour faire votre propre cure de jus de céleri correctement et avec succès. Vous obtiendrez des instructions sur la façon de préparer le jus, combien en boire, quand le boire, et à quoi vous attendre lorsque votre corps commencera à se détoxifier, plus des réponses aux FAQ telles que \"Est-il sûr de boire du jus de céleri pendant la grossesse ou l'allaitement ?\", \"Est-ce que mixer est mieux que d'extraire le jus ?\", et \"Puis-je prendre mes médicaments avec ?\" Voici tout ce que vous devez savoir--de la source originale--pour recevoir le plein cadeau de ce qu'Anthony appelle \"l'un des plus grands toniques de guérison de tous les temps.\"\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine interne\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePathologie\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMaladies\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePsoriasis\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n","brand":"Hay House Inc.","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45331709329598,"sku":"140195765X-3","price":10.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258305650878,"sku":"140195765X-4","price":9.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71uo9fHjC0L.jpg?v=1755874456"},{"product_id":"0373892322","title":"La solution détox beauté : mangez pour retrouver une peau éclatante, une énergie renouvelée et le corps dont vous avez toujours rêvé.","description":"\n\n\u003cp\u003eLa nutritionniste et experte en beauté Kimberly Snyder aide des dizaines de célébrités à être prêtes pour le tapis rouge — et maintenant, vous aussi, vous profitez d’un traitement de star. Kim avait autrefois des cheveux rêches, des boutons et un ventre rebelle, jusqu’à ce qu’elle parcoure le monde pour y découvrir des secrets de beauté ancestraux. Elle a découvert que ce que l’on mange est le meilleur des produits de beauté et a mis au point un programme puissant qui débarrasse le corps des toxines, pour que vous puissiez être au meilleur de votre forme et de votre apparence. Avec quelques simples changements alimentaires, vous allez :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eRetrouver un éclat radieux et juvénile\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDire adieu à l’acné, aux taches et aux rides\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eAvoir des cheveux brillants et des ongles solides\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eVous débarrasser des ballonnements, perdre de la graisse et ne plus jamais compter les calories !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEstime de soi\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harlequin Books","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45342589190334,"sku":"0373892322-3","price":8.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258207084734,"sku":"0373892322-4","price":11.76,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Acceptable","offer_id":49258207117502,"sku":"0373892322-5","price":11.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/4101-sK-pfL._SL500.jpg?v=1756317787"},{"product_id":"1501116428","title":"Brûleur de graisse ancestral : vivez plus longtemps, ralentissez le vieillissement, décuplez les capacités de votre cerveau et sauvez votre vie grâce à un régime paléo riche en matières grasses et pauvre en glucides.","description":"\n\u003cp\u003eL’autrice du best-seller \u003ci\u003ePrimal Body, Primal Mind\u003c\/i\u003e, Nora Gedgaudas, experte en alimentation paléo et nutritionniste de renom, présente un régime révolutionnaire et accessible, riche en matières grasses, pour préserver sa santé, perdre du poids et inverser l’évolution de certaines maladies chroniques.\u003cbr\u003eLa célèbre nutritionniste Nora Gedgaudas revient avec un conseil qui peut sembler contre-intuitif : mangez des matières grasses pour en brûler. Dans \u003ci\u003ePrimal Fat Burner, \u003c\/i\u003eelle explique les bienfaits et les fondements scientifiques d’un régime cétogène (ou brûle-graisses), qui fait passer le métabolisme d’une dépendance au sucre à une consommation de bonnes matières grasses. Comme le révèle Gedgaudas, de nombreuses études menées ces dernières années réfutent le discours longtemps défendu contre les graisses saturées et le cholestérol. Avec une plume « alerte et drôle » (\u003ci\u003eBooklist\u003c\/i\u003e), Gedgaudas explique aujourd’hui que les matières grasses ne sont pas toujours mauvaises, à condition de savoir lesquelles consommer. Dans un style clair et agréable, elle propose également un programme de repas pratique accompagné de recettes.\u003cbr\u003eLe Dr David Perlmutter, auteur du best-seller \u003ci\u003eGrain Brain, \u003c\/i\u003eécrit dans sa préface que \u003ci\u003ePrimal Fat Burner \u003c\/i\u003eest « merveilleusement pratique et accompagne le lecteur avec bienveillance du “pourquoi” au “comment” ». Avec ce régime, votre organisme métabolise efficacement les graisses (cétones et acides gras libres), qui deviennent sa principale source d’énergie, plutôt que le glucose provenant des glucides, des féculents et des sucres. Les matières grasses étant si rassasiantes, vous finissez naturellement par manger moins, sans avoir faim ni vous sentir privé. Enfin, les matières grasses naturelles sont la clé pour se sentir mieux, avoir meilleure mine, penser plus clairement et vivre plus longtemps. Découvrez tout cela, ainsi que d’autres conseils santé, dans l’un des ouvrages nutritionnels les plus novateurs de ces dernières années.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, gastronomie et vins\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePauvre en glucides\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Atria Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45383013400766,"sku":"1501116428-4","price":6.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81Ms-Q9rgZL.jpg?v=1757080631"},{"product_id":"1416549595","title":"Le livre de cuisine UltraMetabolism : 200 délicieuses recettes qui activeront votre ADN brûleur de graisses","description":"\n\n\u003cb\u003eDe l'auteur dix fois classé numéro un des ventes du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e pour \u003ci\u003eUltrametabolism\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Blood Sugar Solution\u003c\/i\u003e et \u003ci\u003eEat Fat, Get Thin\u003c\/i\u003e, voici \u003ci\u003eThe UltraMetabolism Cookbook.\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCompagnon idéal du best-seller du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e du Dr Hyman, \u003ci\u003eUltrametabolism\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe UltraMetabolism Cookbook\u003c\/i\u003e propose 200 recettes pratiques, faciles à préparer et délicieuses, adaptées à chaque phase du programme Ultrametabolism et conçues pour booster votre métabolisme, transformer votre façon de manger et instaurer un changement de mode de vie afin de vous aider à vous sentir mieux et à maintenir votre poids.\u003cbr\u003eLa première partie du livre guide le lecteur à travers la détoxification de trois semaines de la Phase I et propose une grande variété de plats délicieux et faciles à préparer comme les crevettes rôties, le chili de dinde aux haricots rouges et la ratatouille.\u003cbr\u003eLa Phase II rééquilibre votre métabolisme en quatre semaines et offre la voie vers un métabolisme sain pour la vie, avec des recettes d'apéritifs rassasiants et riches en saveurs comme les œufs farcis au curry et aux noix de cajou, ainsi que de nombreuses nouvelles salades, viandes, poissons, crustacés, soupes, volailles, céréales, légumes, petits-déjeuners, collations et, bien sûr, de nombreuses options à base de plantes et de plats aux haricots pour les végétariens.\u003cbr\u003eBasées sur une science nutritionnelle de pointe, ces excellentes recettes vous aideront à intégrer le mode d'alimentation UltraMetabolism à votre style de vie, des dîners rapides en semaine aux repas de fête et de réception.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, gastronomie et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Scribner","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45383108264126,"sku":"1416549595-4","price":13.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71TD-yp6GYL.jpg?v=1757085729"},{"product_id":"1440575231","title":"Le guide complet du régime Candida : Améliorez votre immunité en rétablissant l'équilibre naturel de votre corps (Série Everything®)","description":"\n\n\u003cp\u003eChangez votre alimentation et améliorez votre santé !\u003cbr\u003eVotre tube digestif contient normalement un mélange de bonnes et de mauvaises bactéries qui, lorsqu'il est équilibré, vous aide à prévenir les infections et les maladies. Mais lorsque cet équilibre est rompu, le candida, une levure naturellement présente, peut proliférer. Cela peut entraîner des maux de tête, des troubles intestinaux et abdominaux, des éruptions cutanées, voire des pertes de mémoire. Si vous rencontrez des problèmes liés au candida, \u003ci\u003eThe Everything Candida Diet Book\u003c\/i\u003e peut vous aider à rétablir un équilibre sain.\u003cbr\u003eGrâce à des conseils médicaux d'experts, les lecteurs apprendront :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLes causes de la prolifération du candida.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLes effets d'un excès de candida et comment le contrôler.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eComment renforcer son système immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLes aliments à éviter pour maintenir l'équilibre de votre système digestif.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e La clé pour reprendre le contrôle de sa digestion est une alimentation saine. Avec 150 recettes de repas sains et savoureux, \u003ci\u003eThe Everything Candida Diet Book\u003c\/i\u003e peut vous aider à retrouver la santé en un rien de temps !\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Everything","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45393776771262,"sku":"1440575231-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61uRh20QzAL.jpg?v=1757351646"},{"product_id":"0758261594","title":"Les Pouvoirs Curatifs du Miel : Le Choix Sain et Écologique pour Sucrer, Riche en Antioxydants Renforçant l'Immunité","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDécouvrez les incroyables vertus du miel pour la santé\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe saviez-vous ? . . .\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eConnu comme le « nectar des dieux » de la nature, le miel était déjà loué pour ses vertus curatives par les Égyptiens il y a plus de 5 000 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eManger du miel peut aider à réduire les risques de maladies cardiaques, de cancer et de diabète, contribuer à réduire la graisse corporelle et le surpoids, et augmenter l’espérance de vie.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe miel pur, cru et non transformé est un édulcorant plus sain que le sucre de table et le sirop de maïs à haute teneur en fructose. Il regorge d’antioxydants, de minéraux et de vitamines, et ne contient que 21 calories par cuillère à café.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLes super « aliments d’abeilles » (notamment le pollen, la propolis et la gelée royale, riches en nutriments) sont utilisés et vantés pour leurs vertus curatives par les apiculteurs et les experts médicaux de nos jours.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe miel peut soulager divers maux, notamment les allergies, la toux, la fatigue, la douleur et le stress, et stimuler la libido.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eL’abeille domestique pollinise environ un tiers des aliments que nous consommons (y compris des fruits et des noix nutritifs).\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eS’appuyant sur les dernières découvertes concernant le miel et sur des entretiens avec des médecins, des apiculteurs et des chercheurs, ce livre charmant et instructif (adouci d’histoires sur les abeilles et les humains) révèle 30 variétés de miel aux vertus curatives associées à de la cannelle et à des infusions, vous explique comment intégrer le miel dans des recettes méditerranéennes saines pour le cœur, telles que des tartines françaises au miel et à la crème anglaise, de la poule d’Inde laquée au miel et des tartes au miel et aux poires en pâte filo, et propose plus de 50 remèdes maison pour combattre les problèmes allant de la digestion à la peau. Vous découvrirez également les soins de beauté au lait et au miel de Cléopâtre et des utilisations écologiques de la cire d’abeille dans la maison, le tout grâce aux incroyables bienfaits offerts par l’abeille !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e« Une lecture fascinante sur un remède naturel qui constitue une riche source d’antioxydants. » — Ray Sahelian, M.D., auteur de \u003ci\u003eMind Boosters\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e« Ce livre révélateur vous dévoile une délicieuse vérité sur le régime méditerranéen traditionnel : le miel est une voie somptueuse vers une santé optimale. » — Dr Will Clower, auteur de \u003ci\u003eThe French Don't Diet Plan\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régimes alimentaires\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eNutrition\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAntioxydants et composés phytochimiques\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Kensington Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45396085735614,"sku":"0758261594-4","price":6.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/41bdPGYqCRL._SL500.jpg?v=1757440329"},{"product_id":"0684844885","title":"La solution Vita-Nutrient du Dr Atkins : la réponse de la nature aux médicaments","description":"\n\n\u003cp\u003eLE POUVOIR GUÉRISSEUR DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe longue date défenseur de la médecine complémentaire et de la nutrition thérapeutique, le Dr Robert Atkins, auteur du best-seller n° 1 Dr Atkins' New Diet Revolution, présente les fondements scientifiques de l'utilisation des vitamines, des minéraux, des acides aminés, des plantes et des hormones dans le traitement et la prévention de nombreuses maladies chroniques qui nous affligent aujourd'hui. Ces vita-nutriments exploitent la capacité du corps à se guérir lui-même, plutôt que de recourir aux médicaments conventionnels et aux procédures invasives, et s'attaquent aux véritables causes des maladies au lieu d'atténuer temporairement les symptômes, favorisant ainsi une guérison plus durable et plus efficace.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide complet, le Dr Atkins partage des informations essentielles sur plus de 120 compléments, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Les pouvoirs réparateurs spécifiques de chaque nutriment\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Comment déterminer le calendrier de dosage optimal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Comment obtenir des compléments qui viennent d'arriver sur le marché ou qui ne sont disponibles qu'en quantité limitée\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• La formule d'une base fondamentale de vita-nutriments dont presque tout le monde a besoin tous les jours \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMieux encore, le Dr Atkins vous montre comment créer un programme personnalisé pour vous aider à améliorer ou à retrouver votre santé en utilisant des combinaisons de compléments alimentaires spécialement conçus pour aider à guérir ou à prévenir plus de cinquante affections médicales courantes, y compris l'arthrite, le cancer, le diabète, les maladies cardiaques ou les infections. Soutenues par des recherches scientifiques de pointe, ses recommandations sont à la fois sûres et efficaces.\u003c\/p\u003e Library Journal \u003cp\u003eDe la part du docteur en nutrition de l'alimentation à succès.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eEntretien de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Atria","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45403950448830,"sku":"0684844885-4","price":6.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61lJzsC8e3S.jpg?v=1757688857"},{"product_id":"0785843183-the14_day_mind_cleanse_your_step-by-step_detox_for_more_clarity-_focus-_and_joy","title":"La cure mentale de 14 jours : votre programme pas à pas pour plus de clarté, de concentration et de joie","description":"\n\u003cp\u003eLa cure mentale de 14 jours propose un programme pour améliorer la clarté d’esprit, renforcer le lien entre le corps et l’esprit et chasser les pensées incessantes, sous la direction d’un professeur de méditation de renommée mondiale.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eÉmotions\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Chartwell Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":45439654723774,"sku":"0785843183-4","price":999.99,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Very Good","offer_id":48705906835646,"sku":"0785843183-3","price":5.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61VV-CyMeEL.jpg?v=1758830416"},{"product_id":"1501163280","title":"Vibe : Libérez les fréquences énergétiques d’une santé, d’un amour et d’une réussite illimités","description":"\n\u003cp\u003eDans \u003ci\u003eVibe\u003c\/i\u003e, l'auteure à succès Robyn Openshaw révèle la différence entre les émotions à basse vibration (peur, colère, inertie) et les émotions à haute vibration (amour, paix intérieure, gratitude) et aide les lecteurs à avoir un impact spectaculaire sur leur bien-être physique et mental en augmentant leurs fréquences vibratoires.\u003cbr\u003eLe grand scientifique autrichien Nikola Tesla est un nom connu de tous au sein de la communauté scientifique d'aujourd'hui, réputé pour sa découverte selon laquelle toute matière possède une énergie vibratoire, ou fréquence électrique, et que nous sommes tous des êtres électriques, composés de cellules vibrant rapidement.\u003cbr\u003e La plupart d'entre nous connaissent vaguement ce concept, mais nous ne réalisons pas les puissantes implications que cela a sur nos choix au quotidien — quels aliments manger, combien d'eau boire, à quoi nous pensons lorsque nous sommes en voiture ou sous la douche, quel est notre risque de maladie et comment nous nous sentons à tout moment sont tous affectés par le pouvoir de la vibration.\u003cbr\u003e Tout dans la santé et le bien-être devrait graviter autour du concept fondamental selon lequel ce que nous choisissons de manger et ce que nous choisissons de faire abaisse ou augmente notre vibration. Et cela fait toute la différence.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eVibe \u003c\/i\u003eexplore les aliments, les substances naturelles et les pratiques de mode de vie qui peuvent augmenter nos vibrations. Robyn Openshaw révèle des preuves qui montrent comment boire du jus vert, utiliser certaines huiles essentielles et pratiquer le yoga et la méditation augmente la fréquence du cerveau humain et d'autres organes. Vivre dans un état de « haute vibration » peut nous rendre résilients face à la maladie, à la fatigue, à l'épuisement professionnel et à la dépression. Les lecteurs en apprendront davantage sur les émotions à basse vibration (peur, colère, inertie) et les émotions à haute vibration (amour, paix, gratitude) et comment atteindre des vibrations plus élevées dans la vie quotidienne. Openshaw explore comment les plus petits changements dans notre vie — de ce que nous mangeons à la façon dont nous pensons — peuvent radicalement améliorer notre humeur, notre santé globale et notre qualité de vie.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRelations\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAmour \u0026amp; Deuil\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Gallery Books","offers":[{"title":"New","offer_id":46670675378366,"sku":"1501163280-1","price":22.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71ox74inQCL.jpg?v=1776880475"},{"product_id":"1524762237","title":"Le régime Keto Reset : relancez votre métabolisme en 21 jours et brûlez les graisses pour toujours","description":"\n\u003cp\u003eMark Sisson--auteur du best-seller The Primal Blueprint--dévoile son plan révolutionnaire de régime cétogène qui réinitialise votre métabolisme en 21 jours afin que vous puissiez brûler les graisses pour toujours.  Apprenez à adopter peut-être le changement de mode de vie le plus profond pour améliorer votre santé et perdre du poids que vous ferez jamais--transformant votre corps de la dépendance aux glucides pour devenir une bête à brûler les graisses. Dans son nouveau livre, Mark Sisson, auteur à succès de The Primal Blueprint et éditeur du site et blog de santé populaire marksdailyapple.com, révèle sa stratégie d'alimentation cétogène d'efficacité prouvée pour perdre du poids et améliorer sa santé. Lorsque vous passez au céto, vous réinitialiserez votre métabolisme pour une perte de graisse sans effort en utilisant un régime cétogène ciblé de produits riches en matières grasses, faibles à modérés en protéines, faibles en glucides, et des pratiques de mode de vie complémentaires qui aident à optimiser les fonctions métaboliques et hormonales. Contrairement aux autres plans cétogènes, Sisson enseigne d'abord aux lecteurs le véritable secret de la perte de poids rapide et durable, qui consiste à devenir adapté aux graisses avant d'entrer en cétose nutritionnelle complète. Ce processus permet à votre corps d'apprendre à brûler les graisses plus efficacement, entraînant une perte de poids accrue et durable à long terme. Il ne faut que 21 jours pour reprogrammer votre métabolisme afin de brûler les graisses comme carburant, en abandonnant les céréales transformées, les sucres et les huiles végétales raffinées au profit d'aliments primitifs\/paléo riches en nutriments et en matières grasses--et vous verrez des résultats immédiats. Ensuite, vous affinerez avec le jeûne intermittent et vous vous aventurerez ensuite dans une alimentation cétogène complète pour un gain supplémentaire de perte de poids et une santé améliorée. De cette façon, vous atteindrez le plus haut niveau de ce que Sisson appelle la flexibilité métabolique--la clé de la santé, du contrôle du poids et de la longévité.  Avec le régime Keto Reset, vous pouvez manger à votre entière satisfaction en dégustant des aliments riches et très rassasiants, et même surmonter les faux pas occasionnels avec des friandises riches en glucides ou des excès de vacances sans discipline et ne pas sombrer. Au lieu de cela, vous pouvez rapidement vous recalibrer vers l'adaptation aux graisses, et utiliser le céto comme un outil à vie pour rester mince, en bonne santé, énergique, et libre des conditions de santé désastreuses causées par le régime moderne riche en glucides et en production d'insuline. Avec un guide étape par étape, des plans de repas quotidiens et une section de recettes avec plus de 100 délicieuses recettes compatibles avec le céto, c'est le guide définitif pour aider le débutant au céto ou l'amateur de santé expérimenté à comprendre le quoi, le pourquoi et comment réussir avec l'alimentation cétogène--,mark Sisson dévoile son plan révolutionnaire de régime cétogène qui réinitialise votre métabolisme en 21 jours afin que vous puissiez brûler les graisses pour toujours--\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, loisirs et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNettoyage de la maison\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harmony","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":46670680096958,"sku":"1524762237-3","price":14.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/51p8xFXZeDL._SL500.jpg?v=1776880482"},{"product_id":"1939754445","title":"Le livre de cuisine cétogène facile en 5 ingrédients : des recettes faibles en glucides et riches en graisses pour les personnes occupées au régime céto","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe régime céto en 5 ingrédients pour les personnes pressées\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLe succès du régime céto repose sur le respect des principes pauvres en glucides, mais les adeptes du mode de vie céto peuvent se laisser distraire avant d'atteindre leurs objectifs. Le livre de cuisine « The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook » est plus qu'un simple recueil de recettes céto ; c'est une solution simple et adaptable pour vous aider à maintenir votre régime, quel que soit votre rythme de vie.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eParfait pour un régime céto sur le pouce, le « The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook » propose 125 recettes rapides et conformes au régime céto, utilisant une poignée d'ingrédients faciles à trouver. Ces repas pauvres en glucides, préparés dans un seul contenant, peuvent être facilement modifiés selon vos goûts, afin que vous puissiez conserver un régime céto unique et absolument délicieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eAvec des recettes sans chichis et des conseils pratiques, le « The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook » comprend :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVisez cinq\u003c\/strong\u003e : Essayez des recettes céto rapides et savoureuses à 5 ingrédients, avec des informations nutritionnelles (incluant les macros).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUn seul contenant, des repas à l'infini\u003c\/strong\u003e : Simplifiez la cuisine et le nettoyage avec des repas en une seule casserole prêts en 30 minutes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePersonnalisez votre régime céto\u003c\/strong\u003e : Utilisez des astuces de substitution et de délicieuses variantes pour personnaliser facilement votre menu céto.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLe « The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook » transforme cinq ingrédients du quotidien en une vie entière de repas variés et délicieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eArtisanat, Loisirs et Maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAmélioration et décoration de la maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuides pratiques et rénovation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rockridge Press","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":46671112339646,"sku":"1939754445-4","price":5.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91iSfjBkByL.jpg?v=1776881625"},{"product_id":"0062201662-clean-_expanded_edition_the_revolutionary_program_to_restore_the_bodys_natural_ability_to_heal_itself","title":"Clean -- Édition augmentée : Le programme révolutionnaire pour restaurer la capacité naturelle du corps à se guérir lui-même","description":"\n\n\u003cp\u003eUne avancée médicale qui change la vie\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eClean est un programme conçu par un médecin pour s’intégrer facilement à notre emploi du temps chargé, tout en offrant tous les outils pratiques nécessaires pour soutenir et revitaliser notre corps. L’effet est spectaculaire : les problèmes de santé persistants disparaissent soudainement, le poids superflu s’évacue et, pour la première fois de notre vie, nous découvrons ce que signifie vraiment se sentir en bonne santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eLivres médicaux\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"SanFran","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":46671109259454,"sku":"0062201662-3","price":5.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49164268601534,"sku":"0062201662-4","price":3.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/413-V6fj6QL._SL500.jpg?v=1776881665"},{"product_id":"0865477388","title":"Que manger","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDepuis sa publication en édition reliée l’an dernier, \u003ci\u003eWhat to Eat \u003c\/i\u003e de Marion Nestle est devenu le guide de référence pour faire des choix alimentaires sains et éclairés. Qualifié de « rayonnant de maximes à suivre » dans \u003ci\u003eThe New York Times Book Review \u003c\/i\u003e et d’« accessible, fiable et complet » dans \u003ci\u003eThe Washington Post\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eWhat to Eat \u003c\/i\u003e est une ressource indispensable, riche en informations importantes et en conseils utiles de la célèbre nutritionniste qui « est devenue pour l’industrie alimentaire ce que… Ralph Nader [fut] pour l’industrie automobile » (\u003ci\u003eSt. Louis Post-Dispatch\u003c\/i\u003e).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa façon dont nous choisissons les aliments que nous mangeons se complique de jour en jour, et l’approche directe et pratique de \u003ci\u003eWhat to Eat \u003c\/i\u003e a été saluée comme un soulagement bienvenu. Alors que Nestle nous emmène dans chaque rayon du supermarché — fruits et légumes, produits laitiers, viande, poisson —, elle explique les enjeux, s’affranchit du jargon des gourmands et des étiquettes nutritionnelles complexes, et dément les allégations sanitaires trompeuses faites par les grandes entreprises agroalimentaires. Avec Nestle pour guide, on nous montre comment faire des choix alimentaires judicieux — et on est incité à manger de manière raisonnable et nutritive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDésormais disponible en édition poche, \u003ci\u003eWhat to Eat \u003c\/i\u003e est déjà un classique — « le guide parfait pour nous aider à naviguer dans la confusion de savoir quels aliments sont bons pour nous » (\u003ci\u003eUSA Today\u003c\/i\u003e).\u003c\/p\u003e San Francisco Chronicle - Carol Ness \u003cp\u003eNestle est tout simplement l’une des autorités les plus brillantes et les plus influentes du pays en matière de nutrition et de politique alimentaire. \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes spéciaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAliments naturels\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"North Point Press","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":46671279161534,"sku":"0865477388-4","price":5.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/713McFz8vyL.jpg?v=1776882918"},{"product_id":"0060934352","title":"La prescription Perricone : Un programme de 28 jours d’un médecin pour rajeunir l’ensemble du corps et du visage – Le régime anti-âge du dermatologue pour la beauté et le bien-être","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDésormais disponible dans une superbe édition en broché, enrichie d’un nouveau chapitre bonus, le best-seller immédiat n° 1 du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Perricone Prescription\u003c\/i\u003e, est un programme anti-âge complet et spectaculairement efficace pour l’ensemble du corps, qui comprend un programme d’exercice, d’alimentation et de soins de la peau facile à suivre pour les personnes de tous âges.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous pensons généralement que les ridules et les rides sont une partie inévitable du processus de vieillissement. Selon le Dr Nicholas V. Perricone, elles sont en réalité dues à une « inflammation » causée par une mauvaise alimentation, la pollution, la lumière du soleil, des soins de la peau irritants et le stress. En fait, ce type d’inflammation est plus qu’un simple problème esthétique. La production de radicaux libres qui endommagent les cellules et les organes du corps augmente également la probabilité de développer des maladies cardiaques, un cancer, un diabète et de l’arthrite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa bonne nouvelle, c’est que le programme Perricone Prescription peut prévenir et même inverser ces problèmes. Le programme ne produira pas seulement une amélioration visible de la peau, il améliorera également la santé globale et l’apparence de votre corps. Le Dr Perricone a développé ses propres produits de soins de la peau et recommande d’autres produits qui, selon lui, aideront à améliorer le teint. En suivant le programme Perricone d’alimentation, de crèmes topiques, de vitamines et d’exercice, vous pouvez réduire considérablement les ridules et les rides et obtenir une apparence plus jeune en trois jours. Vous aurez l’air plus en forme et vous vous sentirez mieux que vous ne le pensiez possible. Une bonne santé et une belle peau : une combinaison imbattable.\u003c\/p\u003e Publishers Weekly \u003cp\u003ePerricone (\u003ci\u003eThe Wrinkle Cure\u003c\/i\u003e), professeur de dermatologie à la faculté de médecine de Yale, pense que des changements relativement simples dans l’alimentation peuvent produire des changements spectaculaires dans l’apparence physique et le bien-être. Il a créé un programme d’un mois divisé en menus quotidiens, ainsi qu’un régime plus restrictif de trois jours conçu pour produire des résultats immédiats. Le principe directeur de Perricone, qu’il explique en détail, consiste à réduire l’inflammation au niveau cellulaire, qui, selon lui, fait vieillir la peau et est également liée aux maladies dégénératives. Perricone suggère que les protéines et une certaine quantité de matières grasses sont essentielles pour tout le monde. Il est particulièrement convaincu des bienfaits du poisson. Certains aliments riches en glucides, comme les céréales, le pain et les bananes, sont proscrits dans ce plan en raison de leur indice glycémique élevé ; ils provoquent une hausse de la glycémie et déclenchent la réponse insulinique de l’organisme, qui stocke les graisses au lieu de les brûler et provoque une inflammation. Perricone recommande également un programme d’exercice, et près d’un tiers du livre est consacré à une discussion sur les antioxydants, les compléments de vitamines et les crèmes. Certains peuvent remettre en question ses théories nutritionnelles, et d’autres peuvent trouver le régime difficile à suivre, avec sa restriction presque totale des aliments riches en amidon. Néanmoins, Perricone est un partisan de The Zone de Barry Sears, et les lecteurs qui ont suivi ce livre ainsi que le précédent volume à succès de Perricone apprécieront probablement celui-ci. Copyright 2002 Cahners Business Information.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres médicaux\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMédecine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMédecine préventive\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":46671281127614,"sku":"0060934352-3","price":6.24,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258889183422,"sku":"0060934352-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61rLvXfRx2L.jpg?v=1776882930"},{"product_id":"0544546466","title":"Manger sain : Le programme de 21 jours pour détoxifier, combattre l'inflammation et réinitialiser votre corps","description":"\n\n\u003cb\u003eLe guide essentiel pour combattre l'inflammation, guérir votre intestin et réinitialiser votre corps grâce à une cure détox et une alimentation saine\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Après avoir souffert pendant une décennie de divers maux tels que la maladie de Lyme, l'hypothyroïdie et le syndrome de l'intestin perméable, Amie Valpone, créatrice de TheHealthyApple.com, s'est guérie grâce à une alimentation saine et à une cure détox. Dans \u003ci\u003eEating Clean\u003c\/i\u003e, Amie propose des conseils pour combattre l'inflammation et réinitialiser votre corps, incluant un régime d'éviction de 21 jours, des instructions pour la réintroduction des aliments, un plan de repas de 2 semaines et une liste de garde-manger exhaustive. Le livre contient plus de 200 recettes végétariennes, sans gluten, produits laitiers, soja, maïs, œufs ni sucre raffiné pour garder votre ventre sain \u003ci\u003eet\u003c\/i\u003e satisfait, telles que le velouté de poire et fenouil, les « fettuccine » de carottes aux tomates séchées et graines de courge, et la glace à la noix de coco et vanille. Avec ce livre, les lecteurs peuvent obtenir le soutien dont ils ont besoin sur leur chemin vers le bien-être.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, cuisine et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVégétarien et végétalien\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eVégétalien\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harvest","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":46683451490494,"sku":"0544546466-4","price":13.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/714g26gF_kL.jpg?v=1777305968"},{"product_id":"0399178449","title":"Boissons frappées Ventre plat : Perdez jusqu'à 7 kilos en 14 jours et buvez votre chemin vers un corps mince et sain !","description":"\n\n\u003cb\u003e\u003ci\u003eNEW YORK TIMES\u003c\/i\u003e BEST-SELLER • Perdez jusqu’à 7 kilos en 14 jours avec les \u003ci\u003eSmoothies Zero Belly\u003c\/i\u003e !\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Regardez les kilos disparaître —d’une simple pression sur un bouton ! Il suffit de cela pour préparer un smoothie Zero Belly, un mélange unique de supernutriments qui va aplatir votre ventre, stimuler votre métabolisme, réparer votre système digestif et désactiver vos gènes de stockage des graisses pour de bon.\u003cbr\u003e Avec des protéines brûle-graisses et une sélection spécialement choisie de fruits et légumes ultra-puissants, les smoothies Zero Belly —inspirés du best-seller du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eZero Belly Diet\u003c\/i\u003e —sont les moyens les plus rapides et les plus délicieux jamais créés pour perdre du poids à la cuillère !\u003cbr\u003e À l’intérieur, vous trouverez un guide d’achat complet, un programme de détox en bonus et plus de 100 recettes aux saveurs intenses, y compris de délicieuses boissons vertes, des smoothies frais et fruités, des shakes aux noix et au chocolat, et des surprises salées.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eZero Belly Smoothies\u003c\/i\u003e vous aidera à\u003cbr\u003e • Perdre jusqu’à 7 kilos en 14 jours.\u003cbr\u003e • Faire fondre les graisses tenaces, en commençant par celles du ventre.\u003cbr\u003e • Mettre fin aux ballonnements et à l’inconfort.\u003cbr\u003e • Éliminer les aliments malsains pour profiter d’une énergie tout au long de la journée.\u003cbr\u003e • Désactiver vos gènes de stockage des graisses et rendre la perte de poids à long terme sans effort.\u003cbr\u003e • Avoir l’air et se sentir plus jeune et en meilleure santé que jamais !\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAppareils de cuisine\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePresse-agrumes\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":46697319137470,"sku":"0399178449-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81SXUlXr11L.jpg?v=1777486148"},{"product_id":"1250271584","title":"Brûle vite ! : Le pouvoir du déficit énergétique négatif","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn programme alimentaire motivant pour brûler les graisses à toute vitesse — et ne pas les reprendre — par Ian K. Smith, M.D., auteur du best-seller n° 1 du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eClean \u0026amp; Lean.\u003cbr\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003eAuteur du best-seller du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, le Dr Ian K. Smith propose un nouveau programme unique qui fait passer le jeûne intermittent au niveau supérieur en associant les bienfaits de l’alimentation à horaires restreints à un programme détaillé qui place le corps en déficit énergétique, brûlant les graisses pour favoriser la perte de poids et la transformation physique.\u003cbr\u003e De nombreux ouvrages sur le jeûne intermittent laissent aux lecteurs le soin de déterminer quoi manger, en quelle quantité pendant leur fenêtre d’alimentation, et même combien de temps jeûner chaque jour. Smith sait que même les lecteurs très motivés à changer de poids et à améliorer leur santé ont besoin d’instructions précises : elles sont toutes réunies dans le programme de neuf semaines de \u003ci\u003eFast Burn!\u003c\/i\u003e. Le Dr Ian croit en une alimentation plus saine — sans viser la perfection — et les deux semaines Jigsaw particulièrement stimulantes qu’il a intégrées à son programme \u003ci\u003eFast Burn!\u003c\/i\u003e permettent non seulement de varier les repas pour aider les adeptes de Fast Burn à garder le cap, mais aussi d’introduire dans le programme des semaines végétales rafraîchissantes et moins structurées. \u003ci\u003eFast Burn!\u003c\/i\u003e va au-delà du programme de repas quotidien et comprend également des exercices simples et accessibles — avec des options en salle de sport et à la maison\u003cb\u003e — \u003c\/b\u003epour chaque semaine, ainsi que trente-trois recettes axées sur une meilleure qualité calorique, dont le smoothie Burner emblématique du programme, à consommer pendant les trois étapes du programme.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme physique et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégimes et perte de poids\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDétox et cures dépuratives\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"St. Martin's Press","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":46709818425534,"sku":"1250271584-4","price":7.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81ZW2tV919L.jpg?v=1777986729"},{"product_id":"0061242098","title":"21 livres en 21 jours : la cure détox de Martha’s Vineyard","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes régimes détox font la une en tant que moyen le plus rapide et le plus facile de perdre du poids, de retrouver de l’énergie et de prendre sa santé en main. Très populaires dans les années 1970, les cures détox sont de nouveau à la mode parmi les célébrités comme Gisele Bundchen, Gwyneth Paltrow, Stella McCartney et Madonna. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRoni DeLuz, ND, naturopathe agréée et praticienne de santé au Martha’s Vineyard Holistic Retreat, qui fait partie du célèbre Martha’s Vineyard Inn, est l’une des principales défenseuses des bienfaits des cures détox. Le nouveau programme détox de DeLuz repose sur l’idée que les aliments que nous consommons (ainsi que le café, le thé et l’alcool que nous buvons, et l’air que nous respirons) contiennent des substances nocives et toxiques qui s’accumulent dans notre organisme et doivent être éliminées d’une manière ou d’une autre. Dans 21 Pounds in 21 Days, DeLuz propose trois programmes détox différents, dont le « MasterFast » original et le plus efficace, qui dure 21 jours et promet une perte de poids de 21 livres en seulement trois semaines. Il met l’accent sur la détoxification grâce aux antioxydants, au jeûne, à la réduction du stress et à des changements de mode de vie. Le livre comprend également :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e∗des programmes de maintien\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e∗des dizaines de recettes faciles et savoureuses \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e∗des conseils pratiques tirés de la vie quotidienne \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e∗un glossaire détaillé des termes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e∗un guide des compléments alimentaires \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes repas se composent de boissons enrichies en compléments alimentaires, de tisanes, d’épaisses et savoureuses purées de légumes et de jus « vivants », ainsi que de compléments nutritionnels, de vitamines et d’enzymes conçus pour maintenir l’équilibre des systèmes de l’organisme et nourrir ses cellules pendant que les toxines nocives sont éliminées. 21 Pounds in 21 Days ne s’adresse pas uniquement aux personnes qui souhaitent perdre du poids ; tout le monde peut tirer profit de ce régime détox révolutionnaire, qui purifie et revitalise l’organisme pour qu’il fonctionne au mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eRéussite\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":49258323771582,"sku":"0061242098-6","price":3.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61K3JcfT-_L.jpg?v=1778171231"},{"product_id":"1400053285-breakthrough_eight_steps_to_wellness","title":"Renouveau : huit étapes vers le bien-être","description":"\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVous épanouissez-vous... ou avez-vous besoin d’une véritable RÉVOLUTION en matière de santé ? \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe nombreuses personnes souffrent et n’ont pas eu accès au traitement dont elles ont réellement besoin pour aller mieux. Jusqu’à aujourd’hui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLors d’entretiens avec les médecins les plus avant-gardistes dans le domaine de la médecine anti-âge, Suzanne Somers, autrice à la liste des meilleures ventes du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e n° 1 et pionnière de la santé des femmes, révèle des informations éclairantes et vitales pour adopter une approche naturelle et sans médicaments de la vie. Profitant du temps dont vous ne disposerez tout simplement pas avec votre propre médecin dans le contexte médical actuel, elle partage les 8 ÉTAPES VERS LE BIEN-ÊTRE qui constituent le fondement de la médecine révolutionnaire. Les lectrices découvriront comment : \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• équilibrer les hormones grâce à une hormonothérapie par hormones bio-identiques (et non synthétiques, susceptibles de provoquer le cancer)\u003cbr\u003e• résoudre les problèmes de thyroïde\u003cbr\u003e• dormir 8 à 9 heures chaque nuit sans médicaments\u003cbr\u003e• améliorer la mémoire\u003cbr\u003e• détecter tôt le diabète\u003cbr\u003e• restaurer l’ouïe\u003cbr\u003e• préserver la vue\u003cbr\u003e• et bien plus encore ! \u003ci\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDéveloppement personnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harmony","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":47121300160702,"sku":"1400053285-3","price":14.24,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Good","offer_id":48735063605438,"sku":"1400053285-4","price":4.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91hFQkHIMIL.jpg?v=1778785225"},{"product_id":"0060834374","title":"Le régime détox alimentaire cru : Le plan en cinq étapes pour une santé éclatante et une perte de poids maximale : 1","description":"\n\n\u003cp\u003ePourquoi vous allez adorer \u003cb\u003ele régime détox alimentaire cru\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003evous allez . . .\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ene plus jamais compter les calories, les grammes de matières grasses ou de glucides, ni mesurer les aliments ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eobtenir des résultats même sans faire d’exercice physique volontaire ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003emanger en abondance des aliments riches et savoureux ; et\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eouvrir la voie à des améliorations dans tous les domaines de votre vie.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe programme éprouvé de Natalia Rose vous orientera vers une énergie accrue, une silhouette plus mince, un teint éclatant et une santé naturelle remarquable, que vous souhaitiez adopter un mode de vie entièrement basé sur les aliments crus ou simplement perdre du poids tout en continuant à manger les aliments que vous aimez. Le livre propose également plus de quatre-vingts recettes gastronomiques irrésistiblement fraîches et simples pour tous les repas, toutes les occasions et tous les niveaux du régime détox alimentaire cru, notamment\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003edes vinaigrettes à l’eau à la bouche, comme l’élixir d’or liquide et une incroyable sauce aux cacahuètes crue ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edes soupes somptueuses, comme la soupe crue à la courge butternut et à la noix de coco ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edes plats détox à base de pâtes et de lasagnes, ainsi que de délicieuses pizzas sans culpabilité ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edes délices thaïlandais, comme des rouleaux à la sauce teriyaki crue qui vous redonneront de l’allant ;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edes desserts décadents, comme un pudding au cheesecake et une tarte crue aux pommes et aux poires à la cannelle ; et\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edes glaces et sorbets crus.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOuvrages de référence\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEncyclopédies et guides thématiques\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMédecine\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"William Morrow Paperbacks","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":47436823789758,"sku":"0060834374-4","price":3.76,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61u235OS50L.jpg?v=1779306313"},{"product_id":"098256581x-everyday_paleo_embracing_a_natural_diet-_lifestyle_to_increase_your_familys_health-_fitness-_and_longevity","title":"Paléo au quotidien : adopter une alimentation et un mode de vie naturels pour améliorer la santé, la forme physique et la longévité de votre famille","description":"\n\n\u003cp\u003eVoulez-vous perdre du poids, retrouver la santé et atteindre un niveau de forme physique que vous n’auriez jamais cru possible ? Vous souhaitez manger les aliments que notre organisme est conçu pour consommer, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous êtes peut-être déjà adepte du régime paléo, mais vous avez du mal à nourrir votre famille avec les mêmes aliments que ceux qui vous donnent de l’énergie ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans \u003ci\u003eEveryday Paleo\u003c\/i\u003e, Sarah Fragoso explique en détail comment adopter un mode de vie paléo et améliorer la santé et la longévité de votre famille. Mère active de trois enfants, Fragoso montre que manger paléo est non seulement possible pour les familles les plus occupées, mais aussi facile, délicieux et véritablement transformateur. Elle propose de nombreuses recettes pour tous les repas de la journée et donne des conseils pour surmonter les obstacles courants, comme les repas au restaurant. Enfin, pour aider toute votre famille à rester en forme et à garder la tête froide au XXIe siècle, elle présente des programmes d’entraînement faciles à suivre, que vous pouvez pratiquer à la salle de sport ou chez vous. Dans \u003ci\u003eEveryday Paleo\u003c\/i\u003e, Fragoso vous montre comment faire du paléo votre mode de vie, et non un régime à la mode de plus.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLoisirs créatifs, passe-temps et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMénage\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Victory Belt Publishing","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":49300468039870,"sku":"098256581X-4","price":12.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/81tSoPkZsuL.jpg?v=1779476416"},{"product_id":"1524762253","title":"Le régime cétogène de réinitialisation : relancez votre métabolisme en 21 jours et brûlez des graisses pour toujours","description":"\n\u003cp\u003eBEST-SELLER DU NEW YORK TIMES • Mark Sisson dévoile son programme révolutionnaire de régime cétogène, qui réinitialise votre métabolisme en 21 jours pour vous permettre de brûler des graisses à vie.\\\u003cbr\u003e« Sisson propose avec brio un guide complet… pour enfin réussir en matière de santé et de perte de poids. » — David Perlmutter, M.D., auteur de Grain Brain\\\u003cbr\u003eDe plus en plus d’études scientifiques confirment qu’une alimentation cétogène pourrait constituer l’une des plus grandes avancées nutritionnelles de notre époque — et qu’elle pourrait être la stratégie de perte de poids la plus saine et la plus efficace qui soit. Adopter le régime « céto », riche en matières grasses, modéré à faible en protéines et pauvre en glucides, vous permet de vous libérer des effets désastreux de la dépendance aux glucides en réinitialisant votre métabolisme et en favorisant sa flexibilité — votre corps apprend alors à brûler des graisses plutôt que du sucre pour produire de l’énergie, même lorsque vous ne suivez plus le programme.\\\u003cbr\u003eContrairement à bien d’autres programmes cétogènes qui imposent des restrictions difficiles et des privations ou diffusent des informations erronées, Mark Sisson, auteur à succès de The Primal Blueprint et éditeur du blogue paléo no 1 MarksDailyApple, présente une approche unique en deux étapes, validée par la science, pour adopter le régime céto comme il se doit. Il révèle d’abord le véritable secret d’une perte de poids rapide et durable : devenir « adapté aux graisses » avant d’entrer en cétose nutritionnelle complète. Il ne faut que 21 jours pour reprogrammer votre métabolisme afin qu’il brûle les graisses comme carburant : il suffit d’abandonner les céréales transformées, les sucres et les huiles végétales raffinées au profit d’aliments ancestraux\/paléo riches en nutriments et en matières grasses — et vous constaterez des résultats immédiats. Ensuite, vous peaufinerez votre démarche grâce au jeûne intermittent, puis vous vous lancerez dans une alimentation entièrement cétogène pour accélérer encore la perte de poids et améliorer votre santé.\\\u003cbr\u003eAvec The Keto Reset Diet, vous pouvez manger à satiété en savourant des aliments riches et rassasiants, et même faire face aux écarts occasionnels, grâce à :\u003cbr\u003e• Des conseils étape par étape\u003cbr\u003e• Une liste pratique d’aliments toxiques à éviter et d’aliments riches en nutriments pour les remplacer\u003cbr\u003e• Des menus quotidiens, dont une section de recettes proposant plus de 100 recettes compatibles avec le régime céto\\\u003cbr\u003eVous ferez du régime céto un outil à utiliser toute votre vie pour rester mince, en bonne santé, plein d’énergie et à l’abri des problèmes de santé désastreux causés par l’alimentation américaine typique. The Keto Reset Diet est le guide de référence qui aidera les débutants en régime céto comme les passionnés de santé expérimentés à comprendre ce qu’est l’alimentation cétogène, pourquoi l’adopter et comment réussir.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLoisirs créatifs, passe-temps et maison\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMode de vie durable\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eMénage\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Harmony","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":47587106586814,"sku":"1524762253-4","price":4.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/91QUmt1Wz8L.jpg?v=1779978067"},{"product_id":"1455515485","title":"Le plan : Éliminez les aliments « sains » surprenants qui vous font grossir — et perdez du poids rapidement","description":"\n\n\u003cp\u003eDans ce livre révolutionnaire, best-seller du \u003cb\u003eNew York Times\u003c\/b\u003e, l’experte en nutrition de pointe Lyn-Genet Recitas révèle la vérité surprenante sur ce qui fait réellement prendre du poids aux gens. Il s’avère que les glucides et la taille des portions ne sont pas le problème. Les aliments prônés par les programmes de perte de poids traditionnels, tels que la dinde, les œufs, le chou-fleur, les haricots et les tomates, peuvent être sains en soi, mais lorsqu’ils sont combinés à la chimie unique de chaque personne, ils peuvent provoquer une réaction toxique qui déclenche une prise de poids, un vieillissement prématuré, une inflammation et toute une série de problèmes de santé, notamment la constipation, les migraines, les douleurs articulaires et la dépression.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eCe programme novateur de 20 jours aide désormais les lecteurs à percer enfin le mystère de ce qui fonctionne ou ne fonctionne pas pour leur corps en particulier. Avec des menus détaillés, des recettes et des conseils personnalisés et efficaces, vous découvrirez comment :\u003cbr\u003e\n-Perdre une demi-livre par jour tout en savourant de généreuses portions des aliments que vous aimez\u003cbr\u003e\n-Identifier les aliments déclencheurs cachés qui provoquent une prise de poids et une inflammation, entre autres symptômes\u003cbr\u003e\n-Établir une liste personnalisée d’aliments sains favorisant une perte de poids rapide\u003cbr\u003e\n-Ne plus se sentir ballonné, fatigué ou en mauvaise santé !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eSentez-vous mieux, ayez une meilleure apparence et soyez armé de la connaissance de ce qui convient vraiment le mieux à \u003cb\u003evotre\u003c\/b\u003e corps !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres de cuisine, alimentation et vin\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eRégime spécial\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003ePerte de poids\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Grand Central Life \u0026 Style","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":47599194996926,"sku":"1455515485-3","price":7.47,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Good","offer_id":49280001114302,"sku":"1455515485-4","price":8.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71NFjsXfxxL.jpg?v=1780420512"},{"product_id":"0345547985-zero_sugar_diet_the14-_day_plan_to_flatten_your_belly-_crush_cravings-_and_help_keep_you_lean_for_life","title":"Régime sans sucre : le programme de 14 jours pour retrouver un ventre plat, vaincre les fringales et rester mince durablement","description":"\n\u003cp\u003ePerdez jusqu’à une livre par jour et maîtrisez vos envies de sucré grâce aux recettes savoureuses et aux substitutions alimentaires simples, fondées sur la science, de David Zinczenko, rédacteur en chef Santé et Bien-être de Good Morning America et auteur à succès de Zero Belly Diet, Zero Belly Smoothies et Eat This, Not That! — Amazon.com. Découvrez la quantité de sucres ajoutés que contiennent vos aliments transformés et apprenez à les éviter sans vous priver. En remplaçant les calories vides par des aliments complets et des fibres, vous viendrez à bout de vos fringales et éviterez les pics de glycémie. Zinczenko montre comment mener une vie plus heureuse et plus saine en renonçant à de nombreux pains, charcuteries, yaourts, beurres de cacahuète, pizzas et même aliments santé.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régime\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNutrition\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":47614678532286,"sku":"0345547985-4","price":999.99,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Used - Very Good","offer_id":48735061999806,"sku":"0345547985-3","price":13.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/616cD4REUhL.jpg?v=1780927928"},{"product_id":"0316230022-the_blood_sugar_solution10-_day_detox_diet_activate_your_bodys_natural_ability_to_burn_fat_and_lose_weight_fast","title":"La solution au sucre dans le sang : Le régime détox de 10 jours : Activez la capacité naturelle de votre corps à brûler les graisses et à perdre du poids rapidement","description":"\n\u003cp\u003eIci, le Dr Mark Hyman dévoile un programme scientifiquement et cliniquement prouvé qui vous aidera non seulement à perdre du poids rapidement et durablement, mais aussi à dire adieu aux problèmes de santé chroniques, notamment le diabète de type 2, l'asthme, les douleurs articulaires, les troubles digestifs, les maladies auto-immunes, les maux de tête, le brouillard mental, les allergies, l'acné, l'eczéma et même les troubles sexuels. À la racine de tous ces problèmes se trouve un déséquilibre de l'insuline, déclenché par une addiction au sucre et aux glucides. Oui, vous devez vous libérer de votre dépendance chimique au sucre, aux glucides et aux aliments transformés ! Le régime détox de 10 jours du Dr Hyman est une méthode simple mais puissante pour rééquilibrer votre métabolisme en brisant votre dépendance aux aliments malsains, en régulant vos hormones et en débarrassant votre organisme de l'inflammation cachée qui sabote votre santé et votre tour de taille.--\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eExercice et forme physique\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eBlessures et rééducation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Little, Brown Spark","offers":[{"title":"Used - Poor","offer_id":47627581161662,"sku":"0316230022-6","price":4.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71zx6w4Xx2L_fef575a6-b3ce-445a-a2fe-ad11a8690660.jpg?v=1781326448"}],"url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/collections\/books-health-fitness-dieting-diets-weight-loss-detoxes-cleanses.oembed?page=2","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}